Ako Marcel Toader schudol 24 kilogramov! Jeho manželka ho nasadila na mobilnú stravu Click

Marcel Toader drží krok so svojou mladou manželkou! 53-ročný podnikateľ nestráca z dohľadu Mariu Constantinovú (24 rokov) a dokazuje, že láska je nestarnúca, vyžaduje si však obete. Na potešenie ohnivého folklórneho speváka, ktorý sa venuje športu na chlebe, sa bývalý hráč rugby dal na diétu.

Marcel Toader je oveľa pozornejší k tomu, čo dáva na stôl. Aj keď je to dokonalý kuchár, z ktorého rúk vychádzajú pripravení nechať vám zalievať ústa, podnikateľ sa už nejaký čas snaží variť čo najzdravšie, čo sa prejaví aj na oblečení. Po vylúčení tukov z jedálnička schudol 24 kilogramov a tu sa nezastaví. Na druhý deň priťahoval bývalý hráč rugby všetky oči k moru, kde sú s Mariou Constantinovou na dovolenke. Športová postava ho dala ľahko zameniť s jedným zo záchranárov rezortu, ale podnikateľ má oči iba pre svoju manželku, tiež so závideniahodnými rozmermi, pretože trávi hodiny v posilňovni. Podnikateľ odhalený pre kliknutie! ako schudol, čo ho znepríjemňovalo.

marcel_toader.jpg

schudol

"Nie je to strava ako taká, je to spôsob pochopenia nášho tela. Musíme si len zvoliť správny spôsob stravovania, cvičiť toľko, koľko je vhodné pre každý metabolizmus. Vylúčil som 90 percent živočíšnych tukov.", spracované tuky (spracovaný olej, spracované maslo) Z cukru som vylúčil 95 percent, najmä ten spracovaný, jem iba prírodné produkty z krajiny, chlieb, ktorý dávame na stôl, je vyrobený iba z múky bez zlepšovacích látok. K tomu všetkému som pridal veľa pohybu, chodím do posilňovne trikrát alebo štyrikrát týždenne, trvám na kardio a cvikoch na ruky a nohy s nízkym zaťažením a veľa opakovaní a stále musím zhodiť tri kilá, aby som dosiahol požadovaný výsledok. "Chcem sa vrátiť do tela, ktoré som mal, keď som bol hráčom za šesť mesiacov, aby som dosiahol váhu 88 kilogramov, pracoval toľko, koľko potrebujem. Teraz vážim 89,5 kilogramu. Stále mám 1,5 kilogramu." ktoré sa majú transformovať z tukov î Vo svalovej hmote, “povedal nám podnikateľ.

Maria je „vinná“ aj zo závideniahodnej formy bývalého športovca, ktorý sa stará o to, aby ho podnikateľ už viac nezaťažoval a viedol zdravší život.