Ako ísť na podpätkoch ako modelky na móle
Vysoké topánky sa môžu stať najlepšími priateľmi ženy, ak sa naučí správne chodiť. Chcete chodiť sebavedome na podpätkoch? Zostavili sme zoznam trikov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ:
- Vyberte si topánky správne
Predtým, ako sa naučíte chodiť na podpätkoch, musíte si zvoliť vhodný pár topánok. Ako začiatočník používajte krátky, silný podpätok s dobrou oporou členkov a hrubými ramienkami. Keď sa stanete skúsenejšími, môžete prejsť na platformy a potom topánky na podpätkoch.
- Natiahnite si členky
Ak ste si zvykli nosiť tenisky, tenisky alebo balerínky, je dôležité zahriať sa a natiahnuť členky. Ak vaša noha nie je zvyknutá sedieť v takom trápnom uhle, narobí vám to problémy v topánkach na vysokom podpätku.
- Cvičte na koberci alebo mäkších povrchoch
Cvičte chôdzu po podpätkoch na koberci, koberci alebo povrchu, ktorý vytvára priľnavosť. Čím menej hladký povrch, tým väčšiu trakciu získate. Ďalším trikom je trochu si otupiť podrážku, aby nekĺzala.
- Kráčajte po pätách
Je to rovnaké ako akýkoľvek iný model topánky: najskôr položte pätu na zem a až potom sa dotknite prstov povrchu. Keď sa chodidlo dotýka zeme, musí byť koleno rovné.
- Nájdite svoju rovnováhu
Než začnete šliapať na päty, najskôr nájdite rovnováhu na pätách a až potom sklopte špičku chodidla. Chystáte sa zmeniť svoju telesnú hmotnosť na druhú nohu a pokračovať v chôdzi. Pamätajte, že každý krok musí byť zámerný a bezpečný, aby bol váš vzhľad elegantný a krásny.
- Choďte po priamke
Ak chcete byť ako modelka na veľkých mólach na Týždňoch módy elegantná, je dôležité kráčať po priamke a pri kroku dať každú nohu priamo pred druhú.
- Pozerajte sa dopredu, nie dole
Keď si obujete topánky na podpätkoch, je tendenciou pozerať sa dole, aby ste videli, ako šliapete. Ak to urobíte, nevšimnete si výmole na chodníku, mriežky alebo dláždené cesty. Pozerajte sa priamo pred seba a budete schopní predvídať rôzne problémy na trase.
- Zabudnite na pravidlá na schodoch
Na rozdiel od chôdze po rovnom povrchu, kde sa päta musí najskôr dotknúť zeme, je v prípade krokov pravidlo obrátené: prvé kroky musia siahať po prsty a špičku chodidla. Pri klesaní je dôležité, aby bola silueta mierne nasmerovaná na zábradlie, aby bola zaistená väčšia stabilita.
- Na tráve sa mení ťažisko
V ideálnom prípade by ste nemali nosiť podpätky na tráve, ale ak sa im nevyhnete, choďte radšej k topom.