Ako pomáhate dieťaťu ľahšie sa adaptovať na školu

školu

Prispôsobenie dieťaťa do školy je veľmi dôležitý proces. Či už to bude pre neho nové prostredie, alebo sa jednoducho vrátil z dovolenky, prejde komplikovanejším obdobím, v ktorom je zapojenie rodičov viac ako nevyhnutné. Rodičia, ako aj pedagógovia/učitelia sa zvyčajne domnievajú, že na adaptáciu v organizovaných skupinách dieťa potrebuje iba 2 - 3 dni, ale podľa štúdií sa obdobie líši v závislosti od veku a je oveľa dlhšie.

Napríklad deti v materských a prvých ročníkoch sa priemerne adaptujú na nové prostredie alebo nové tempo života do 1,5 mesiaca, piataci - 1 mesiac a pre študentov stredných škôl môže adaptácia trvať 2 -3 týždne. Tieto údaje by nás nemali prekvapiť, avšak prechod z bezstarostného obdobia do obdobia, v ktorom sú spojené určité požiadavky, zodpovednosť, povinnosti a niektoré zmeny, ako napríklad: disciplína, denný režim, ďalšie denné činnosti a mnoho dalších. Žiť podľa pevne stanoveného harmonogramu je ťažké aj pre dospelých, ale v prípade detí to môže viesť nielen k psychickým problémom, ale aj k narušeniu zdravia.

Je veľmi dôležité, aby rodičia starostlivo sledovali náladu a správanie dieťaťa!

Mali by ste okamžite podniknúť kroky, ak si všimnete, že dieťa:

- robí veľa chýb pri príprave domácich úloh alebo dokonca v škole

- nedokáže sa sústrediť na detaily

- ľahko sa rozptýli vonkajšími podnetmi

- nepočuje, čo sám hovorí

- často je iniciátorom konfliktu v triede alebo v inej skupine, do ktorej patrí.

Ako pomôcť dieťaťu rýchlo a bez problémov sa adaptovať v materskej škole alebo škole?

  • Na začiatku školského roka nezaťažujte dieťa hodinami navyše v rôznych vývojových kruhoch;
  • Vytvorte racionálny režim dňa a sledujte jeho dodržiavanie a správne rozloženie študijných období, spánku a odpočinku;
  • Nezabudnite na dôležitosť a trvanie outdoorových aktivít (pre žiakov základných škôl je potrebné stráviť minimálne 3,5 hodiny vonku, stredoškoláci - 2 hodiny, stredoškoláci - 1,5 hodiny);
  • Určite dieťaťu doprajte kompletnú výživu bohatú na vitamíny a živiny zodpovedajúcu jeho veku;
  • Povzbudzujte a neváhajte dieťa pochváliť za každý správny krok: pretože večer pripravilo portfólio, zobudilo sa na čas, rýchlo sa umylo a oblieklo, dostalo dobrú známku a oveľa viac. Tieto láskavé slová pre neho ho inšpirujú k tomu, aby pokračoval rovnakým tempom;
  • Častejšie mu hovorte slová lásky, pretože mu dodávajú silu a sebadôveru;
  • S cieľom zvýšiť koncentráciu a pozornosť, zlepšiť schopnosť učenia sa, ale tiež znížiť hyperaktivitu dieťaťa vám na pomoc prichádza nemecký prírodný produkt Kindinorm, ktorý ľahko nájdete v lekárňach v krajine.

Dôležité! KINDINORM má prirodzené zloženie a nie je súčasťou psychotropných prípravkov (neuroleptiká, sedatíva), čo znamená, že nemá ich charakteristické vedľajšie účinky.