Ako efektívne používať šošovicu pri chudnutí - chudnutie alebo tuk

Vo svete existuje viac ako 400 rôznych druhov z čeľade Gentianaceae a najmenej niekoľko druhov z rodu Gentiana, ktoré sa používajú v bylinnej medicíne, ale aj v zložení určitých liekov. Najpoužívanejšie sú Gentiana lutea, Gentiana manshurica Kitag, Gentiana scabra Bunge, Gentiana triflora pall a Gentiana rigescens Franch. Existuje tiež veľa alternatívnych mien, pod ktorými je gentiana (ghintura) známa alebo nájdená v rôznych publikáciách v miestnej a medzinárodnej tlači. Nájdeme teda odkazy na ňu s názvami ako žltý horec, čínsky koreň enciánu, horký koreň, žltý horec, felwort a horec radix.

efektívne

S čím pomáha ghintura?

Ghintura v malých dávkach zvyšuje vylučovanie žlče, a tým uľahčuje činnosť pečene. Prispieva teda k detoxikácii a regulácii črevného prechodu. Kvapky ginu v určitých potravinách vám pomôžu dodržiavať vašu stravu. Vďaka horkej chuti vás nebude lákať ochutnať jedlá, ktoré v strave na chudnutie nemajú čo hľadať.

Štúdie preukázali, že tinktúra ženšenu spôsobuje lepšiu a úplnejšiu evakuáciu žlče, účinok sa dostavuje 5-15 minút po požití prípravku. Koreň ženšenu sa podáva vo forme tinktúry, jednej čajovej lyžičky zriedenej vo štvrtine pohára vody, 3-4 krát denne, najlepšie ráno, nalačno a štvrť hodiny pred hlavnými jedlami. Liečba trvá 3 týždne až 2 mesiace.

Ghintura je účinná aj pri ochoreniach pečene. Existujú pojednania, ktoré preukázali, že koreň ženšenu má tonické účinky na pečeň a pomáha regenerovať pečeňové bunky. Okrem toho sa u ľudí, ktorí používajú ghinturu v každodennej strave v kombinácii s inými prípravkami, vyvinuli inhibičné reakcie na potlačenie a rozvoj vírusu hepatitídy A. Ghintura sa odporúča aj pri anorexii. Pri tomto ochorení sa podáva zázvorová tinktúra, 1 - 2 čajové lyžičky pred jedlom, zapitá sa trochou vody.

Korene ženšenu vylučujú látku zvanú amarogentín, ktorá sa považuje za najtrpkejšiu látku na svete. Silne stimuluje vylučovanie a uvoľňovanie žalúdočných štiav v procese trávenia. Z tohto dôvodu sa pri záchvatoch hyperkyselinovej gastritídy odporúča používať ginturu a extrakty na báze gintury. Štúdie preukázali, že až 10 minút po podaní tinktúry z gintury žalúdok zvyšuje objem žalúdočnej šťavy.