Ako sa vyvíja nevoľnosť a čo proti nej môže pomôcť
- 1. Prehľad
- 2. Príčiny
- 3. Príznaky
- 4. Diagnóza
- 5. Liečba
Nevoľnosť je porucha, ktorá sa môže vyskytnúť v mnohých situáciách. PraxisVITA vysvetľuje príčiny nevoľnosti a to, čo proti nej skutočne pomáha.
Nevoľnosť - porucha
Pocit nevoľnosti pozná každý. Zvyčajne sú podprahové nevoľnosti v oblasti žalúdka alebo v krku. Zvyšuje sa tok slín a postihnutý človek sa často potí alebo trasie. V závislosti od príčiny môže nevoľnosť prichádzať s brušnými kŕčmi, Bolesť hlavy, horúčka alebo závraty. Nepohodlie môže viesť k zvracaniu, ale je možná aj dlhodobá nevoľnosť bez zvracania. V mnohých prípadoch pocit sám odoznie v priebehu niekoľkých minút alebo hodín.
Lekári označujú nevoľnosť ako „nevoľnosť“, ktorá je odvodená z gréckeho slova „nausia“ - morská choroba. To už naznačuje, že nevoľnosť bývala v námorníctve častým problémom. Mnoho ľudí dodnes trpí takzvanou kinetózou, teda rôznymi formami pohybovej choroby. Môže sa to stať nielen pri plavbe loďou, ale aj v aute, lietadle alebo vo vlaku. Nevoľnosť je jedným z hlavných príznakov pohybovej choroby. Existuje však aj mnoho ďalších možných príčin nevoľnosti, od nadmernej konzumácie alkoholu cez gastrointestinálnu chrípku a tehotenstvo až po choroby, ako sú migrény alebo Menierova choroba.
Nevoľnosť: príznak, nie choroba
Nevoľnosť nie je sama o sebe chorobou, ale príznakom a súčasťou varovného a ochranného systému tela. Vzniká pri stimulácii emetického centra. To sedí v takzvanej medulla oblongata - v oblasti, kde sa mozog spája do miechy. Mozog, mozoček a rôzne orgány môžu vysielať signály do centra vracania, ktoré sa potom vzrušuje určitými látkami prenášajúcimi látky (neurotransmitery), ako sú serotonín a dopamín. V tesnej blízkosti centra pre zvracanie sú ďalšie centrá, ktoré sú zodpovedné za určité telesné funkcie - napríklad za dýchanie, krvný tlak a reflexy ako kašeľ a prehĺtanie. To je považované za dôvod, prečo sa často vyskytujú príznaky ako bledosť, potenie a slinenie spolu s nevoľnosťou a zvracaním. Krvný tlak, tlkot srdca a rýchlosť dýchania sa tiež menia, keď ste veľmi chorí.
Prečo deti často trpia nevoľnosťou v aute
Cestovná choroba je obzvlášť častá u detí vo veku od dvoch do dvanástich rokov. Hlavným dôvodom sú protichodné zmyslové podnety: zatiaľ čo orgán rovnováhy vo vnútornom uchu signalizuje, že sa človek pohybuje, oči a nervy hlásia zastavenie. Tento rozpor mätie mozog a spôsobuje nevoľnosť. Odborné združenie lekárov pre deti a dorast (BVKJ) radí, aby deti sedeli vzpriamene so zdvihnutými hlavami a preventívne sledovali cestu po ceste. Hra alebo čítanie so smartfónom naopak zvyšuje riziko kinetózy. Ak sú na obzore nevoľnosti, pomôže vám čerstvý vzduch: trochu otvorte okná auta a pri najbližšej príležitosti zastavte niekoľko krokov. Ešte viac rád, ako sa vyhnúť cestovným chorobám, nájdete v článku „Ak si vaše dieťa myslí, že šoférovanie je na hovno.“