Ako dochádza k herniácii disku a ako sa s ňou zaobchádza
Máte bolesti chrbta, ktoré vyžarujú do vašich rúk alebo nôh? Môže to byť znak herniovaného disku. Lekári varujú, že v posledných rokoch dramaticky poklesol vek pacientov s diagnostikovanou touto chorobou. Sedavý životný štýl, nadbytočné kilogramy a fajčenie sú niektoré z rizikových faktorov.
Domy zničené infiltráciou po verejných sanačných prácach
Nové príznaky spojené s Covid-19
Učiteľka UMF „Carol Davila“ ponížila a urazila svojich študentov v online kurzoch
Klaus Iohannis: Opatrenia prijaté vládou prinášajú výsledky
Čo robia Rumuni s peniazmi, ktoré zostali vo vreckách
Zdravotné sestry vyslané kancelárkou starostu na pomoc lekárom záchrannej služby odišli, keď sa dozvedeli, čo majú robiť
Ďalší lekár z Craiovy zomrel na Covid-19
Málo zákazníkov v obchodoch na trhoch
Prevádzka DIICOT nevídaného rozsahu
Aby sme pochopili, ako sa vyhnúť herniovanému disku, musíme najskôr zistiť, ako k nemu dochádza.
Mihai Berteanu, lekár primárnej starostlivosti: Hernia disku ako mechanizmus je výstup z pulpného jadra medzi 2 stavcami a jeho vstup do dreňového kanála, a tým tlačí na nervové korene.
Úlohou medzistavcových platničiek je absorbovať rázové vlny, ktorým je každý deň vystavená chrbtica. A keď sa stena disku pohybuje a tlačí na určité nervy, dochádza k intenzívnej bolesti chrbta.
Irinel Oancea, rádiológ primárnej starostlivosti: Tieto sú odstupňované v závislosti od závažnosti stlačenia príslušného nervu, môže sa vyskytnúť mravčenie, znecitlivenie alebo nedostatok sily až po parézu príslušnej končatiny. Takéto zmeny môžu sprevádzať bolesti, ktoré obmedzujú schopnosť pracovať, cestovať a správne fungovanie tohto člena.
Prvé príznaky herniovaného disku
Radu Rădulescu, primárny ortopedicko-traumatológ: Hlavným príznakom tohto ochorenia je bolesť. Čo sa najčastejšie objaví náhle. Osoba sa ohne, aby zdvihla ťažký predmet, a pri ďalšom kontrakcii sa objaví veľmi dôležitá bolesť, ktorá sa nachádza striktne v určitom bode a ktorá je zvyčajne sprevádzaná bolesťou nervov, ktoré opúšťajú miesto.
Hernia disku sa môže vyskytnúť na ktoromkoľvek z diskov chrbtice, najčastejšie sa však vyskytuje v bedrovej oblasti, pretože je najžiadanejšia. V tomto prípade bolesť klesá na jednu nohu. Ak je to naopak herniácia krčného disku, okrem bolesti chrbta vám môže znecitlivieť jedna ruka.
Aké sú najefektívnejšie metódy diagnostiky?
Irinel Oancea, primárny rádiológ: Ak ide o herniu disku a jeho závažnosť, je indikované MRI, je možné vykonať urgentnú tomografiu, ak ide o polytraumu, je však veľmi ožarujúca a zvyčajne sa vykonáva na posúdenie celistvosti kostí, aby sa zistilo, či nedošlo k zlomenine chrbtice.
MRI ukáže hladinu hernie a či je alebo nie je potrebný chirurgický zákrok.
60% hernií by sa nemalo operovať
Irinel Oancea, rádiológ primárnej starostlivosti: V súčasnosti sa odhaduje, že približne 60 percent diagnostikovaných herniácií disku môže reagovať na konzervatívnu liečbu, ktorá je tiež v rôznej miere, môže ísť o liečbu drogami v krízových situáciách. bolesť, protizápalový, posilnený fyziokinetoterapiou v období blahobytu, posilnenie paravertebrálnych svalov a stabilita chrbtice.
Pohyb je teda veľmi dôležitý, ale nevyberajte si náročný šport. Najvhodnejšie sú fyzikálna terapia a plávanie.
Irinel Oancea, rádiológ primárnej starostlivosti: Ak sú príznaky závažnejšie a nedôverčivejšie k liečbe, je možné infiltráciu vykonať pod vedením počítačovej tomografie, pri ktorej sa protizápalové liečivo vstrekuje v blízkosti herniácie disku a blízko postihnutého koreňa.
Kedy mať herniovaný disk
Ak žiadna z týchto liečebných metód nefunguje, jediným riešením zostáva chirurgický zákrok.
Mihai Berteanu, lekár primárnej starostlivosti: Existuje niekoľko veľmi jasných indikácií: keď nastanú komplikácie, keď dôjde k obrne nervov, pri ktorých je operácia urgentná a musí sa operovať čo najskôr. Na druhej strane existujú chronické bolesti, ktoré trvajú dlho a spôsobujú človeku veľké nepohodlie, aj keď bolesť nie je príliš intenzívna, ale vzniknuté nepohodlie môže byť príčinou chirurgického zákroku.
Čo však robiť, aby ste sa tejto diagnóze nedostali? Ak ste sedavý človek, herniovanému disku sa môžete vyhnúť pohybom. Takto budú chrbtové svaly dostatočne silné na to, aby podporili chrbticu.
Ako je možné zabrániť herniovanému disku
Mihai Berteanu, lekár primárnej starostlivosti: Udržiavanie správnej fyzickej kondície a pravidelné cvičenie trikrát týždenne je spôsob, ako sa chrániť pred bolesťou.
Obezita je ďalším dôležitým rizikovým faktorom. Kilogramy navyše vyvíjajú mimoriadny tlak na medzistavcové platničky. Musíte teda schudnúť, ale tiež prestať fajčiť. Kvôli nikotínu medzistavcové platničky už nemôžu absorbovať živiny z krvi. Avšak ľudia, ktorí dvíhajú činky, sú najviac náchylní na vzhľad herniovaného disku.
Irinel Oancea, rádiológ primárnej starostlivosti: Tí, ktorí majú viac fyzickej práce a ktorí zvyčajne zdvíhajú veľa činiek, alebo tí, ktorí sú vystavení opakovaným zraneniam alebo mikrotraumám, ako napríklad ľudia, ktorí sa venujú jazde, alebo ľudia, ktorí veľa jazdia, sú sa môžu objaviť skôr.
Radu Rădulescu, vedúci traumatologického ortopedického oddelenia: Herniovaný disk sa môže objaviť aj vo veku 19 rokov a vo veku 20 a 70 rokov. Samozrejme, zvyčajne v mladom veku je to kvôli trvalej fyzickej námahe traumatizujúca príčina, degeneratívna príčina, v dôsledku oslabenia kĺbových zložiek, ktoré týmto spôsobom. zmäkčuje, napríklad, prechádza procesom znižovania mechanickej pevnosti a potom sa ľahšie rozbije.
Ak máte v rodine príbuzných prvého alebo druhého stupňa, ktorí mali tento stav, vopred sa starajte o chrbticu. To je jediný spôsob, ako sa vyhnúť nákladnej liečbe alebo chirurgickému zákroku.