Ako nezomrieť Michael Greger poštovné zdarma na objednávku

Objavte jedlá, ktoré predĺžia váš život - a bolo dokázané, že bránia a liečia choroby
Spolupráca: Stone, Gene

Predovšetkým predčasným úmrtiam sa dá predísť - prekvapivo, ako to znie -, jednoduchými zmenami životného štýlu a stravovania.
DR. Michael Greger, medzinárodne uznávaný lekár, odborník na výživu a zakladateľ online informačného portálu Nutritionfacts.org, odhaľuje vo svojom mimoriadne úspešnom bestselleri po celom svete strážené tajomstvo medicíny: Ak sú splnené základné podmienky, môže sa ľudské telo uzdraviť.
V dokumente How Not To Die Greger analyzuje 15 najbežnejších príčin smrti z ... viac

Predovšetkým predčasným úmrtiam sa dá predísť - prekvapivo, ako to znie -, jednoduchými zmenami životného štýlu a stravovania.

DR. Michael Greger, medzinárodne uznávaný lekár, odborník na výživu a zakladateľ online informačného portálu Nutritionfacts.org, odhaľuje vo svojom mimoriadne úspešnom bestselleri po celom svete strážené tajomstvo medicíny: Ak sú splnené základné podmienky, môže sa ľudské telo uzdraviť.

V dokumente How Not To Die analyzuje Greger 15 najbežnejších príčin smrti v západnom svete. Patria sem srdcové choroby, rakovina, cukrovka, vysoký krvný tlak a Parkinsonova choroba a na základe najnovších výsledkov vedeckého výskumu vysvetľuje, ako je možné im predchádzať, zastaviť ich alebo ich dokonca zvrátiť.

Okrem toho vysvetľuje zrozumiteľným a nesmierne podmanivým, ale vždy vedecky podloženým spôsobom, ktoré potraviny sú obzvlášť cenné a zdravé pre rôzne orgány a funkcie ľudského tela a ako je možné ich najlepšie kombinovať a konzumovať. Jeho „Denný tucet“ zhŕňa v prehľadnom a praktickom kontrolnom zozname všetky potraviny, ktoré podporujú optimálne zdravie.

Táto kniha je nevyhnutnosťou pre všetkých, ktorí chcú vziať budúcnosť svojho zdravia do svojich rúk rozhodným a dobre informovaným spôsobom.

„Jednoznačne najlepšia kniha o výžive a strave, akú som kedy čítal.“
Dan Buettner, najpredávanejší autor knihy „Modré zóny“

Detaily produktu
Vydavateľ: Narayana; Unimedica
3. vyd.
Počet strán: 512
Dátum vydania: september 2016
Nemecky
Rozmery: 249 mm x 182 mm x 38 mm
Hmotnosť: 1117g
ISBN-13: 9783946566120
ISBN-10: 394656612X
Položka č .: 44994325

názor
Keď vaše telo potrebuje správne palivo.

Potom sme u Dr. Michael Greger, ktorý rozpráva o veľmi živom zážitku z detstva, ktoré sa týkalo jeho babičky.
Babička mala šesťdesiatpäť rokov potom, čo jej lekári povedali, že zomrie. Na invalidnom vozíku a poslaná zomrieť domov sa jej nechcelo čakať a videla nový koncept, novú terapiu, ktorú vyskúšala s Nathanom Priktinom.
Prešiel na diétu na rastlinnú stravu a po 3 týždňoch mohla byť babička pána Gregersa nielen bez svojho invalidného vozíka, ale dokázala prejsť aj 16 kilometrov denne. Babička mala v terapii úspech vďaka zmenám a dlhšiemu a zdravšiemu životu a mala viac ako 90 rokov.

názor
Keď vaše telo potrebuje správne palivo.

Na tomto príklade môžem úplne pochopiť, čo Dr. Pomyslel si Greger.
Pretože svoje skúsenosti s predmetom výživy som získal v roku 2012 po ťažkej chorobe, ktorej účinky stále pretrvávajú. Myslel som vtedy rovnako. Idem k lekárovi a beriem lieky, keď niečo mám. A to bola presne moja veľká chyba. Potom nastal stres a nezdravá strava a prišlo to tak, ako malo.
Telo sa zbláznilo cez noc a uprostred noci. Prečo to píšem, pretože presne viem, čo Dr. Greger tu hovorí.
Pretože áno, môžete svoje telo liečiť pomocou výživy.

DR. Greger tu rovnako ako niečo v tele môže byť spustené vo forme nezdravého správania. Čo sa mi veľmi páči, je zoznam toho, čo môžete jesť a čo to spôsobuje. Nehovorí predovšetkým o čisto rastlinnej alebo vegánskej, ale o výžive založenej na dôkazoch. Pretože každý pokus vymaniť sa z rutiny konzumáciou zdravého kusu po kúsku je lepší ako držať sa vašej schémy F.
Nemusíte sa bez ničoho zaobísť, môžete to jednoducho zmeniť. Veľmi pekne vysvetlené a pre mňa úžasné vysvetlenie, ktoré môžem každému odporučiť.