Ako hovoríme s deťmi o koronavírusoch
Autor: Simona David, streda, 18. marca 2020, 16:13 Posledná aktualizácia v stredu, 18. marca 2020, 17:06
Pre deti je ťažšie pochopiť, čo vidia alebo počujú o chorobe spôsobenej novým koronavírusom, o pandémii, o víruse, ktorý zabil tisíce ľudí na celom svete. Vo výsledku môžu byť obzvlášť zraniteľní voči pocitom úzkosti, stresu a smútku. Otvorená diskusia s nimi im podľa UNICEF Rumunsko pomáha pochopiť situáciu, zvládnuť ju a dokonca pomôcť iným.
V materiáli o tom, ako komunikovať s deťmi o koronavíruse a jeho účinkoch, Jacob Hunt, komunikačný špecialista UNICEF, zhrnul niekoľko mimoriadne užitočných rád pre všetkých rodičov, ktorí chcú o tomto vírusu naučiť svoje najmenšie deti. bez toho, aby ste ich vystrašili.
Podľa komunikačného špecialistu treba v prvom rade vyzvať deti, aby hovorili o tejto otázke.
„Zistite, koľko toho už viem, a nechajte ich viesť diskusiu. Ak sú veľmi mladí a ešte o epidémii nepočuli, možno sa nebudete musieť téme venovať. Je to však dobrá príležitosť pripomenúť im správne hygienické opatrenia bez toho, aby ste vyvolali nové obavy, “hovorí komunikačný špecialista Jacob Hunt.
Podľa Huntovej, ktorú citoval web unicef.org, by malo byť deťom umožnené slobodne hovoriť a mali by im pomáhať kresby, príbehy a rôzne ďalšie aktivity, ktoré môžu pomôcť otvoriť diskusiu.
Plné počúvanie a pozornosť
Je tiež veľmi dôležité minimalizovať ich a vyhnúť sa ich starostiam, pretože je to možné pri plnom počúvaní a pozornosti.
Malé deti musia zároveň chápať, že sa môžu so svojimi rodičmi alebo učiteľmi rozprávať, kedykoľvek chcú; nesmie mať pocit, že je to predmet, ktorému sa treba vyhnúť.
Okrem toho musí vedieť, že existujú aj zdroje informácií, ktoré nesmie brať do úvahy a nebáť sa ich.
Jedným z najlepších spôsobov, ako chrániť svoje deti pred koronavírusmi a inými chorobami, je jednoducho podporiť pravidelné umývanie rúk.
Aj keď to nemusí byť mimoriadne vážny rozhovor, najmenší sa môžu naučiť oveľa rýchlejšie, ak sú rady doplnené piesňou alebo tancom s malými; pomáha im, ak je proces učenia zábavný.
Môžete im ukázať, ako kýchať alebo kašľať do záhybu lakťa; vysvetlite im, že je najlepšie nepribližovať sa k ľuďom, ktorí majú tieto príznaky, a požiadajte ich, aby vám povedali, ak začínajú mať horúčku, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním.
Jacob Hunt, špecialista komunikácie UNICEF
Ako si vysvetlíme vysoko pôsobivé obrázky
Keď vidíme toľko vysoko pôsobivých obrázkov v televízii alebo na internete, niekedy môžeme mať pocit, že všade čelíme kríze a deti možno nebudú schopné rozlíšiť medzi obrazmi na obrazovke a ich vlastnou realitou.
Malí si teda môžu myslieť, že im hrozí bezprostredné nebezpečenstvo.
Môžeme im pomôcť zvládať stres tým, že im dáme možnosti hrať a relaxovať, keď je to možné.
Špecialista UNICEF pre komunikáciu odporúča dodržiavať pravidelné rutiny a harmonogram čo najdlhšie, najmä pred spaním.
Ak sa u vás vyskytne ohnisko vo vašej oblasti, pripomeňte deťom, že je nepravdepodobné, že by ochoreli na toto ochorenie, že väčšina ľudí s koronavírusmi veľmi neochorie a že veľa dospelých sa snaží udržať svoju rodinu v bezpečí.
Jacob Hunt, špecialista komunikácie UNICEF
Rady špecialistu UNICEF sa týkajú aj období, keď sa dieťa cíti zle.
V takýchto chvíľach musí malý pochopiť jednoduchým vysvetlením, že musí zostať doma alebo v nemocnici, pretože je to bezpečnejšie pre neho aj pre jeho priateľov.
Odporúča sa, aby sa deťom pripomínalo, že dospelí tiež chápu, aké ťažké to majú deti, ale dodržiavanie pravidiel pomôže každému zostať v bezpečí a čoskoro sa vrátiť k svojim obľúbeným činnostiam.
Ako sa môžeme vyhnúť prípadom šikany
Vypuknutie koronavírusu so sebou prinieslo početné prípady rasovej diskriminácie na celom svete.
Preto je dôležité zabezpečiť, aby bez ohľadu na vek deti čelili šikanovaniu alebo k šikanovaniu neprispievali.
Deti musia pochopiť, že infekcia novým koronavírusom nemá nič spoločné s tým, ako niekto vyzerá, odkiaľ táto osoba pochádza alebo akým jazykom hovorí.
Ak sa o nich hovorilo zle alebo ich niekto zastrašoval, mali by byť schopní povedať tak slobodne dospelému človeku, ktorému dôverujú.
Preto musia byť vždy povzbudzovaní v otvorených diskusiách.
Pozitívne príklady vždy pomôžu
Je dôležité, aby deti vedeli, že si ľudia navzájom pomáhajú prostredníctvom dobrých skutkov a prejavov štedrosti.
Pre tých najmenších je dobré vedieť o práci a obetavosti zdravotníckeho personálu, o vedcoch, o mladých ľuďoch a ďalších ľuďoch, ktorí sa usilujú zastaviť šírenie choroby a udržiavať komunitu v bezpečí.
Deťom bude tiež možné pomôcť, ak budú dospelí schopní situáciu zvládnuť, pretože budú pozorovať reakcie dospelých na správy.
Ak sú dospelí pokojní a majú situáciu pod kontrolou, potom sa maličkých ubezpečí, že bude všetko v poriadku.