Ako motivujete moje dieťa

Motivácia je všetko, čo hýbe, stimuluje alebo pozýva Myseľ k Vôli, W. Shakespeare

Motivácia je podnetom, ktorý vedie k úsiliu iniciovať akciu, zapojiť sa do činnosti, navrhnúť, naplánovať a uskutočniť projekt. Motivácia je navyše tá, ktorá podporuje našu snahu dokončiť všetko, čo sme podnikli, bez ohľadu na prekážky, s ktorými sa na tejto ceste stretneme.

Ak je motivácia tým, čo nás núti konať, potom, aké veci nás motivujú a hlavne prečo!?

Ako dospelí sa môžeme ocitnúť v situácii, keď stratíme motiváciu, záujem o určité úlohy, činnosti. Väčšinu času môžeme v úprimnej analýze vymenovať niektoré prvky, ktoré by poukazovali na naše nedostatočné zapojenie alebo záujem o danú úlohu alebo činnosť.

Čo sa však stane CHLAPCI? A hlavne talentovanému dieťaťu? Ako sa stane nemotivovaným, aby to dospelo do bodu, kde stagnuje? A hlavne, ako môžu rodičia konať, aby podporili dieťa prekonať také ťažké obdobia, ktoré môžu nastať vo vývoji dieťaťa?

Motivujte dieťa a naučte ho udržiavať a dokončovať činnosti, ktoré vykonáva je jedným z najkrajších darčekov, ktoré môžete svojmu dieťaťu venovať. Dieťa, ktoré iniciuje a dobrovoľne sa venuje takmer akejkoľvek činnosti, sa čoskoro stane úspešným dospelým.

Medzi dôvody, ktoré môžu každú osobu motivovať, aby konala, patria:

uspokojenie fyziologických potrieb (jedlo, voda, sex, fyzická pohoda)
získanie kolektívnej identity (dodržiavanie pravidiel a vykonávanie úloh tak, aby ste neboli obviňovaní)
príslušnosť k skupine (chceme sa spriateliť, pracovať v súlade s ostatnými ľuďmi, starať sa o rodinu)
zvyšovanie kvality života (dosahovanie cieľov: dosiahnutie rozvoja odborných schopností, profesionálna podpora)
úspech (cítime sa dobre, keď sme dosiahli niečo obdivuhodné, využili a ocenili sme svoje osobné schopnosti a zručnosti)
spoločenské uznanie (máme radi a cítime sa dobre, keď víťazíme, keď dokážeme uspieť v tom, čo robíme, a je to tiež uznávané).

Niekedy sa však stáva, že napriek potrebe konať, to nerobíme . Nechajme sa premôcť „nemôžem“ a dokonca sledujme, ako nás míňajú príležitosti. Namiesto konania sa radšej zastavme pred psychologickými prekážkami, ako sú: strach, strach zo zlyhania, nedostatok skutočného úmyslu alebo neistota v tom, čo skutočne chceš. Zdá sa, že nutkanie zostať inertným má často svoje korene v detstve.

Na druhej strane môžeme byť odhodlaní robiť to, o čom vieme, že je pre nás cenné, ale môžu existovať nepriateľské sily, ktoré nám môžu zabrániť v tom, aby zničili našu motiváciu. Hlavne takéto prekážky sa môžu vyskytnúť u detí ako napríklad:

Nuda: opakujúce sa a nezaujímavé činnosti;
Nedostatok vlastnej hodnoty: pocit nedostatku lásky a ocenenia môže spôsobiť, že deti stratia sebadôveru a stanú sa sebakritickými;
Strach zo zlyhania: veľa detí si nie je dosť istých; môže ich zastaviť kritika a posmech;
Pocit bezmocnosti: opakované zlyhanie v určitom časovom období môže viesť k viere, že vždy zlyhá, čo mu zabráni zapojiť sa do iných činov;
Nízke očakávania: keď dieťa nemá žiadne očakávania, akékoľvek úsilie sa bude javiť ako zložité;
Nedostatok koncentrácie: niektoré deti sa ľahko rozptýlia, je pre nich ťažké dlho sa baviť nejakou činnosťou, a preto je ťažké udržať motiváciu;
Nedostatok energie: zjavná únava, stres alebo choroba môžu spôsobiť, že je mimoriadne ťažké odpovedať na každú výzvu.

V situáciách, keď sa dieťa môže cítiť vystrašené, nudné alebo demotivované, môžu rodičia nielenže zasiahnuť pomocou rôznych metód, ktoré ho povzbudia, aby sa cítilo motivované a energické. Tu je niekoľko spôsoby, ako dieťa motivovať:

správne použitie odmien
rozvíjanie sebavedomia
rozvíjanie vytrvalosti a koncentrácie.

To všetko závisí od jediného nástroja, jednoduchého a s prekvapivým účinkom: komunikácia alebo ako sa rozprávať s dieťaťom, aby vás poslúchlo.

Som Nina Jurca, psychologička a psychoterapeutka, matka 6-ročného chlapca a koordinátorka kancelárie individuálnej psychológie www.psihoterapic.ro.

Aby naše obavy a problémy nezostali nevyriešené, pozývam budúce aj súčasné matky do podporných skupín, ktoré organizujeme, kde budeme zdieľať skúsenosti a riešenia, rozptýlime smútok a sformulujeme svoje priania, všetko v príjemnej a priateľskej atmosfére. Ďalej ponúkam psychologické poradenstvo a psychoterapiu pre deti, dospievajúcich a dospelých.

Psychologička-psychoterapeutka Nina Jurca