Ako predchádzať paradentóze; Periodontológia Arad; Zubár; DR.
Periodontálne ochorenie je možné potlačiť takmer vo všetkých prípadoch, keď sa dosiahne optimálna kontrola bakteriálneho plaku. Spočíva v profesionálnej dezinfekcii v zubnej ordinácii najmenej dvakrát ročne a v čistení a používaní zubnej nite každý deň doma. Čistenie zubov odstraňuje zubný povlak z priamo prístupných povrchov zubov a zubná niť odstraňuje čiastočky potravy a zubný povlak z oblastí medzi zubami a podhubím. Okrem toho môžu antibakteriálne ústne vody tiež znižovať parodontálne patogény. Viac podrobností v časti ÚSTNA HYGIENA.

Určité zmeny životného štýlu a zdravia tiež znížia riziko, závažnosť a rýchlosť vývoja paradentózy:
- Prestať fajčiť! Fajčenie je hlavným rizikovým faktorom pre parodontálne ochorenia. Fajčiari majú 7-násobne vyššiu pravdepodobnosť vzniku ochorenia parodontu ako nefajčiari a fajčenie znižuje mieru úspešnosti parodontálnej liečby.
- Znížiť stres! Stres znižuje schopnosť imunitného systému bojovať proti infekciám, vrátane paradentózy.
- Udržujte vyváženú stravu! Zdravá výživa pomáha imunitnému systému bojovať proti infekciám. Strava bohatá na antioxidanty - ktorá obsahuje vitamín E (rastlinné oleje, orechy, zelená zelenina) a vitamín C (citrusy, brokolica, papája) - pomáha telu opravovať poškodené tkanivá
- Vyvarujte sa škrípaniu zubami! Táto činnosť vyvíja nadmerné sily na podporné tkanivá zubov a urýchľuje proces ich ničenia.
NAVŠTÍVTE PERIODONTOLÓG!
Úlohou pravidelných kontrol u parodontológa je monitorovať správne získavanie prostriedkov prevencie a včasné odhalenie akýchkoľvek rizikových faktorov a akýchkoľvek zmien vo vývoji ochorenia parodontu.