Ako Jessica Simpson schudla za 10 mesiacov 30 kg!
Počas tehotenstva Jessica Simpson pribrala veľa kíl navyše. Teraz je speváčka hrdá na závideniahodnú postavu. Schudla 30 kíl len za 10 mesiacov.
Po druhom pôrode vylúčila Jessica Simpson zo svojej stravy občerstvenie, vyprážané kuracie mäso a pyré.
Umelec sa navyše prihlásil do programu Wight Watchers, ktorý každému jedlu priradí určitý počet bodov v závislosti od kalorického príjmu a percenta tuku obsiahnutého v danom jedle.
„Po dvoch rokoch jedenia takmer všetkého, čo som chcel, som sa nechcel vzdať svojho obľúbeného občerstvenia a občasného pohára vína. Vďaka tomuto plánu som mohol bez námahy jesť, čo som chcel. Za prvé dva týždne som zhodil štyri kilá. ““
Okrem diéty Jessica Simpson navštevuje školenie 4-krát týždenne.