Ako mať šťastnú mobilnú rodinu
Veľmi nabitý pracovný program a každodenný stres spôsobujú, že nevenujeme potrebnú pozornosť členom rodiny. Aj keď vám práca dáva spokojnosť, nezabudnite, že rodina je najdôležitejšia a tá, ktorá trpí najviac kvôli vašej nepozornosti.
Zistite, čo môžete urobiť, aby bola vaša rodina šťastná. Womansday vám ponúka niekoľko tipov, ako mať dokonalú rodinu.
Buďte stále v kontakte so svojou rodinou. „Jednou z primárnych potrieb jednotlivca je cítiť sa v kontakte,“ hovorí Scott Haltzman, autor knihy o tajomstvách šťastnej rodiny.
Je to veľmi jednoduché. Keď člen vašej rodiny vojde dovnútra alebo von z dverí, pozdravte ho. Ak máte deti, opýtajte sa ich, ako to v ten deň dopadlo. Takto s nimi zostanete v kontakte a zistíte, aký je ich sprievod a čo robia po ukončení školy.
Večerajte s rodinou. Početné štúdie preukázali, že u dospievajúcich, ktorí vyrastajú v prostredí rodinnej večere, je menšia pravdepodobnosť, že sa stanú delikventmi, že budú brať drogy a že budú mať pravdepodobnejšie, že svoje štúdium dokončia.
Buďte štedrí k ostatným. Naučte najmenších, že je dôležité pomáhať okoliu. Vyhľadajte vo svojej komunite ľudí, ktorí potrebujú pomoc, napríklad siroty alebo seniori, a ponúknite im svoju pomoc. Bude to dôležitá lekcia pre vaše deti.
Každých pár týždňov si naplánuje rodinný deň. To znamená, že nemáte televíziu, mobilné telefóny, počítač alebo zariadenie, ktoré by vás mohlo rušiť. Nakoniec si naplánujte výlet do parku, k bazénu alebo na piknik. Takto sa vaša rodina bude cítiť viac zjednotená.
Komunikácia, komunikácia, komunikácia. Komunikácia je kľúčom k úspechu. Stanovte si konkrétny čas, aby ste sa všetci spojili a porozprávali o tom, čo ste robili v poslednej dobe. To posilní myšlienku, že pri riešení akýchkoľvek problémov musí byť rodina jednotná. Tieto stretnutia tiež pomôžu vašim deťom stať sa zodpovednými dospelými.
Rodiny, ktoré pravidelne chodia do kostola alebo sa zúčastňujú náboženských aktivít, sú oveľa odolnejšie voči negatívnym vplyvom.
Nechajte občas tých najmenších urobiť dôležité rozhodnutia. Deti často cítia potrebu počúvať ich, a tak im niekedy nechajte, aby sa rozhodli, čo robiť cez víkend. Takto sa najmenší naučia, čo to znamená robiť rozhodnutie, od ktorého závisia ostatní.
Je tiež veľmi dôležité spoločne vykonávať dôležité činnosti, napríklad upratovanie.
Starajte sa o svoje fyzické zdravie. Ak konzumujete rýchle občerstvenie a necvičíte, je veľmi možné, že vaše ratolesti pôjdu vo vašich šľapajach. Vykonajte správnu výživu pre seba a svoju rodinu. Vytvorte si tiež program, v ktorom budete spolu športovať. Nezabudni! Ste príkladom pre svoju rodinu.
Prijmite každého člena, aký je. Tí vo vašej rodine nemôžu byť xeroxovaní jeden po druhom. Je dôležité, aby mal každý svoju osobnosť a uhol pohľadu.