Ako jesť po odstránení žlčníka CCM Health
Odstránenie žlčníka je bežný chirurgický zákrok. Môžu sa však vyskytnúť tráviace ťažkosti, najmä prvýkrát po ukončení procedúry. Prečítajte si tu, ako sa najlepšie stravovať po operácii.
Zápal žlčníka a žlčových kameňov
Odstránenie žlčníka: následky na trávenie
Diéta po operácii žlčníka
Všeobecné odporúčania pre ľahké diéty po odstránení žlčníka
Po odstránení žlčníka je lacnejšie jesť niekoľko malých jedál počas dňa ako dve alebo tri veľké jedlá. Pri jedle si nájdite čas a jedlo poriadne požujte.
Okrem toho by ste sa po prvýkrát po operácii mali vyhnúť plynatým, tučným, korenistým a hlboko vyprážaným jedlám. Tieto potraviny môžete postupne znova zaradiť do svojho jedálnička v závislosti od vašej tolerancie.
Najskôr používajte nízkotučné jedlá, ktoré sú pripravené s nízkym obsahom tuku (napríklad varením, dusením alebo parou).
Odporúčania týkajúce sa nízkotučnej stravy
Spočiatku by ste sa mali vyhnúť nasledujúcim potravinám
Alkohol a luxusné jedlá
Ako dlho by ste mali dodržiavať dietetické odporúčania?
Prvých pár týždňov po operácii by ste mali brať do úvahy výživové odporúčania uvedené vyššie. Ak ste niekoľko týždňov bez príznakov, môžete sa pomaly vrátiť ku všetkým potravinám vo svojej strave.
Tešíme sa na pár pekných slov ako poďakovanie.