Ako používať vitamíny na chudnutie - Bodymed News

vitamíny
Obezita je definovaná ako zvýšenie telesného tuku nad normálnu hodnotu. Konkrétne to znamená: ak ste príliš tučný, nie ste príliš ťažký, ale máte príliš veľa tuku. Je preto dôležité, aby ste pri chudnutí hlavne znižovali telesný tuk a zároveň stabilizovali alebo budovali svaly a spojivové tkanivo. Podporuje to cvičenie a vysoko kvalitný príjem bielkovín, napríklad proteínový koktail SANA-FIT PREMIUM.

Ako zvýšiť váš metabolizmus tukov

Pretože redukcia hmotnosti sa dosahuje hlavne prostredníctvom metabolizmu tukov, môžete svoj koncept metabolizmu tukov optimalizovať aj pomocou konceptu Bodymed. Karnitín, endogénna látka, je užitočný pre fungujúci metabolizmus lipidov. Karnitín sa získava hlavne z mäsa (svaloviny) a nachádza sa hlavne u zvierat, ktoré sa veľa pohybovali (napr. Divina, ovce, jahňacie mäso).

Okrem určitých aminokyselín sú pre vlastnú produkciu karnitínu v tele potrebné aj železo, niacín, B6 a vitamín C. Preto je prísun SANA-PRO FOLIC ACID B + a SANA-PRO ACEROLA C + dôležitý pre podporu vlastnej syntézy karnitínu v tele. Dodatočný príjem karnitínu podporuje pašovanie mastných kyselín do bunky, ktoré je indukované znížením sacharidov a nižšou hladinou inzulínu. Chuť do jedla môže naznačovať napríklad nedostatok chrómu. Chróm prispieva k udržaniu normálnej hladiny cukru v krvi a k ​​normálnemu metabolizmu makroživín (bielkoviny, tuky, sacharidy).

Zelený čaj môže tiež prispieť k zníženiu hmotnosti a stabilizácii. Teraz bola izolovaná účinná látka epigalokatechín galát (EGCG). Vysoko kvalitné kapsuly extraktu zo zeleného čaju obsahujú takmer 90% EGCG a sú tiež bez kofeínu alebo čaju. Extrakt zo zeleného čaju (EGCG) podporuje elektrárne vašich buniek, mitochondrie, a podporuje váš metabolizmus tukov.

Čo môže brzdiť váš metabolizmus tukov

Vďaka zápalovým poslom môžu byť vaše svalové bunky menej citlivé na inzulín, takže vaše telo musí vyrábať viac inzulínu, aby to vyrovnalo. Táto zvýšená hladina inzulínu zvyšuje vašu chuť do jedla, podporuje tvorbu tuku a brzdí spaľovanie tukov. Protizápalové látky ako napr B. vysoko kvalitné omega-3 mastné kyseliny pôsobia proti tejto inzulínovej rezistencii a tým uľahčujú chudnutie. Vaše miestne centrum s telami vám ochotne poradí individuálne