Ako ovplyvňuje fajčenie cyklus a menštruáciu

Vaše novoročné predsavzatia sú každý rok v polovici januára v každodennom živote nepovšimnuté. Drobné výnimky sa stávajú opäť stálymi spoločníkmi - ten bastard mu dáva pozdrav. Vždy v popredí ročných predsavzatí: konečne prestať fajčiť!

cyklus

3 dôvody, prečo by ste mali okamžite prestať fajčiť - kvôli svojmu cyklu!

3 dôvody, prečo by ste mali okamžite prestať fajčiť Kvôli svojmu cyklu!

1. Riziko PMS sa môže zvýšiť

Predmenštruačný syndróm tiež PMS nazýva nepríjemné vedľajšie účinky počas alebo pred „jahodovým týždňom“, ktoré bohužiaľ mnohí z nás dobre vedia. Patria sem zmeny nálady, bolesti hlavy, bolesť brucha, Únava, apatia, ...

Nikotín v cigaretách uvoľňuje stresový hormón adrenalín, čo môže mať negatívny vplyv na príznaky PMS. Aj s tvojou výživa môžeš cyklu podporovať a tým zmierňovať určité príznaky.

"Zmena návykov môže byť niekedy náročná, ale pri fajčení to určite stojí za to." Vaše lono sa vám poďakuje! “

prestať fajčiť

Najnovšie menštruačné správy, vzrušujúce fakty, testy, zľavové kampane!