Ako môžem motivovať svoju manželku - fórum
Diskutujte o tom, ako môžem motivovať svoju manželku Skupiny na chudnutie Fórum v oblasti klubu; Dobrý deň, mám problém, ktorý so sebou vláčim už pár mesiacov a nestačí mi pomyslieť: Som s manželkou od r.
- Slimming.com
- Fóra
- Motivácia - Príbehy o úspechu - Denníky
- Klub
- Skupiny na chudnutie
- Ako môžem motivovať svoju manželku
Pomoc: Ako môžem motivovať svoju manželku
Mám problém, ktorý so sebou ťahám už pár mesiacov a neviem, čo ďalej:
Som s manželkou 17 rokov. Počas tejto doby zvýšila svoju váhu z približne 50 kg na 105 kg. Nemôžem sa s tým vyrovnať z rôznych dôvodov:
1.) Moja túžba po sexe je takmer nulová. V minulosti to tak nebolo, ale nemyslím si, že je to také chutné, keď mi teraz tuk dokonca visí na bruchu.
2.) Kvôli hmotnosti sú kĺby veľmi namáhané. Pretože má reumu, je pravdepodobné, že to bude mať za následok fyzické problémy s kĺbmi. Aj keď už máte reumu pod kontrolou, vždy sa na členkoch vyskytujú opuchy (nepochádza z reumy!).
3.) Bojím sa, že bude mať problémy s cukrovkou.
4.) Na dovolenke sme chceli urobiť potápačský kurz. Nemohla sa zúčastniť, pretože škola potápania nemala také veľké bundy.
5.) Už ju nebaví fotiť, pretože sa hanbí.
6.) Stáva sa čoraz viac lenivou a vyhýba sa čoraz viac prechádzkam, jazdám na bicykli atď. Medzitým mám tiež problémy s váhou, pretože som veľmi pracovne vyťažená a chcem svoj malý voľný čas tráviť so svojou ženou, kde najradšej spí, knihy číta alebo pozerá do telky.
S manželkou som sa rozprával dosť často a hovoril som jej, že by bolo lepšie, keby konečne začala robiť niečo pre vaše zdravie. Nemyslím tým, že by mala opäť vážiť 50kg, ale 70kg by bolo v poriadku. Ale vždy, keď sa venujem tejto téme, dôjde k hádke. Nakoniec som strašák.
Máte predstavu, ako vás môžem motivovať?
AW: Pomoc: Ako môžem motivovať svoju manželku
Keď motivácia nepochádza od nej, keď nekliká. zabudni na to.
Zakaždým, keď sa tejto téme venujete, pravdepodobne bude „tvrdohlavá“ a vy budete mať pravý opak.
AW: Pomoc: Ako môžem motivovať svoju manželku
Raz musím so Shadowom súhlasiť! Nikdy by som neodpovedal za nikoho iného. Rodičia sa roky sťažovali, že musím chudnúť, ale namiesto toho stále priberali!
Podporiť ju môžete, iba ak sa rozhodne znížiť svoju váhu sama!
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
snažím sa vžiť do kože tvojej ženy.
Keby so mnou môj štíhly manžel hovoril priamo o mojej váhe a požiadal by ma o chudnutie, asi by som reagoval veľmi vzdorovito, a la aký povrchný *****.
Ste skôr štíhla alebo tiež trochu silnejšia? Ak je druhá pravda, mohli by ste s ňou súhlasiť, že spolu chudnete, pretože VY ste boli na začiatku vzťahu o toľko príťažlivejší. A pretože VY sa necítite dobre a možno by sa tak cítila aj ona.
Ak patríte k štíhlym typom, myslím si, že nie je dobrý nápad požiadať svoju ženu, aby priamo chudla, pretože by sa veľmi zranila. Ale dalo by sa napr. ak už nebudete mať znova urobenú fotografiu a budete sa cítiť zle, ponúknite vám pomoc pri chudnutí.
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
v zásade musí každý * kliknúť *, aby to urobil sám. inak ned. vie, či to môžeš ovplyvniť so svojou ženou.
inak
hmm, prvá vec, ktorá mi príde na myseľ, je: spolu urobte niečo, pohnite sa spolu.
alebo držať niečo ako veľkú odmenu. museli by ste porozmýšľať, čo by stálo za to prekonať vašej žene.
Dôležité je: netlačte na ňu pod tlakom, hovorte jej, že ju miluješ rovnako ako teraz, že by to mala robiť v prvom rade pre seba, potom pre teba.
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
môj návrh:
začnite s diétou sami a požiadajte ich, aby vás podporili!
Pretože aj vy sami máte problémy s váhou alebo postavou, ani to by pre vás nebola najhoršia metóda. Môžete ich tiež požiadať, aby vám pomohli s vhodným nákupom/varením a zabezpečili, že budete chodiť športovať. potom musí prestať, aby nakopala tvojho bastarda.
Ak je so svojou váhou skutočne nespokojná, možno prvé úspechy v nej vyvolajú motiváciu, ktorá jej doteraz chýbala, a akonáhle bude urobený prvý krok k pohybu, prekonať to nemusí byť také ťažké.
A možno jej len povieš, že ju miluješ a chcela by si s ňou tráviť čas, ale toto cvičenie je pre teba dôležité a že by si sa chcela venovať viac. opýtajte sa jej, na čo sa môže motivovať a na čo sa cíti, aby ste mali aj naďalej veľa spoločného času a stále sa venovali cvičeniu (a tiež jej)
A povedzte jej, že sa bojíte o jej zdravie.
Nájsť niečo neatraktívne je jedna vec a ako viete, vec vkusu, ale myslím si, že je to niečo iné, keď má partner oprávnené obavy o zdravie toho druhého.!
Inak súhlasím s predchádzajúcimi rečníkmi: žiadny tlak, aj to pre mňa vždy viedlo k opaku.
Môžete tiež povedať:
Nič nie je efektívnejšie ako tiché „varovanie“ založené na dobrom príklade!
Takže veľa šťastia vám dvom!
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
Ak rozumiete anglicky, môžete si prečítať o metóde tu. Znie to manipulatívne, ale zdá sa, že to funguje
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
Bola by to tiež možnosť, ak by ste sa zaoberali zdravým jedlom a hovorili by ste o tom so svojou manželkou. povedz jej, že sa bojíš o svoje zdravie a pod. - môže to byť obchádzka, ale ak zmeníš svoje stravovacie návyky, určite niečo zdravo stratíš a určite by ti to tiež neuškodilo.
osobne by som sa veľmi urazil, keby sa môj partner potýkal s mojou váhou.
hmm, ako hovoríš, jej zdravie a duševné zdravie nie sú také dobré. možno by ste sa tiež mali pokúsiť vyhľadať s ňou lekára, ktorý dokáže jej stav riešiť holistickejšie. Myslím si, že ak sa bude opäť cítiť lepšie, je väčšia pravdepodobnosť, že získa motiváciu na chudnutie sama.
ale určite je v poriadku, v každom prípade, ak sa snažíte robiť svoje dobro (masáže, nečakané pozvánky, prekvapenia. nechajte svoju kreativitu voľný priebeh), dalo by sa povedať, že je to začarovaný kruh - ak sa cítite zle, prečo by ste mali chudnúť, takže aґla: aj tak je už všetko neskoro. Ale: ak „okúsite“ život, stanete sa závislými a chcete viac - to znamená byť aktívny, živý.
-->> Ak podporujete svoju manželku v „tom, aby sa cítila dobre“, máte dobré karty, ktoré v určitom okamihu budú mať dostatok sily na prevzatie iniciatívy. ak ich však kritizujete alebo na ne tlačíte, existuje absolútne riziko stiahnutia ulitnej ulity. a NIKDY jej nehovor, že ťa jej váha už tak sexuálne nepritahuje! (Bolo by pre mňa zlým priestupkom povedať: „Už sa necítim ako žena.“)
hmmm, malá poznámka k pohybu: ak ste to ešte neurobili, zaobstarajte si domáceho trénera. mohli ste sa večer pri televízii opäť krátko potiť a mohla - ak mala chuť - „potajomky“ robiť pohyb bez toho, aby sa za svoju váhu hanbila, pretože ju niekto sleduje. Ale ani tu by som ťa do ničoho nenútil, stačí spomenúť tvoje želanie trochu kompenzačného športu.
všetko sú to samozrejme iba tipy z môjho pohľadu. Dúfam, že vám to nejako pomôže.
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
ach áno, tiež by som urgentne nechal skontrolovať hladinu hormónov - opuchnuté členky (voda?) znejú ako nejaké hormonálne látky - a ak niečo nie je v poriadku, potom to môže úplne zmeniť osobnosť (napr. hypotyreóza = prírastok hmotnosti, letargia, znížený výkon, únava .; niečo na vajciach.) - hoci osobne by som si nechal urobiť len vyšetrenie a diagnostiku a potom - ak by niečo nesedelo - by ma komplexne (t.j. aj alternatívne) informoval o možných možnostiach liečby.
lg-minenna
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
Ahoj,
Môže sa stať, že je vaša žena nespokojná? Teraz nie z hľadiska ich váhy (asi aj to), ale vo vzťahu k niečomu inému, čo vo vašom vzťahu nie je v poriadku. Vzdala sa niečoho, čo by chcela mať/robiť a nemohla? Myslím si, že môže existovať dôvod na ich zvýšenie a odmietnutie. Okrem návštevy lekára o zdraví by som mohol odporučiť aj rozhovor s terapeutom.
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
1. Naučte sa variť (čo najzdravšie a s nízkym obsahom tukov, samozrejme, príslušné kurzy dnes ponúka každé stredisko pre vzdelávanie dospelých a tiež zdravotné poisťovne) a pokúste sa prevziať kormidlo v kuchyni minimálne cez víkendy a potom už len varte zdravé veci. Týmto spôsobom zabezpečíte, že sa vaša žena bude stravovať zdravo aspoň dva dni v týždni (to je lepšie ako nič), uľaví sa jej to a väčšina žien sa z gest tohto druhu tiež teší.
2. obaja sa spolu prihlásia do telocvične. V ideálnom prípade jeden s čo najširšou škálou kurzov, v ktorých sa ponúkajú aj predmety ako jóga, vertebrálna gymnastika alebo tai chi. Takéto tiché kurzy sú vhodné najmä pre začiatočníkov a často vzbudzujú túžbu po väčšom cvičení. Dajte si pozor, aby ste tam niekedy znížili výkon svojej ženy a la „ach tých pár kalórií, ktoré spálite svojou relaxačnou gymnastikou“. Nemôžete povedať nič demotivujúcejšie. Záver: všetko, čo tam robí vaša manželka (aspoň voči vašej manželke), sa vám zdá super a veľmi efektívne.
3. Nikdy na ňu nelákajte, aby opäť schudla, už jej nikdy nehovorte, že bude mať o pár kíl menej dobre a hlavne jej už nikdy neodporúčajte niektoré jedlá, ktoré by v tejto chvíli chcela jesť. Pretože nič nevzbudzuje väčší odpor k chudnutiu, ako keď vám to povedia presne v okamihu, keď stojíte pred zmrzlinárňou a len premýšľate, ktoré druhy si chcete vybrať, že nie je dobré zmrzlinu zjesť a radšej ju nechať by mal.
V skutočnosti nemôžete urobiť viac ako tieto 3 veci.
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
Veľká vďaka za odpovede a samozrejme aj za tipy!
Tu uvádzam niekoľko ďalších odpovedí na nepriamo položené otázky:
1. Mojou hlavnou starosťou je zdravie mojej ženy!
2. Keby som tiež schudla pár kíl (možno 10 kg), nebolo by to zlé.
3. Moja žena sa pred 5 rokmi prihlásila do telocvične a potom ma po niekoľkých týždňoch presvedčila, aby som sa prihlásila. Potom som si to užil natoľko, že som tam bol 3-4 krát týždenne a manželka sa opäť odhlásila.
4. V tom čase som jazdil aj na veľa bicykloch. Často som sa pýtal svojej ženy, či by nechcela ísť so mnou. Výsledkom bolo vždy to, že sa na to necítila. Potom som vždy jazdil sám v nádeji, že príde nabudúce. Ale nikdy z toho nič nebolo.
5. Potom chcela crossový trenažér. Spočiatku som si to nemyslel, pretože som si nemyslel, že sa bude dlho používať. Potom sme diel kúpili a vložili do obývačky, aby nemusela drieť. Ale po niekoľkých týždňoch to bolo so záväzkom ukončené a od tej doby tu stojí crossový trenažér.
6. Moja žena má skutočne problém so štítnou žľazou, takže berie tabletky.
Pokúsim sa vziať si vašu radu k srdcu.
Ešte raz ďakujem!
AW: Ako môžem motivovať svoju manželku
verím, že miluješ svoju ženu Inak by ste hľadali niekoho iného a nevyskúšali ste všetko, čo by ju motivovalo k chudnutiu. Určite už mala za sebou niekoľko nárazových diét, ktoré všetky viedli k priberaniu viac ako predtým. Pravdepodobne ste si ich všetky ani nevšimli.
Nenasal som si toľko ako vaša manželka, ale myslím si, že tomu ešte trochu rozumiem.
Moja sestra tiež nie je taká zdravá a musí brať veľa tabletiek. Nemôžete teda len tak vynechať jedlo. Tiež má problémy s kolenom. Jej manžel je veľmi štíhly a tiež veľa športuje. Stretol sa aj s mojou sestrou, keď vážila menej ako 50 kg. Teraz váži rovnako ako ja, okolo 70 kg. Stále sa jej na to pýta. Druhý deň mi povedala, že celý deň nejedla, a práve keď sa chystala vytiahnuť puding z chladničky, povedal „musí to byť teraz?“ Tiež ju presvedčil, aby sa s ním išla poprechádzať, atď. Ale ona tvrdí, že jeho tempo je jednoducho príliš rýchle a že trasa bola pre ňu príliš dlhá. Takže nevychádza ani z domu, okrem práce. Nemohol s ňou len urobiť nejaké okenné nákupy? Hlavné je, aby trochu vyšla a dala svoje ďalšie myšlienky. Zároveň by sa stále pohybovala a bola by to zábava. Úplne sa teda stiahne a iba so mnou hovorí o tom, ako sa cíti pod tlakom. Dokonca hovorí, že by si mal hľadať niekoho iného, ak by chcel mať štíhlu ženu, ale ona ho miluje. Ako hovorí, je to jej vysnívaný muž. Teraz spolu chudneme.
Prajem vám a vašej manželke všetko dobré
Zdravím vás
Tina