Ako rýchlo a zdravo schudnúť pomocou sódy bikarbóny

Už vieme, že sóda bikarbóna prekonala svoj status prísady používanej na jemné krehké cesto a dá sa použiť mnohými spôsobmi z hľadiska hygieny, zdravia a krásy. Koľkí z nás však už teraz vedeli, že táto zázračná prísada vám pomôže schudnúť rýchlo a zdravo?

Začať deň s citrónovou šťavou a sódou bikarbónou je veľmi dobrým opatrením, ktoré vám umožní detoxikáciu pečene, dodá vám potrebnú dávku vitamínu C, draslíka a antioxidantov na celý deň.

zdravo

Zmes citrónovej šťavy a sódy bikarbóny je tiež dobrým regulátorom tela: pomáha regulovať hladinu tukov v krvi (cholesterol, triglyceridy) a cukru v krvi (cukor v krvi).

Ako pripraviť zmes citrónovej šťavy a sódy bikarbóny? V pohári čistej vody, ani príliš studenej, ani horúcej, zmiešajte pol lyžičky sódy bikarbóny so šťavou z citróna. Používajte iba organické citróny, pretože tie, ktoré sa bežne pestujú, sú postriekané pesticídmi.

Miešajte a pite iba ráno, nalačno, dva týždne. Tento liek je kontraindikovaný u ľudí s gastritídou a tiež nie je dobré tento liek dodržiavať, ak prežívate obdobia vysokého stresu kvôli vysokému obsahu sodíka.