Ako môžem pomôcť priateľovi po potrate Wunderweib

Nezáleží na tom, v akom okamihu žena stratí svoje dieťa, keď dieťa zomrie, bolesť je neskutočne hlboká. Ako môžeme pomôcť smútiacim rodičom v takom čase, popisuje žena, ktorej priateľka stratila dvojčatá.

môžem

Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.

Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.

„Sme nekonečne smutní.“

"Naše dvojčatá sa narodili a museli sme ich hneď vrátiť." Sme nekonečne smutní! “ Táto správa od môjho priateľa sa ku mne dostala pred niekoľkými rokmi do redakcie a zasiahla ma ako ranu. Pre mňa to bola vždy jedna z najhorších vecí, ktoré so stratou dieťaťa súvisím, aké čakám. A ďakujem Bohu, že som bol týmto osudom ušetrený.

Ale teraz sa mi táto ťažká téma veľmi priblížila iným spôsobom a musel som reagovať. Chcel som tu byť pre vás! Ale za žiadnych okolností som nechcel, aby moje slzy, môj strach zo straty alebo strach z kontaktu so smrťou a smútok počas tejto doby ešte viac zaťažili moju priateľku. Ale čo je teraz správne? Na to určite neexistuje všeobecná odpoveď. Smútok a smútkové poradenstvo sú hlboko individuálne procesy. Ale možno s tým môžem urobiť niečo, aby ste sa cítili pripravení, ak sa niekedy budete cítiť ako ja - pretože ju priateľ potrebuje.

Čo hovorím na priateľa, ktorý smúti za dvoma deťmi?

Poznám sa: Keď na to príde, vždy na niečo myslím. Čo však hovorím priateľovi, ktorý smúti za dvoma deťmi? „Je mi to veľmi ľúto a je mi za tebou smutno.“ Takto alebo podobne som začal v našom prvom telefonáte po smutnej správe. To bolo nejako dôsledné a našťastie všetko ostatné fungovalo. Povedala, čo sa jej stalo, a ja som len počúval. Pri spätnom pohľade bolo veľmi dôležité mať otvorené ucho - aj pre trpké detaily - a dať sa do zákulisia. Myslím si, že jej to pomohlo nejako pochopiť jej osud a začleniť ho do svojho života.

Povedala mi celú drámu o pôrode. Obe deti boli trochu malé na to, aby to zvládli. Jej životná cesta skončila v ten deň. Jeden z jej chlapcov sa narodil mŕtvy. Silnejší z nich vyskúšali prvý a posledný výdych v náručí svojho otca. Potom zomrel aj on. Aj dnes stále plačem pri pomyslení na túto situáciu. Utrpte túto bolesť a potom stratte oboje. Ako by sa s tým mal človek vyrovnať!?

S priateľkou sme spolu vyronili veľa sĺz a smútili nad mnohými vecami, ktoré s nami súvisel život v minulosti. Ale teraz to bolo iné. Tak okamžite. A nejako ma utešovalo, že som tu teraz pre ňu mohol byť. V jej očiach som ako veľká sestra, ktorú nikdy nemala. Máme dokonca rovnakú vzácnu krvnú skupinu. A keď už sme pri téme rodiny: V takomto okamihu spoznáš svoju rodinu úplne inak. Ale o tom neskôr.

V každom prípade ani jedna z našich rodín nemala žiadne skúsenosti a nijakú istotu, ako môže vyzerať zdravý spôsob vyrovnávania sa so smútkom. Ale dozvedeli sme sa veľa o dôležitosti nepotláčania smútku. Pre seba, pre partnerstvo a - čo mnohí na sklze nemajú - aj pre nástupnícke deti. To je teória.

Našťastie v nemocnici bola moja priateľka citlivo informovaná o združení Sternenkinder, ktoré existuje v jej meste.„Hviezdne deti“ sú deti, ktoré zomierajú v maternici v ranom štádiu tehotenstva (Hmotnosť menšia ako 500 g). Ale deťom, ktoré zomreli skoro, sa hovorí aj toto. Združenie organizuje anonymné pohrebné obrady a pochovávanie hviezdnych detí a podporuje deti hviezdnych detí. Nikdy predtým som o tom nepočula. Náznak toho, ako osamelí sa mnohí rodičia cítia s týmto osudom. Predčasné ukončenie tehotenstva je koniec koncov často okolím nepovšimnuté. Klub bol užitočným kontaktným bodom pre môjho priateľa. Pretože chcela pre svoje deti dôstojný pohreb. A presne to by tam mala mať možnosť zažiť.

„Prídem, ak to chceš,“ ponúkol som jej. Vaši vlastní rodičia sa rozhodli sami, že deň pohrebu si označia ako deň pamiatky a že neprídu. V skutočnosti to bola súčasť našich rozhovorov, aby sme spolu prekonali toto zranenie. Akoby smrť detí nestačila, všetko svinstvo v ich vlastnej rodine ich počas týchto hodín dobehne. O to dôležitejšie pre mňa bolo, aby som ju teraz nenechal osamote, aj keď po jej boku bol jej priateľ a jeho rodičia. S úľavou prijala moju ponuku. Až teraz som začal veľmi hlboko chápať, čo slovo pomoc v skutočnosti znamená: Nemôžete to pre ňu zmeniť. Ale dá sa to s ňou prekonať, vcítiť sa, plakať alebo spolu pokarhať, mlčať spolu a držať ju.

Bolo chladné ráno, keď sme sa odviezli ku kaplnke. "Povedz mi, či pre teba môžem niečo urobiť." Bez ohľadu na to, čo to je. “Vedela, že to aj tak urobím. Ale ak máte priateľku, ktorá sa vždy snaží zachovať vyrovnanosť a dobrú organizáciu vopred (áno. Aj na pohrebe svojich detí), potrebujete toto ďalšie pozvanie. Ak máte pochybnosti, urobte to, pomyslel som si. A to fit.

Ďalšiu hodinu som zostal po jej boku alebo za ňou, ak toto miesto nebolo moje miesto. Spoločne sme zastali pred detskými rakvami. „Sú tam moje deti?“ Počula som, ako sa ich pýtajú. Vedieť o tom bolo také dôležité. Nerušte pár, ale len buďte pri tom, navrhnite miesto, kde všetci do seba zapadajú a priveďte ich k nim, pozrite sa spolu na láskyplné detaily v kaplnke, ktoré združenie v ten deň pripravilo pre príbuzných - znie to banálne, ale tieto veci pomáhajú v takých chvíľach.

Bolo tam veľa detí, ktoré spolu s rodičmi oplakávali zosnulého súrodenca. Priniesli so sebou určitú ľahkosť a dali nám jasne najavo, že aj v deň, ako je tento, sa človek môže smiať a behať okolo, aby to celé bolo vôbec znesiteľné. A všade, kde bolo čo sa smiať alebo usmievať, sme si to dovolili urobiť spolu.

Hodina smútku bola veľmi dôstojná a dôležitá. Rodičia, ktorí tu pred rokmi smútili za dieťaťom, si zborovo zabrnkali na detskú riekanku: Viete, koľko je tam malých hviezdičiek ...? Na tomto mieste bolo upokojujúce cítiť, že môj dnešný priateľ a jej manžel neboli vo svojom smútku sami. Je toľko tých, ktorým sa stalo to isté, ktorých si nevšimneme! Po pohrebe konečne nasledoval okamih, keď sa všetko mohlo stíšiť. Teraz tu bolo miesto pre deti. Internalizoval som si tu, aký dôležitý je deň a miesto na smútok. Doniesol som kvety, o ktorých som vedel, že by sa im páčili. Najmä v tento deň sa počítajú malé gestá bez slov.

Ilustrácia: Včera som bola ešte tehotná/Nicole Schäufler

Potom sme sa viezli domov najesť. A tu som si tiež znova uvedomil, aké dôležité bolo „hovoriť o tom“ a počúvať ich na spracovanie. Skontrolovali sme veľa podrobností o pohrebnej službe. Akokoľvek, radšej by sme sa len pozerali dopredu. Keď jedli so svokrovcami, bolo to dočasne zatvorené moju nevyslovenú úlohu diplomaticky chrániť moju priateľku pred necitlivým konaním jej prostredia. Som v tom dobrý a to si na mne cení. Takže som iba reguloval, čo v tejto súvislosti existuje. Väčšinou sa vie dobre brániť. Ale v takéto dni je všetko inak.

Pred tými hodinami, keď som chcel pomôcť svojej priateľke, som mal toľko manžiet bez toho, aby som vedel, ako to zvládnem sám. Keď sa pozriem späť, som vďačný za to, že som ju mohol sprevádzať na jej náročnej ceste. Za také hodiny som si mohol vyskúšať, aká dôležitá je podpora komunity. Bolo mi ešte jasnejšie, aký darček je mať zdravé deti v čase, keď som ich chcela. A ešte raz som si uvedomil, aké opatrné musíme byť, keď stretneme bezdetné páry. "Nechceš žiadne deti?" Túto otázku som už dlho nikomu nedával. Ale na rozdiel od minulosti, teraz myslím aj na možnosť stáť pred hviezdnymi deťmi.

Takže sa nebojte, ak vás priateľka alebo priateľ po potrate alebo mŕtvom narodení potrebujú. Vaša pomoc je teraz dôležitá. Len tam buďte bez toho, aby ste boli dotieraví! Keď príde čas, budeš v poriadku! Puto priateľstva medzi vami bude potom ešte silnejšie!

Na spiatočnej ceste mi môj priateľ dal jeden z najkrajších listov, aké som kedy dostal. Napísala to, keď som ležal popoludní pohrebnej služby. Dojal ma k slzám! Strážim ho ako poklad. Mimochodom, dnes má moja priateľka dvoch veľmi zdravých chlapcov! A dvojčatám na jednom mieste horia dve sviečky! Váš život ide ďalej ... “

Autor: Marthe Kniep

Odporúčané čítanie

Nasledujúce knihy môžu pomôcť smútiacim rodičom, blízkym a priateľom po strate dieťaťa - ako sprievodca alebo ako tiché gesto súcitu.

Moje hviezdne dieťa
Sprievodná kniha pre rodičov, príbuzných a odborníkov po potrate, tichom narodení alebo smrti novorodenca
Heike Wolter
Vydanie Riedenburg

Vcera som bola tehotna
Obrázková kniha pre ženy, ktoré prišli o dieťa počas tehotenstva
Nicole Schäufler
Vydanie Riedenburg

Muška, malý motýlik
Myšlienky na smútok za dieťaťom
Petra Hillebrand
Vydavateľstvo Tirolia