Ako rozpoznať a liečiť alergiu na ambróziu

Ambrosia je jednoročná rastlina, ktorá sa nachádza hlavne v obilninách, v opustených oblastiach, na cestách a v parkoch. Alergia na ambróziu, jeden z najbežnejších typov alergií (predpokladá sa, že je ňou postihnutých viac ako 10% populácie), sa nevyskytuje pri jednoduchom kontakte s touto rastlinou, ale pri vdýchnutí alebo dotyku s jej peľom.

Čo je ambrózia a ako vyzerá?

Ambrosia môže byť skutočným nebezpečenstvom najmä pre ľudí náchylných na sezónne alergie, a preto je dôležité vedieť, ako ich identifikovať.

Ambrosia je bylina, ktorá patrí do čeľade Asteraceae. Pochádza zo Severnej a Južnej Ameriky a odtiaľ sa rozšírila do Európy, potom do zvyšku sveta.

Tento rod Asteraceae zahŕňa asi 30 druhov jednoročných alebo viacročných rastlín, ktoré rastú v piesočnatých oblastiach a v plochých oblastiach chudobných na vodu, ale bohatých na slnečné svetlo.

Niekoľko druhov ambrózie produkuje peľ, ktorý sa neskôr dostane do ovzdušia a môže spôsobiť alergiu na ambróziu.

Ambrosia rastie v trsoch trávy alebo vo forme kríkov strednej výšky (niektoré druhy môžu dosiahnuť výšku 4 m, ale v Rumunsku nerastú).

Rastlina má vzpriamenú stonku usporiadanú do zhlukov s priemerom do 50 cm, koreň je kužeľovitý, listy sú laločnaté, sivozelené, na spodnej strane protiľahlé a na vrchole konárov sa striedajú.

Kvety sú vo forme kvetenstva a majú zelenožlté alebo biele okvetné lístky s priemerom asi 3 mm. Jedna rastlina môže vyprodukovať až 1 miliardu peľových zŕn za sezónu.

V Rumunsku je jednou z najznámejších odrôd ambrózie Ambrosia artemisiifolia, tiež známa ako obyčajná tráva, kvet púšte alebo tráva papagájov. Dorastá až do výšky 50 - 100 cm a otočný koreň dosahuje hĺbku 1,2 - 1,5 m. Rastlina má „chlpatú“ štruktúru s rozvetvenými stonkami a vzhľadom kríkov.

Čo potrebujete vedieť, ak ste alergický na ambróziu?

Rastlina uvoľňuje viac peľu ráno a na poludnie (medzi 10. a 15. hodinou), a preto sú prvé príznaky alergie v prvej časti dňa silnejšie. Navyše dni so silným a suchým vetrom sú zodpovedné za šírenie peľu. Na druhej strane daždivé dni s nízkymi teplotami znižujú koncentráciu peľu ambrózie vo vzduchu.

Kedy je sezóna ambrózie?

Väčšina našich druhov ambrózie uvoľňuje peľ v auguste a septembri. Peľ sa zvyčajne šíri od augusta do polovice októbra s maximom v septembri.

Kde sa v Rumunsku vyskytuje ambrózia

U nás je ambrózia rozšírená vo väčšine oblastí, okrem vysokých vrchov a horských oblastí (v skutočnosti Ilfov zaujíma prvé miesto v horných okresoch postihnutých peľom ambrózie). Uprednostňuje piesočnaté a mierne zásadité pôdy, mierne úrodné. Ak rastie v blízkosti vášho domu, najlepším riešením v tejto situácii je jeho odstránenie (štúdie ukazujú, že odstránenie rastliny je na zozname najdôležitejších opatrení na prevenciu alergií). Ak zbadáte závod v blízkosti, je dobré obrátiť sa na miestne úrady; sú zodpovední za identifikáciu pozemkov, na ktorých ambrózia rastie, a niekedy dokonca za boj proti nej.

Je vysoko adaptabilný na podmienky prostredia a môže rásť na opustenej pôde, pozdĺž železníc, na okraji tečúcej vody alebo jazier, na okraji lesov, pri pestovaní obilnín a slnečnice (ovplyvňuje tieto plodiny v výrazne) v blízkosti roklín alebo na zle udržiavanej vegetácii alebo v zanedbaných parkoch.

Aké sú príčiny alergie na ambróziu

Alergia nastáva, keď imunitný systém vidí zdanlivo malichernú vec (v tomto prípade peľ ambrózie) ako nepriateľa a spustí reakciu na odstránenie „útočníkov“ (zvyčajne baktérií, vírusov a iných infekcií).

Ak ste alergický na ambróziu, imunitný systém identifikuje peľ ambrózie z vesmíru ako nepriateľa a začne bojovať.

Telo začne uvoľňovať histamín. Táto látka spôsobuje nepríjemné príznaky ako kýchanie, nádcha a svrbenie očí.

Aké sú príznaky alergie na ambróziu

Aj keď sa alergia na ambróziu môže prejavovať rôzne v závislosti od druhu, s ktorým pacient interagoval, často sa vyskytujú príznaky ako:

kýchnutie
rinorea (bohaté nazálne sekréty)
upchatie nosa a nepríjemné pocity
časté bolesti hlavy
podráždenie a začervenanie očí
záchvaty kašľa
svrbenie nosa alebo uší
strata zápachu
ospalosť
chronická únava
všeobecná nevoľnosť
lézie žihľavky
bolestivý edém
zriedka anafylaktický šok

Komplikácie alergie na ambróziu

Ľudia alergickí na iné látky (roztoče, plesne, zvyšky zvierat, iné druhy peľu) majú vo všeobecnosti vyššie riziko alergie na peľ ambrózie. Ak príznaky ignorujete, je ťažké zvládnuť alergiu na ambróziu a riskujete nasledujúce komplikácie:

Znižuje kvalitu života - alergie môžu mať vplyv na váš každodenný život a znížiť vašu produktivitu
Spôsobuje problémy so spánkom - príznaky alergie vás môžu v noci zobudiť. Nedostatok spánku vedie k problémom so sústredením sa počas dňa a zlému celkovému stavu
Horšia astma - alergia na ambróziu môže dráždiť dýchacie cesty, čo u pacientov s astmou vedie k kašľu a sipotu.
Produkuje sínusitídu - z dlhodobého hľadiska môže preťaženie sínusov na pozadí alergickej rinitídy zvýšiť riziko sínusitídy (zápal membrány lemujúcej sínusy).

Ktorí ľudia sú náchylnejší na alergie na ambróziu

Alergia na ambróziu sa všeobecne javí ako kombinácia genetických a environmentálnych faktorov, z ktorých najviac postihuje:

deti
ľudia, ktorí majú blízkych príbuzných s alergiou na ambróziu, astmu alebo ekzém
ľudia s inými typmi alergií
ľudia s chronickými chorobami

Kritické obdobie

Vo väčšine prípadov sa alergia na peľ ambrózie vyskytuje po expozícii najmenej 3 - 4 roky, takže príznaky u detí s alergickou nádchou sa objavujú od 4 do 5 rokov. Koncentrácia peľu pod 30 zrnami peľu/m3 je dostatočná na vyvolanie novej alergickej reakcie (veľmi citliví ľudia reagujú aj na 1–2 zrnká peľu/m3).

Kritické obdobie infekcie je 8 - 10 týždňov po odkvitnutí, keď je peľ prenášaný vetrom (ak mladá rastlina v sezóne uvoľní 1 miliardu peľových zŕn, zrelá rastlina uvoľní 2 až 8 miliárd peľových častíc). Vďaka tomu sú ľudia náchylní na alergie oveľa náchylnejší na alergické reakcie ihneď po odkvitnutí (august - september).

Alergia na ambróziu v tehotenstve

Napriek mýtom môžete byť na ambróziu alergickí aj počas tehotenstva. Vyskytujú sa u žien náchylných na alergie aj u tých, ktoré nemajú dlhodobú alergiu.

Ako alergia na ambróziu ovplyvňuje tehotenstvo

Aj keď ste alergický na ambróziu, môžete mať zdravé tehotenstvo. Navyše plod nebude nič cítiť, aj keď máte zlý deň. Je však dobré porozprávať sa s lekárom o príznakoch a poradiť sa pred užitím akýchkoľvek liekov (ak ste alergický už niekoľko rokov a užívate antialergické lieky pred otehotnením, najlepšie je porozprávať sa so svojím lekárom, pretože niektoré nie sú pre plod bezpečné) . Je tiež dobré vyhnúť sa vystavovaniu sa oblastiam, kde rastie ambrózia, a v období, keď dochádza k opeľovaniu (od augusta do septembra).

Aké sú príznaky alergie, keď ste tehotná

Aj keď asi u tretiny ľudí alergických na ambróziu dôjde počas tehotenstva k zlepšeniu príznakov, u ďalšej tretiny sa príznaky zhoršujú a posledná tretina má rovnaké príznaky ako pred tehotenstvom.

Ako liečiť alergiu na ambróziu doma počas tehotenstva

Mnoho tehotných žien sa rozhodne pre prírodnú liečbu na ochranu plodu. Ďalej uvádzame niektoré formy liečby, ktoré môžu byť účinné počas tehotenstva pri liečbe alergie na ambróziu:

Vytvorte soľný roztok zmiešaním 250 ml vody s 50 g soli. Roztok môžete vložiť do spreja s rozprašovačom a napumpovať do nosových priechodov
Vyhýbajte sa vonku medzi 5. a 10. hodinou, keď je peľ ambrózie na rekordnej úrovni - vyhýbanie sa vychádzkam znižuje riziko príznakov, ale aj komplikácií
Po každej vychádzke sa osprchujte a prezlečte sa - to môže odstrániť peľ z odevov alebo vlasov.
Pri kosení trávnika alebo záhradníctve noste ochrannú masku

Aký bezpečný je liek na alergiu na ambróziu počas tehotenstva?

Antihistaminiká sa môžu používať na liečbu nosových ťažkostí a na zníženie svrbenia. Ak nemáte sklon k anafylaktickému šoku, vedľajšie účinky liekov (antihistaminiká a podobné lieky ovplyvňujú chuť do jedla, spánok a emocionálny stav) stojí za to, ak ich porovnáte s výhodami liekov. Napríklad chlórfeniramín zmierňuje príznaky alergie na ambróziu, ale spôsobuje ospalosť a ovplyvňuje produktivitu.

Použitie dekongestív je na druhej strane o niečo problematickejšie. Nosové spreje (napr. Na báze oxymetazolínu) sa zdajú byť bezpečné, pretože do krvi sa vstrebáva veľmi málo. Ich použitie sa však odporúča iba krátkodobo. V opačnom prípade riskujete opätovné upchatie nosa alebo dokonca zhoršenie príznakov. Plod netrpí podaním väčšiny dekongestív, ale je dobré prečítať si všetky letáky.

Podľa American College of Allergy, Asthma and Immunology existuje celý rad liekov, ktoré nie sú bezpečné pre zdravie dieťaťa. Je dobré vyhnúť sa:

Pseudoefedrín - hoci existuje niekoľko štúdií, ktoré tvrdia, že látka je v tehotenstve bezpečná, vyskytli sa prípady, keď boli ovplyvnené brušné steny detí, ktoré užívali liek počas tehotenstva.
Fenylefrín a fenylpropanolamín - odborníci tvrdia, že môžu spôsobiť plodu ešte vážnejšie problémy ako pseudoefedrín

Ako je diagnostikovaná

Aby ste sa vyhli komplikáciám, je dobré ísť k lekárovi od objavenia sa prvých príznakov alergie na ambróziu. Na diagnostiku lekár často použije anamnézu (spýta sa vás na príznaky a vývoj). Zobrazí sa vám otázka, kedy ste prvýkrát spozorovali príznaky a aké veci príznaky zhoršujú alebo upokojujú.

Lekár potom vykoná test kožnej alergie (bodavý test a/alebo špecifický IgE). Tento test spočíva v tom, že na kožu nanesiete kvapku peľu ambrózie, po ktorej ste v tejto oblasti jemne bodnutí. Ak ste alergický, alergická reakcia prejavujúca sa opuchom kože, začervenaním a svrbením.

Ďalšou metódou na potvrdenie alergie na ambróziu je krvný test. Po odobratí vzorky sa odošle do laboratória na protilátky proti ambrózii. Nová prezentácia pre lekára vám pomôže dosiahnuť správnu liečbu.

Ako sa dá liečiť alergia na ambróziu

Bohužiaľ neexistuje protijed na alergiu na ambróziu, ale na zvládnutie tohto stavu existuje niekoľko foriem liečby.

Po stanovení diagnózy vám lekár odporučí jedno z nasledujúcich spôsobov liečby:

Spreje s kortikosteroidmi alebo perorálnymi antihistaminikami - taký sprej aplikujte lokálne a nechajte pôsobiť podľa pokynov na obale. Je dobré vedieť, že reakcia sa u jednotlivých pacientov líši a že ukončenie liečby znamená stratu ochrany. Ak sa po podaní zdá, že sa situácia zhoršuje, odporúča sa lekárska prehliadka.
Alergénová vakcína - jej pravidelná implementácia vytvorí bariéru a zvýši toleranciu voči ambrózii. Alternatívne existujú dokonca varianty perorálnych tabliet s rovnakým účinkom, ktoré sa musia uchovávať pod jazykom

Tiež, alergén-špecifická imunoterapia (TIA) je nevyhnutná na liečenie priebehu ochorenia (pretože akákoľvek dlhodobá liečba musí byť vykonávaná pod lekárskym dohľadom). Zvyčajne je potrebná subkutánna liečba, existujú však aj sublingválne formy. Alergia na ambróziu sa však lieči subkutánnymi metódami (po trojročnej imunoterapii sa poskytuje ochrana asi 15 rokov). Terapia trvá až tri roky a existujú dve varianty podania:

Pokračujte - podávajú sa týždenné dávky lieku, čím sa zvyšuje dávka do udržiavacej oblasti, po ktorej sa každé 4 až 8 týždňov podávajú zosilňovače. Je lepšie mať krátkodobé a dlhodobé výhody pri alergickej nádche spôsobenej peľom ambrózie.
Pred a sezónna - liečba je krátkodobá a odporúča sa pri sezónnej nádche vyvolanej peľom ambrózie

Aká je úloha vakcíny proti alergii?

V prípade závažnejších príznakov môže lekár odporučiť alergickú vakcínu (ktorá má formu špeciálnych infekcií). Liečba spočíva v prvom injekčnom podaní malého množstva, potom zvýšení množstva peľu ambrózie, aby sa z dlhodobého hľadiska zmiernili príznaky.

Existuje tiež imunoterapia vo forme tabliet, ktoré sa podávajú pod jazyk. V takom prípade je vhodné umiestniť tabletu obsahujúcu alergén pod jazyk a potom ju prehltnúť. Liek má podobný účinok ako alergická vakcína.

Ako liečiť alergiu na ambróziu prirodzene?

Pri miernych prípadoch alergie na ambróziu (napríklad keď vás príznaky obťažujú, ale nezkazia vám spánok) sa môžete uchýliť k prírodnej liečbe alergie na ambróziu. Nepoužívajte ich však, ak ste tehotná alebo dojčíte. Tu uvádzame niekoľko alternatívnych návrhov na prirodzenú liečbu alergie na peľ ambrózie:

Je tiež dôležité vyhnúť sa niektorým potravinám, ktoré by mohli vyvolať alergiu na ambróziu. Do tejto kategórie patria slnečnicové semienka, harmančekový čaj, melón, banány, med, cuketa, echinacea a uhorky. Prvými príznakmi sú nádcha a kýchanie pri konzumácii týchto jedál. V niektorých prípadoch sa príznaky výrazne zmiernia, ak olúpete alebo uvaríte trochu zeleniny alebo si pripravíte ovocné kompóty. Ďalej sa odporúča zvoliť protizápalovú stravu založenú na čerstvom ovocí a zelenine (iné ako vyššie uvedené), organických a živočíšnych bielkovinách (najmä oceánske ryby a hovädzie mäso).

Niektoré toxické látky v dome môžu zase vyvolať alergickú reakciu. Najmä v horúcom období sa odporúča oblečenie a posteľnú bielizeň prať neparfumovaným čistiacim prostriedkom. Klasické pracie prostriedky majú vôňu, ktorá môže narušiť imunitný systém a ďalšie.

Podobne je vhodné vyhnúť sa vonným mydlám, štandardným prostriedkom na starostlivosť (zvoľte bezalergénnu kozmetiku), izbovým sprejom alebo príliš agresívnym čistiacim prostriedkom.

Dobrá správa je, že aj keď sú príznaky alergie na ambróziu nepríjemné, v polovici jesene ustúpia.

Ako zabrániť nástupu príznakov

Ak ste alergický na ambróziu, stav sa môže vyskytnúť každú sezónu. V boji proti tomu je dobré postupovať podľa nasledujúcich tipov:

Aké sú výhody ambrózie?

Keď vás peľ ambrózie neprinúti kýchať, má veľa zdravotných výhod. Nižšie sú uvedené niektoré z nich:

obsahuje vitamíny (B37 a P2) minerály (železo, draslík, meď) a enzýmy
má protizápalovú úlohu
má antibakteriálne vlastnosti
stimuluje imunitný systém
zmierňuje pocit únavy
podporuje metabolizmus bielkovín, lipidov a sacharidov
chráni bunkové steny, a tým znižuje riziko chronických chorôb
napomáha normálnemu fungovaniu svalov
znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb
má očistnú, antiseptickú a antipyretickú úlohu (znižuje horúčku)
dodáva vlasom lesk
zmierňuje menštruačné bolesti
zmierňuje nevoľnosť
má laxatívny účinok
zmierňuje podráždenie pokožky a upokojuje bodnutie hmyzom (najmä šťava získaná lisovaním listov)

Ako sa dá podať ambrózia

Ambrosia sa môže konzumovať vo forme čaju zo sušených listov a koreňov, tinktúry, macerácie, prášku, čerstvých listov a ošetrujúcich prostriedkov (najmä prírodných krémov).

Sezóna alergií na ambróziu našťastie netrvá celý rok. Ak urobíte niekoľko preventívnych opatrení, vyhýbajte sa opusteniu domu v čase, keď je pravdepodobné, že dôjde ku kontaminácii (10 - 15), a postupujte podľa pokynov uvedených vyššie, už sa nebudete musieť starať o nepríjemnosti spojené s horúcou sezónou.

Zdroj fotografií: Shutterstock, Unsplash