Ako riešite cukrovku Page 28 - Fórum Softpedia
Alebo ti prekáža, že nemám nič spoločné s tými, ktorí mi neubližujú
Upravené redbotosom, 1. decembra 2017 - 13:22.
Čo znamená keto diéta? Citát rumunského webu: "Ketogénna strava je strava, pri ktorej telo spaľuje tuky na energiu. Ketóza je v skutočnosti fyziologický stav a znamená presne spaľovanie mastných kyselín v mitochondriách (energetických rastlinách tela) beta-oxidáciou a ketolátok alebo ketónov (acetón, kyselina acetoctová a kyselina hydroxymaslová - to sú ketóny, odtiaľ názov ketogénne).
Zakaždým, keď spaľujeme mastné kyseliny, dochádza k spaľovaniu prostredníctvom ketózy. Ketogénna strava je diéta, pri ktorej veľa aktivujete fenomén ketózy alebo spaľovania tukov. Dosiahne sa rovnaký účinok ako v prípade sedemdňového pôstu v podmienkach, v ktorých jete každý deň. “Zdroj: http: //www.andreilas. Ieta-ketogenica
Alebo ti prekáža, že nemám nič spoločné s tými, ktorí mi neubližujú
Upravené AxelRo, 1. decembra 2017 - 14:50.
Spoločnosť AxelRo, 1. decembra 2017 - 13:44, povedala:
Čo znamená keto diéta? Citát rumunského webu: "Ketogénna strava je strava, pri ktorej telo spaľuje tuky na energiu. Ketóza je v skutočnosti fyziologický stav a znamená presne spaľovanie mastných kyselín v mitochondriách (energetické rastliny tela) beta-oxidáciou a ketolátok alebo ketónov (acetón, kyselina acetoctová a kyselina hydroxymaslová - to sú ketóny, odtiaľ názov ketogénne).
Zakaždým, keď spaľujeme mastné kyseliny, dochádza k spaľovaniu prostredníctvom ketózy. Ketogénna strava je diéta, pri ktorej veľa aktivujete fenomén ketózy alebo spaľovania tukov. Dosiahne sa rovnaký účinok ako v prípade sedemdňového pôstu v podmienkach, v ktorých jete každý deň. “Zdroj: http: //www.andreilas. Ieta-ketogenica
Upravené AxelRo, 1. decembra 2017 - 16:22.
Spoločnosť AxelRo, 1. decembra 2017 - 16:20, povedala:
urobte aspoň analýzy:
- cholesterol, všetky frakcie
- štítna žľaza: TSH
- kyselina močová
- pomer albumín/kreatinín a všetko, čo súvisí s močom
- sérový inzulín
- peptid C
- krvný test
- hemoglobín
- glykovaný hemoglobín
- krvný cukor
.
GRATULUJEME za závet!
redbotos, 1. decembra 2017 - 14:17, povedal:
Upravené používateľom myceran, 1. decembra 2017 - 16:28.
flavius18, 1. decembra 2017 - 16:34, povedal:
pokúste sa pripraviť si vlastný chlieb, ak ste diabetik.
všetky spoločnosti bez výnimky umiestnili zmiešavače tak, aby vydržali dlhšie v policiach.
domáci chlieb sa po dni, maximálne dvoch, rozloží
skúste si prečítať túto knihu. Viem, že už nie je k dispozícii na predaj.
https://books.google. BAJ & redir_esc = r
Upravené používateľom myceran, 1. decembra 2017 - 16:43.
Nie som diabetik, iba som chcel jesť niečo iné ako biele pečivo, ktoré by som našiel na trhu. Vyrobil som ho aj doma, ale nie vždy máte potrebnú podmienku. Predtým sme mleli pšenicu 365, produkt Mega Image, ale chlieb vyrobil Titan a teraz ho už nerobím.
Všimol som si, že keď jem biele pečivo, jem toho veľa v porovnaní s inými chlebmi. Skutočne nerozumiem chuti celozrnného chleba od Vel Pitar, myslím si, že je trochu trpký.
Alebo ti prekáža, že nemám nič spoločné s tými, ktorí mi neubližujú
Spoločnosť AxelRo, 1. decembra 2017 - 20:38, povedala:
Životnosť erytrocytov je cca. 120 dní. Potom je optimálne merať glykovaný (glykozylovaný) hemoglobín.
Ak máte drastickú hypoglykemickú diétu a nemáte nainštalovanú inzulínovú rezistenciu, potom bude glykát okolo 5,5 - 6,0.
Neradil by som ti však držať túto diétu dlhšie ako 2 mesiace, môžeš spadnúť z nôh.!
Vaše svaly budú atrofovať a môžete mať závažné problémy so srdcom.
Spoločnosť AxelRo, 1. decembra 2017 - 20:38, povedala:
Upravené používateľom myceran, 1. decembra 2017 - 21:13.
redbotos, 1. decembra 2017 - 20:33, povedal:
Upravené používateľom myceran, 1. decembra 2017 - 21:31.
Modlím sa. Telo môže vyrábať energiu z troch zdrojov: sacharidy, bielkoviny a tuky. Vždy bude uprednostňovať sacharidy, pretože sú ľahšie a rýchlejšie spracovateľné, ale pri ich absencii sa im darí veľmi dobre a bez nich. Musíte si len uvedomiť množstvo kalórií, ktoré zjete, pretože tu si myslím, že sa niektorí ľudia zľaknú, keď počujú o pôste alebo kete, majú dojem, že to znamená hlad.
Zoberme si príklad z vlastného dvora. Ak zjem 2 000 kalórií denne a 24 hodín denne nejem nič, myslíte si, že je to hladovka? Existujú štúdie, ktoré preukázali, že 24-36 hodín bez jedla resetuje imunitný systém, okrem toho, že reguluje hladinu inzulínu v krvi. Nachádza sa tu článok s odkazmi na štúdie http: // sanatos-la-ba. metabolizmus /
Asi po 36 hodinách, čo som dostal do ketózy, som si dal urobiť nejaké ketónové testery. Ako sa príležitostne postím, je jesť naposledy večer, na druhý deň vôbec, a potom ráno, celkovo asi 36 hodín a viac. Inak sa snažím jesť iba do 6 hodín od 12-18, a zvyšok voda, káva, čaj bez cukru alebo iné kalórie. Vyššie uvedený článok má ale viac podrobností o prerušovanom príspevku.
Doktor Jason Fung má na youtube niekoľko videí, ten chlap vedie kliniku, kde lieči diabetikov.