Ako priberať Page 2 - Fórum Softpedia
lorelei20, 25. októbra 2013 - 09:44, povedal:
Muž, 21 rokov, 73 kg, 186-187. Vysoká a slabá rozmanitosť (myslím, že ektomorf). Androgýnna ústava so širokými chrbtami a úzkymi bokmi. S posilňovňou dal za rok ďalších 6 kg, ale ja som prísne svalnatý. ak nepracuje a je nútený jesť, dáva si ho na brucho, ale ak jedného dňa dávka klesne, žalúdok mu rýchlo odíde. Ako do pekla ho môžeš pripraviť o tuk? Hormonálne problémy nie sú také, že je všetko v poriadku, iba rýchly metabolizmus, pretože dôkazy o spálení majú vždy mierne zvýšenú telesnú teplotu. Nejedzte nezdravé jedlá. Varené mäso bez príliš veľkého množstva olejov, vajec, mastných mliečnych výrobkov, obilnín, cestovín, zemiakov, ovocia, zeleniny, surových orechov, mandlí, bez kyslých štiav, príležitostne rýchle občerstvenie, čokoláda. Príležitostný alkohol, zákaz fajčenia, žiadna káva.
Upravené Insidiouss, 25. októbra 2013 - 11:08.
lorelei20, 25. októbra 2013 - 11:12, povedal:
Upravené Insidiouss, 25. októbra 2013 - 11:19.
Upravené sirgoofy, 25. októbra 2013 - 11:40.
lorelei20, 25. októbra 2013 - 11:34, povedal:
Upravené Insidiouss, 25. októbra 2013 - 11:45.
lorelei20, 25. októbra 2013 - 09:44, povedal:
ginaro, 25. októbra 2013 - 10:15, povedal:
Širšia v oblasti ramien. Ale inak o tom.
http: //www.frontline. 1 /? Mobil = nepravda
Nevyzerá to, že by som s ním inak nebol, keby som ho nemal rád. Vyzerá nepríjemnejšie ako ja. Ale tiež to obťažuje citlivosť kĺbov, napríklad pri vystavení kolena.
lorelei20, 25. októbra 2013 - 11:56, povedal:
Širšia v oblasti ramien. Ale inak o tom.
http: //www.frontline. 1 /? Mobil = nepravda
Nevyzerá to, že by som s ním inak nebol, keby som ho nemal rád. Vyzerá nepríjemnejšie ako ja. Ale tiež to obťažuje citlivosť kĺbov, napríklad pri vystavení kolena.
Vyzerá dobre, nechajte komplexy.
Pretože má túto genetickú výhodu, môže na ňu naopak vložiť svalovú hmotu, ktorá bude širšia v ramenách a s
zvýraznený hrudník, lepší ako tukové brucho, ale slabý, ako napríklad bulíby, ktoré chodia v lete v papučiach.
Pred každými mesiacmi ste sa pýtali (ak droždie nafúkne muža, ako nafúkne chlieb!), Dostali ste
Tipy, ktoré zaručene fungujú, nechceli ste ich použiť. čo otvoríte inú tému s rovnakou témou ?!
Upravené Crisstonne, 25. októbra 2013 - 12:53.
Upravené lorelei20, 25. októbra 2013 - 13:15.
No, čakám, aké to je opakovať analýzu tsh. Dúfame, že to dobre dopadne.
Ak sa už niekto v tejto situácii stretol, uverejnite príspevok.
Chlapci, ďakujem, ste láskaví k svojim odpovediam. Menej často na softpedii.
Musíte obaja pochopiť, že genetika podmieňuje estetiku tela.
Viete, tá špirála s názvom A.D.N. to hovorí, ako budete vyzerať.
Ako nadváha alebo ako ektomorf, dva extrémy, musíte zmeniť mentalitu, chcieť veľa.
Chcieť toho potom veľa, aby ste každý deň robili to, čo ste si predsavzali.
Kvôli genetickému podmieňovaniu musíte celý svoj život „bojovať“, aby ste so zmenou „zvíťazili“
ako u ektomorfu, aj keď to nie je povinné, s vekom sa metabolizmus trochu zmení
a je možné hromadiť viac tuku, ale opakujem, nie je to povinné.
Pravdepodobne hovoríte: „No, to je všetko, čo hovorí, a nič konkrétne nevysvetľuje.“ ''
Najskôr chcem prebudiť vedomie ľudí, nefunguje žiadna metóda, ak človek správu nedostane, ak nechápe jej závažnosť.
Hovorím zo svojej vlastnej skúsenosti, pravdepodobne zo skúsenosti dvoch (iba) dvoch ľudí po celom území Softpedie, bol som slabo vychýlený, potom som neustále postupoval, kým som nevyzeral ako človek, potom nadčlovek, aby som otca vystrašil.
Ale bolo to ťažké, veľmi ťažké, teraz som schudla, ale držím si dobrú váhu a vyzerám dobre.
Upravené Crisstonne, 25. októbra 2013 - 13:35.
lorelei20, 25. októbra 2013 - 09:44, povedal:
Muž, 21 rokov, 73 kg, 186-187. Vysoká a slabá rozmanitosť (myslím, že ektomorf). Androgýnna ústava so širokými chrbtami a úzkymi bokmi. S posilňovňou dal za rok ďalších 6 kg, ale ja som prísne svalnatý. ak nerobí posilňovňu a je nútený jesť, dáva si ju na brucho, ale ak jedného dňa dávka klesne, žalúdok mu rýchlo odíde. Ako do pekla ho môžeš stučniť? Hormonálne problémy nie sú také, že je všetko v poriadku, iba rýchly metabolizmus, pretože dôkazy o spálení majú vždy mierne zvýšenú telesnú teplotu. Nejedzte nezdravé jedlá. Varené mäso bez príliš veľkého množstva olejov, vajec, mastných mliečnych výrobkov, obilnín, cestovín, zemiakov, ovocia, zeleniny, surových orechov, mandlí, bez kyslých štiav, príležitostne rýchle občerstvenie, čokoláda. Príležitostný alkohol, zákaz fajčenia, žiadna káva.
Oznamuje
„Primum non nocere“ je myšlienka, ktorá pripravila pôdu pre minimálne invazívne lieky. Mimoriadny technologický pokrok posledných desaťročí umožnil rozvoj všetkých oblastí medicíny. Operačný mikroskop, neuronavigácia, pokročilé anestetické techniky umožňujú čoraz presnejšie a bezpečnejšie operácie. Minimálne invazívna neurochirurgia alebo „kľúčová dierka“ ponúka pacientom možnosť operovať s minimálnymi rizikami, či už neurologickými, infekčnými, lekárskymi alebo estetickými.