Ako sa starať o nechty - RevistaFelicia RevistaFelicia
Najskôr je potrebné jeden mať hygiena nechtov a každý deň si čistite nečistoty z nechtov. Možno je to zvláštna rada, ale nie všetci sa ňou riadia a je nevyhnutné sa o svoje telo starať.!
Všeobecne by bolo vhodné nečistoty pod nechtami pred umývaním rúk vyčistiť - čím sú suchšie, tým ľahšie sa vám budú čistiť, potom je potrebné si ruky intenzívne umývať.
Na ručné umývanie môžete použiť a prírodné mydlo, jemné na ochranu pokožky. Nemusíte sa sústrediť iba na nechty, ale na správne umývanie rúk.
Všeobecne je lepšie používať jemné mydlo, pretože silné a drsné na báze parabénov spôsobia, že nechty budú krehké a alkoholové nechty časom zoslabnú.
Nechty si namočte na približne 3 minúty do misky s teplou mydlovou vodou. Dajte ruky úplne pod vodu a nechajte ich vsiaknuť. Uistite sa, že voda nie je veľmi horúca, ale má príjemnú teplotu. Zmäkčenie nechtov znamená, že budú mäkšie a pružnejšie, ich lámanie v procese čistenia je menej pravdepodobné.
Na efektívne čistenie použite kefu na nechty a po zmäkčení ich vyčistite veľmi dobre a zospodu. Ak nemáte špeciálnu kefku na čistenie nechtov, môžete použiť jednoduchú zubnú kefku (samozrejme, neskôr ju budete používať len na tento účel).
V prípade potreby odstráňte lak na nechty. Na odstránenie laku použite špeciálny prostriedok - začnite od nechtovej kožičky a zľahka pracujte smerom ku končekom prstov. Nezabudnite na bočné strany. Odstránenie laku alebo laku na nechty by nemalo spôsobiť poškodenie alebo zlomenie nechtu.
Po tomto vyčistení nechtov je potrebné si znova umyť ruky. Opláchnite dobre a rýchlo a osušte bez agresívneho trenia rúk. Neskôr, ak chcete, môžete použiť krém na ruky.
Uistite sa, že vaše nechty sú úplne rovné.
Dokončite vzhľad čírym lakom na posilnenie nechtov.
Na ich bielenie môžete použiť sódu bikarbónu. Ak chcete silné a zdravo vyzerajúce nechty, ktoré budú vyzerať a zostanú čisté, namiešajte si z nich pastu Hydrogenuhličitan sodný a peroxid vodíka, za použitia asi 1/2 lyžice sódy bikarbóny na každú lyžicu peroxidu vodíka, aby sa vytvorila táto pasta.
Aplikujte túto zmes týždenne a všimnete si rozdiely: pomôže vám udržať nechty biele a luminiscenčné, najmä po použití tmavšieho laku na nechty.
Prípadne skúste použiť zubná pasta na bielenie, rovnakým spôsobom. Má rovnaké účinné látky, sú v podstate rovnaké, ak nemáte záujem o použitie domácej pasty.
Každý týždeň zvlhčujte svoje nechty. Aby boli skladateľné a bez prasklín a aby sa predišlo ďalším problémom, je dobré ich pravidelne zvlhčovať aloe vera, krém na kakaové maslo alebo prírodné oleje, Páči sa mi to olivový alebo Kokos. Tieto prírodné ošetrenia nevyhnutne nezmenia vzhľad vašich nechtov, ale pomôžu im udržať ich jemnejšie a pružnejšie počas celého týždňa.
Ak majú vaše nechty žltšiu farbu, ošetrujte ich pomocou citrónová šťava alebo čajovníkový olej. Táto žltá farba nechtov môže byť výsledkom fajčenia, možno plesňovej infekcie, ktorá sa lieči dosť ťažko. Čajovníkový olej je prírodný fungicíd s antimikrobiálnymi a antiseptickými vlastnosťami, zatiaľ čo citrónová šťava alebo citrónový éterický olej áno kyselina citrónová ktorý pomáha bieliť nechty a udržiavať ich v pôvodnom lesku.
Ak máte túto žltú farbu nechtov, vyskúšajte malý test: naneste malé množstvo čajovníkového oleja a nechajte ho takto asi 5 minút, potom opláchnite. Rovnakým spôsobom potom naneste citrónovú šťavu a nechty si vyčistite obvyklým spôsobom. Všimnete si rozdiely.
Ďalšou možnosťou by bolo vyskúšať jablčného octu. Jablčný ocot je bohatý na kyselinu octovú a jablčnú, a má teda čistiace a protiplesňové vlastnosti, ktoré pomáhajú bieliť nechty a zabraňujú vzniku infekcií alebo zmene farby. Ocot môžete zriediť s rovnakou časťou vody a nechty v tejto zmesi namočiť asi na 20 minút.
Na posilnenie nechtov používajte doplnky.
Existuje veľa mylných predstáv o prírodných liekoch na posilnenie nechtov, ale jediný bezpečný spôsob, ako to urobiť, je zahrnúť do svojej stravy doplnky. Jediným doplnkom, ktorý vaše nechty rozhodne posilní, je dokázaný fakt biotín. Účinok trvá v priemere asi 6 mesiacov.
Väčšina domácich liekov, ako je príjem bielkovín alebo aplikácia cesnaku na nechty, nebude mať požadovaný účinok, a to: rastie rýchlejšie a silnejšie.
Aby ste mali zdravé nechty, vzdajte sa na chvíľu gélu alebo semipermanentného laku na nechty. Ak máte rituál veľmi dlho (dokonca roky), nechty časom zoslabnú, nadobudnú určité farby a zlomia sa. Je to vynikajúci nápad na vytvorenie zdravej odolnosti a farby, ale je prospešné poskytnúť im prestávku medzi aplikáciami, pri ktorých sa na čistenie používajú iba prírodné produkty.