Ako dlho by som po vyčistení zubov nemal nič jesť?
Ako dlho by som po vyčistení zubov nemal nič jesť?
Po profesionálnom vyčistení zubov sú zuby spočiatku veľmi zraniteľné. Takzvaný pelikul sa zvyčajne nachádza na povrchu zubnej skloviny. Jedná sa o hornú časť zubnej skloviny, ktorá sa znovu formuje asi po 2 hodinách a chráni zuby pred útokmi kyselín. Po vyčistení a vyleštení musíte najskôr nechať pôsobiť tesnenie a počkať, kým sa znovu vytvorí pelikula. Tesnenie sa vykonáva pomocou fluoridu, ktorý má kaliaci účinok na zubnú sklovinu.
Najmä po vyčistení zubov môže farbenie potravín ako káva, zelený alebo čierny čaj, cola a nápoje s farbivami alebo konzumácia cigariet negatívne ovplyvniť výsledok. Mali by ste sa tiež vyhnúť potravinám so silným zafarbením. Patria sem predovšetkým:
- čučoriedky
- Čerešne
- Hrozno
- špenát
- Mrkva
- Cvikla
- červená kapusta
- Balzamikový ocot,
- Sójová omáčka
Mali by ste sa samozrejme vyhnúť aj cukru a podobným kyselinotvorným potravinám.
Po profesionálnom vyčistení zubov odporúčame nejesť a nepiť aspoň hodinu. Okrem toho by ste sa mali vyhnúť konzumácii cigariet asi 9 hodín. Takto získate najlepší možný výsledok. Na užívaní vody alebo liekov však nie je nič zlé.