Ako sa z detí stávajú silné osobnosti
Aby sme mohli svoj život zvládnuť samostatne a žiť šťastne, potrebujeme silnú osobnosť. Psychoterapeutka Ingeborg Saval odhaľuje, ako rodičia podporujú svoje deti na tejto ceste.
Fazety a vlastnosti silnej osobnosti.
My rodičia chceme, aby z našich detí vyrástli silné osobnosti, ktoré vidia problémy v ťažkostiach a tiež sa dobre vyrovnávajú s neúspechmi. Odolnosť je odborný termín pre tento „imunitný systém duše“. Najdôležitejšie základy sú pre to položené v detstve. Zároveň sa zvyšujú vonkajšie požiadavky na vzdelávanie a odbornú prípravu. Všetko znamená jeden zaťaženie tlakom, ktorá spočíva na pleciach rodičov.
Ingeborg Saval, psychoterapeutka a kvalifikovaná pedagogička, popisuje vo svojej knihe „Planet Schule. Osvojenie si každodenného spoločného školského života a bezstarostnosť “, ako môžu rodiny znižovať stres medzi školou, voľným časom a individuálnou podporou. Hovorí s nami o Kompetencie, podporovať deti v a silná osobnosť rozvíjať.
„Ak drobci prechádzajú životom otvorene, zvedavo a sebavedome, naučia sa lepšie rozpoznávať svoje silné stránky a správne ich využívať.“
Stručne povedané - takto si deti rozvíjajú silné osobnosti:
1. Bezpodmienečná láska
"Ľúbim ťa!" je najdôležitejšia veta, ktorú by dieťa malo počuť a cítiť. A táto láska nesmie nikdy súvisieť s požiadavkou. Ani tu nie je priestor na porovnanie, pretože každý človek je jedinečný.
2. Pravidlá a obmedzenia
Deti chcú štruktúry a pravidlá, ktoré všetci dodržiavajú. Rodičia sú pozitívnymi vzormi a môžu tiež pokojne a dôsledne komunikovať „nie“. Jasné hranice tiež vyjadrujú stabilitu, bezpečnosť a etické hodnoty.
3. Zodpovednosť a dôvera
Deti chcú mať pocit, že rodičia v nich vidia jedinečné osobnosti, ktoré sa môžu poučiť aj zo svojich vlastných skúseností a činov. Chcú mať slovo v rozhodovacom procese a mať pocit, že je im daná zodpovednosť.
4. Detstvo a ľahkosť
Okrem ponúk podpory a pocitu úspechu potrebujú deti hravú ľahkosť a svoj vlastný jedinečný detský svet. Je tu priestor pre predstavivosť, pohyb a detské spoločenstvá. Tam získate silu pre nové výzvy.
5. Optimizmus a humor
Spoločný smiech je vhodný pre celú rodinu. Zmierňuje emočné napätie, negatívne postoje a stres. Pomáha zmeniť smer pohľadu a spája. Šťastné deti sú silné deti!
So scoyom pre väčšie sebaurčenie a dôveru v učenie:
Celý rozhovor:
Ako môžu rodičia posilniť osobnosť svojich detí bez toho, aby ich ohromili?
scoyo: Aké sú základné kamene pre deti pri rozvíjaní silných osobností?
Ingeborg Saval: Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.Deti potrebujú predovšetkým bezpečný emocionálny základ a dospelých, na ktorých sa môžu spoľahnúť. Potrebujete pocit Bezpečnosť a ochrana, aby bolo možné hodnotiť nové situácie a skúsenosti nie ako hrozbu, ale ako výzvu. Udržateľné putá od začiatku, pocit úspechu a pocit cennosti vám postupne dodávajú dôveru vo vlastné sily a schopnosti.
Dospelí ani deti nemusia vždy robiť všetko správne. Chyby sú súčasťou života. Dá sa z nich poučiť. Deti môžu získať silu do života a silu vyrovnať sa s neúspechmi iba od skutočných, čestných ľudí. To tiež Prejavovanie pocitov ako je hnev, sklamanie alebo smútok, je v poriadku, pokiaľ nedáte najmenším zodpovednosť. Zachovanie návykov, napr. B. Rodinné oslavy, rituály pred spaním alebo dochvíľnosť pri platení vreckového poskytujú bezpečnosť. Ale život príliš prísny, príliš regulovaný, ktorý necháva malý priestor na osobnú úvahu, sa zužuje. Deti sa chcú pokúsiť samy, Vyraďte sa mimo seba a zvýšte svoju hru a slobodu. Postupným starnutím chcú s rodičmi vyjednávať čoraz viac pravidiel. Takto si precvičujú diskusie a hádky.
The spravodlivé rokovania o kompromisoch a riešeniach podporuje sociálnu kompetenciu a pocit rastúcej sily - takto neustále rozvíjate svoju osobnosť.
scoyo: Aký vplyv majú kroky rodičov na osobný rozvoj detí?
Ingeborg Saval: Každé dieťa je zásadne zvedavé. Rodina je dôležitá vo všetkých oblastiach a mala by byť prírodná zvedavosť dieťaťa podpora a za žiadnych okolností nebrzdite. Ak sú deti láskyplne stimulované, môžu ľahko a hravo rozvíjať zručnosti, pretože sa môžu a chcú neustále učiť. Dôležitú úlohu tu má voľná hra, ale aj spoločenské hry alebo hry na hranie rolí: deti sa pri hre učia sociálnemu konaniu a strategickému mysleniu, precvičujú si svoju tvorivosť a vynaliezavosť, rozširujú si priestor pre svoje pôsobenie a učia sa metódou pokusov a omylov. A mimochodom, trénujú, ako kompetentne riešiť chyby. To všetko umožňuje základu prerásť do silnej osobnosti.
Pretože sa mladí ľudia učia predovšetkým napodobňovaním, je pre nás rodičov obzvlášť dôležité skúmať samých seba a Akciami sprostredkovať hodnoty a kompetencie. Deti sa nestanú múdrejšími ani spoločenskejšími len prostredníctvom slov. To, či sa radi učia alebo radšej pasívne stiahnu, či sa odvážia konať rázne a nezávisle a sledovať ciele, záleží aj od toho, čo im ideme príkladom. Dospelí sú vzorom a deti majú radi kompetentných a spoľahlivých dospelých.
scoyo: V súčasnosti existujú možnosti financovania, ako je piesok na mori. Ako sa rodičia správne rozhodujú, aby podporili potenciál svojho dieťaťa a tým rozvoj silnej osobnosti?
Ingeborg Saval: Čím viac nových skúseností prinesie, tým viac dieťa pôjde k zvláštnostiam a individuálnym záujmom fit. Ak sú na prvom mieste očakávania rodičov alebo normy spoločnosti, deti sa učia predovšetkým prispôsobiť sa a podriadiť sa želaniam ostatných. To však málokedy vyústi do skutočnej radosti a nadšenia. Vývoj mozgu závisí nielen od toho, ako sa používa, ale aj od toho, aké pocity tam sú. Emócie ovplyvňujú pamäť, učenie a výkon. Keď sa dieťa bude cítiť dobre, bude sa venovať svojim zvláštnym záujmom a bude mu tam poskytnutá podpora, bude si budovať sebahodnotu. To je čistá motivácia!
Ale dieťa môže vytrvať s novými skúsenosťami, aj keď nastanú ťažkosti, ak vie, že bude prijaté a milované aj bez zvláštnych úspechov. To je dôležité pre rozvoj silnej osobnosti. Očakávame tiež, že naše deti budú zápasiť s nepríjemnými povinnosťami a budú sa zaoberať nemilovanými potrebami. Do istej miery je to oprávnené aj vtedy, ak napríklad B. domáce úlohy alebo precvičovanie slovnej zásoby. Je však skutočne nevyhnutné, aby Hans pravidelne hrával so svojím otcom šach, aj keď má veľký záujem o autoservis za rohom? Tanja musí ísť cez prázdniny na jazykový výlet, hoci hádzaná je jej vášňou?
Deti sa stanú šťastnými, silnými a kompetentnými osobnosťami, keď majú dovolené rozvíjať svoj talent v chránenom prostredí bez nátlaku alebo nátlaku.
scoyo: Vkráda sa pocit, že rodičia „nadmerne propagujú“ svoje deti, a tým ich dostávajú pod tlak. Kedysi to bolo iné! Odkiaľ pochádza táto mánia financovania?
Ingeborg Saval: Všetko, v čom je dieťa dobré, tiež dáva rodičom dobrý pocit a je na ne hrdá. To je normálne. Mnoho rodín dnes zostáva so svojimi deťmi oveľa bližšie a dlhšie. Chcú pre svojich potomkov len to najlepšie a trh na túto túžbu reaguje. Spoločnosť, politika a médiá tiež prejavujú väčší záujem o optimálny vývoj detí ako o predchádzajúce generácie. Vedomie nutnosti presadiť sa v súťaži má preto tendenciu zasahovať skôr do každodenného života detí.
To je určite pozitívne a dokonca aj výskum mozgu ukazuje dôležitosť vhodných podporných opatrení. Opatrnosť sa však odporúča, ak sa dieťa neustále cíti v strede všetkých pozorovaní a nových pokusov o povzbudenie. Príliš veľa spôsobuje stres a vedie k tomu, že dieťa prejavuje menší záujem o nové ponuky.
scoyo: Deti potrebujú uznanie a podporu. Čo je však príliš veľa a čo málo z hľadiska rozvoja silnej osobnosti?
Ingeborg Saval: Môžete porovnať výkon dieťaťa s metaforou poloplného alebo poloprázdneho pohára: Môžeme sa zvlášť tešiť na úspechy a tým povzbudiť ďalšie kroky, alebo sa môžeme zamerať konkrétne na chyby.
Ak vo vzťahu s dieťaťom dominuje kritika a strach, je ťažké vyvinúť stabilný pocit vlastnej hodnoty. Prirodzená túžba po poznaní sa potom stiahne a strach alebo pochybnosti o sebe majú voľnú ruku. To neznamená, že musíme deti za všetko v zásade chváliť. Napríklad, ak nemáte problém s pridaním, postačí tiché „ok“. Ak budeme dieťaťu fandiť za každú maličkosť a samozrejmosť, už nebude môcť mať z toho radosť. A užitočné, čestné preskúmanie by sa malo vždy odvolávať na vec a nikdy nie na dieťa: „Ale vy ste nedbalý s aritmetikou“ má iný efekt ako: „Znova sa pozrite bližšie na výsledky, vkradli sa nepresnosti.“
Tiež Strach by sa nemal prenášať na dieťa bude. Keď dieťa začuje: „Ocko tiež nebol dobrý v matematike“, veľmi ľahko sa prepne a myslí si: „Preto to tiež nie som ja.“ Lepšie je jednoduché vysvetlenie: „Pozri sa, niekedy trvá trochu dlhšie, kým sa zorientuješ v predmete. Rovnako je to aj s učením. Mám ti pomôcť? “Súčasťou života a učenia je, že niektoré veci sú jednoduchšie a iné ťažšie. Čím viac rodičov preukáže tento postoj k svojim deťom, tým ľahšie zvládajú neúspechy a nehody.
scoyo: Čím sú staršie deti, tým viac priateľov sa dostáva do popredia. Rodičia niekedy ťažko púšťajú. Čo robí deti silnými teraz? Ako by sa mali správať rodičia?
Ingeborg Saval: Rodičia majú neľahkú úlohu urobiť krok po kroku nadbytočnými a potom z toho mať radosť. Pretože s pribúdajúcim vekom potomstvo nepotrebuje iba rodinu, ale aj ďalšie komunity.
Deti potrebujú priateľov, ktorých si sami vyberú a chcú byť vybratí. Tieto priateľstvá sú dôležité pre umožnenie orientácie vo vlastnej vekovej skupine a pre podporu odlúčenia od rodičovského domu. Iba s ostatnými deťmi môžu prežiť svoju vekovo primeranú fantáziu a zdieľať svoj svet. Ale rodičia sú a stále sú dôležití, musia podporovať, prejavovať záujem, vytvárať bezpečné útočisko, ale tiež sa sťahovať, keď všetko dobre dopadne. Niektorí rodičia sa chcú stať najlepšími priateľmi svojich detí. Nemyslím si, že to stojí za to sa o to snažiť, pretože priatelia sa môžu meniť, priateľstvá sa niekedy pretrhnú. Mama a otec sú naopak jedineční a ich láska je nezničiteľná. Rodičia zostávajú mimo tejto istoty dôveryhodná kontaktná osoba a uľahčiť to vášmu dieťaťu Cesta k samostatnej zárobkovej činnosti. A presne tak môžu vyrásť v silnú osobnosť.