Ako hviezdy rýchlo chudnú Luxusné telo na poslednú chvíľu!
Ploché brucho na svadbu vášho najlepšieho priateľa, o štyri kilá menej na víkendové rande a najlepšie čo najrýchlejšie. Tu hviezdy odhaľujú, ako môžu rýchlo schudnúť.
Môžete si byť istí: Predtým, ako bola Heidi Klum do roku 2010 pravidelne na móle pre Victoria's Secret, musela trpieť. Heslo: rýchlo schudnite, aby ste dosiahli dokonalý vzhľad. Ani jeden zlý uhľohydrát pristáli na tanieri topmodelky, chlieb, cestoviny a zemiaky boli pred akciou tabu.
24 hodinova dieta
Fungovalo to: Heidin žalúdok bol vrcholom predstavenia. Aj ďalšie hollywoodske divy, ktoré nie Veľkosť nula-Gen sa narodili v kolíske, aby vytvorili svoje vlastné majstrovské plány, ako sa rýchlo dostať tesne pred vrcholné udalosti znižovať a tónovať vašu postavu. Toto často netrvá dlhšie ako večer, pretože kto chudne rýchlo, rýchlo opäť naberie stratené kilogramy.
Schudnite rýchlo so slivkami a paradajkovou šťavou
Tajný recept Demi Moore: slivky. Bleskovo pôsobia proti nafúknutému žalúdku a konzumácia sliviek zaisťuje rýchle chudnutie a rozprávkovú siluetu. Tip pochádza od najlepšieho hollywoodskeho guru pre výživu a starnutie, Dr. Maoshing Ni, ktorý sa zasadzuje aj za protivráskové vlastnosti ovocia. Iné hviezdy, rôzne triky: Claudia Schiffer chce tiež rýchlo schudnúť: prisahá na paradajkový džús. Beyoncé konzumuje veľa granulovaného vývaru a Kim Catrall prisahá tmavou čokoládou skôr, ako baterky pokračujú.
5 absolútnych diét smrteľné hriechy
Pravidlá rýchleho chudnutia
Wellness-Mimochodom, trénera Jackieho Kellera si hviezdy najímajú špeciálne na úpravu tela na poslednú chvíľu. Jej tipy: "Všetky sýtené nápoje sú pred podujatím tabu - sladkosti a všetko s umelými sladidlami. Za každú cenu sa treba vyhýbať plynatým jedlám, ako sú fazuľa, kapusta, najmä karfiol - namiesto toho jedzte špargľu, zeler a vodný melón, ktorý funguje." vyčerpaný! “ Podľa Kellera môžete rýchlo schudnúť pomocou týchto všeobecných pravidiel: „Vypite dve šálky zelený čaj a jedzte korenené a korenené veci, pretože tieto zaisťujú, že telo rýchlo stratí viditeľnú vodu. ““
Mimochodom, najnovší hollywoodsky trend sa nazýva „pôstna strava“. Prečítajte si tu na sixx.de, ktoré hviezdy na ňu prisahajú a ako s ňou chudnutie funguje.
Telo na poslednú chvíľu: Pomocou ktorých tipov nájdete v našej galérii vyššie, ktoré hviezdy schudnú obzvlášť rýchlo.
Kliknite sem, aby ste získali Google+ profil fem Gesundheit Google+
Foto: Theo Wargo/NBC/Getty Images North America/AFP
Heidi Klum sa tak sexi predstavila na „Tonight Show“ Jimmyho Fallona v auguste 2015 v New Yorku. Poznáme vaše tipy na rýchle chudnutie.
. Heidi Klum sa pri svojej metóde rýchleho chudnutia nielenže zaobíde bez sacharidov, ale nad svojimi šalátovými variáciami si dá aj poriadnu porciu octu. To by malo udržať pocit hladu na uzde.
Drvený hrášok, jahody, kuracie prúžky, hlávkový šalát a olivový olej sú ingrediencie „The Jessica Salad“. Jessica Simpson to má vo svojich hoteloch čerstvo poskladané, ak chce rýchlo schudnúť.
Cameron Diaz krátko pred udalosťou prisahá na čerstvú dusenú zelenú zeleninu na rýchle chudnutie. Toto naplní váš žalúdok, prestane vás cítiť hladné a nebude mať takmer žiadne kalórie. Pre fitnes na červenom koberci chodí tiež doma vo svojej vile na vysokých podpätkoch, čo z dlhodobého hľadiska robí nielen skvelé nohy, ale tiež zvyšuje vaše sebavedomie.
Slivky sú tajnou zbraňou diéty Demi Moore. Aby sa vyhla chute, máčie jablká namáča do arašidového masla.
„Kale robí zázraky,“ hovorí vegetariánka Alicia Silverstone. Asi dva týždne pred veľkými udalosťami dáva zeleninu na vrchol svojho jedálnička, aby rýchlo schudla.
Keď chcú Jennifer Lopez a Beyoncé rýchlo schudnúť, vypijú niekoľko litrov vody. Pretože to samo osebe nezastaví nepríjemný pocit hladu, primiešajte trochu zrnitého kuracieho vývaru. To má iba úbohých 20 kalórií a malo by „vydržať“ celý večer.
Tréner Jackie Keller si vzal pod svoje krídla aj Fergie a prisahal jej na tento trik: Krátko pred dôležitými vystúpeniami nie je ani kvapka alkoholu, dokonca ani povinná pohár šampanského je tabu.
Rajčiaková šťava, hrozno a bylinkový čaj patria medzi dôležité položky stravovacieho plánu Claudie Schifferovej, keď sa blížia dôležité udalosti. Roky skúseností špičkových modeliek ukazujú, že tieto tipy na rýchle chudnutie zrejme pomáhajú.
„Sacharidy sú moji nepriatelia,“ povedala Rihanna. A v skutočnosti to, že sa zaobídete bez malých nepriateľov Rihanny, pomáha pri rýchlom chudnutí.
Starý trik na rýchle chudnutie: Kim Cattrall stavila na tmavú čokoládu, keď túžila po sladkosti. To nielen zaháňa nepríjemný útok, ale malo by to mať efekt spaľovania tukov aj pri rýchlej strave.
Bývalá víťazka „American Idol“ Carrie Underwood sa po svojom víťazstve natrénovala o dve veľkosti šiat nižšie - nie bez správnych trikov: „Nikdy nevynechávajte raňajky,“ hovorí Carrie. Každé ráno zje „Luna Bar“, bielkovinovú tyčinku, ktorá je k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou. To jej pomáha rýchlo schudnúť.