Ako Cornelia Rednic zdravo schudla po diéte, ktorá jej mala zničiť život • Ahoj Iasi •
Je vydatá za rovnakého muža už 27 rokov, má za sebou úspešnú kariéru, ale nikdy nebola spokojná s počtom kilogramov. Z túžby vyzerať lepšie sa Cornelia Rednic uchýlila k životu nebezpečným diétam, až kým nedosiahla zlatú formulu.
Cornelii Rednic, ktorá sa vydala za 27 rokov za Lupu Rednic, nikdy nič nechýbalo. Pár mal nielen harmonický rodinný život, ale aj plodnú kariéru. Namiesto toho speváčka populárnej hudby nikdy nebola spokojná so svojou váhou a roky sa trápila s chudnutím.
V priebehu času umelec vyskúšal veľa diét, aby dosiahol zlatú formulu. Jedna z týchto diét mala stáť jej zdravie vzhľadom na to, že hoci sa jej za tri mesiace podarilo schudnúť 33 kilogramov, následky na tele boli katastrofálne. Cornelia Rednic s odzbrojujúcou úprimnosťou vyrozprávala peklo, ktorým prešla, len aby schudla: "Hladovala som. Po chudnutí som sa už viac nepáčila sebe. Nemala som sa vôbec rada. Mala som dojem, že vychádzam." oči v hlave, že mi vyniknú uši cítil som sa škaredo jem jablká, mrkvu, jogurt a niekedy aj varené kuracie mäso O 12:00 jogurt, po nejakej mrkve, potom o 17:00 nejaké mäso kurča s nejakou zeleninou Keď som bol hladný, jedol som pomaranče, nerozprával som sa so žiadnym odborníkom na výživu, čo bolo veľmi zlé Po troch mesiacoch som sa cítil bezmocný a vlasy mi padali z hlavy Po chudnutí som dosiahol 50 a pár kilogramov, nemohol som sa nájsť. Zdalo sa mi, že som zdeformovaný. Vôbec som nebol pozitívny. Nikomu neodporúčam, čo som urobil “.
Keď už nemohla odolať tejto diéte, Cornelia Rednic sa rozhodla zdravo chudnúť športom, podarilo sa jej schudnúť 7 kilogramov, ako sa priznala Antene Stars: „Schudla som sedem kilogramov. Prišla som milovať šport (...) Spočiatku to bolo pre mňa veľmi ťažké, pretože som vôbec nechudol. Potom sa ma môj tréner, keď urobila moje hodnotenie, opýtal, či veľa jem. Povedal som: „Trochu jem, ale som tučný. A ona mi povedala:„ Tak teda, ale dobre, a nakrájaj porcie na polovicu. “ žalúdok si zvykne, musíte pracovať iba s mozgom “.
Z kategórie jedál, ktoré môže jesť, umelkyňa spomenula zeleninu (ale bez fazule a hrášku) a mäso, ryby na grile, varené, dusené, pečené, ale v žiadnom prípade vyprážané na oleji.