Borščova diéta
Boršč je zakalená, belavá, kyslá a štipľavá tekutina, ktorou kysneme naše rumunské polievky. Málokto však vie, že táto tekutina má špeciálne terapeutické účinky, ak je pripravená tradične.
Boršč je prírodný produkt, ktorý je založený na fermentačnom procese otrúb. Toto prírodné tonikum obsahuje veľa minerálov, komplex vitamínu B a veľa vitamínu C. Keďže je to prírodný produkt, je veľmi bohaté na enzýmy. Základnou ingredienciou v boršči sú pšeničné otruby, ktoré obsahujú vitamíny skupiny B, betakarotén, minerály, esenciálne aminokyseliny a sacharidy.
Boršč je vynikajúcim riešením, ako schudnúť pár kíl, ale aj detoxikovať organizmus po chladnom období. Zložky použité pri príprave boršče obsahujú vitamíny, minerály, kyseliny a fermenty, ktoré stimulujú trávenie, podporujú vylučovanie toxínov z tela a znižujú telesnú hmotnosť, čím na začiatku jari navracajú telu potrebnú energiu.
Navyše, domáci boršč má veľmi nízky obsah kalórií, má však veľké množstvo vápniku, čo znamená, že môžete schudnúť rýchlo a bez prílišnej námahy. Z pšeničných otrúb, boršč absorbuje vlákninu, bielkoviny, horčík, draslík a bielkoviny, čím očistí vaše telo od škodlivých látok a zároveň vám pomôže stratiť pár centimetrov v páse.
Kvasinky, ktoré prispievajú k fermentácii otrúb, sú prospešné aj pre vašu postavu, pretože obsahujú enzýmy, ktoré rýchlo rozkladajú jedlo a detoxikujú vaše telo od zlých tukov.
Tiež vám odporúčame, aby ste nedodržiavali komerčnú borščovú diétu, pretože je „vylepšená“ o potravinové prísady, ktoré sabotujú vaše zdravie.
Aké podmienky možno liečiť borščom
Chronické ochorenia dýchacích ciest: bronchitída, astma, sinusitída - dve šálky boršče, ktoré sa pijú každý deň, pomáhajú liečiť tieto choroby a najmä zabraňujú zhoršeniu a recidíve. Existujú trojtýždňové kúry s borščom, ktoré sa zvyčajne pijú štvrť hodiny pred jedlom.
Adjuvans pri tuberkulóze - vypite každý deň pol litra boršče, nalačno, pred hlavnými jedlami. Zdá sa, že niektoré účinné látky v boršči blokujú vývoj bacilov, ktoré spôsobujú toto ochorenie.
Alkoholizmus - aby ste sa zobudili opití, vypite naraz 1-2 litre boršče. Druhý deň tiež vypite najmenej 1 liter tohto likéru, aby ste potlačili príznaky kocoviny, ako sú závraty, bolesti hlavy, tras končatín, nevoľnosť. Hovorí sa, že kto pije boršč denne, nepociťuje potrebu piť alkohol.
Tráviace ťažkosti, zvracanie - vypite pol pohára denne pred jedlom - pohár boršče.
Chronická únava - na rýchle oživenie tela a nervového systému vypite štvrť - pol litra boršče naraz.
Reguluje hladinu cukru v krvi, čo je užitočné pre ľudí s cukrovkou 2. typu.
Boršč má tiež kontraindikácie pre ľudí so žalúdočnými problémami, ktorí to nemusia tolerovať. Konzumácia boršče sa tiež neodporúča v prípade kyslej dyspepsie.