Ako sa zbaviť jarných alergií Zdravie
Pre alergikov nie sú krásne jarné dni skutočnou radosťou kvôli opakovaným prejavom alergií na peľ.
Alergia na peľ - pollinóza - vyvoláva zápalovú reakciu slizníc nosa a očí, ktorá spôsobuje alergickú nádchu a zápal spojiviek. Osoba sa dotkla sériového kýchania, bolí mu nos a má nepríjemný pocit, že ju škriabe v krku a má v očiach piesok. Peľové zrná uvoľňujú jemné častice obsahujúce alergény, ktoré vstupujú do nosa a spôsobujú zápalovú alergickú reakciu.
V niektorých prípadoch sa alergická reakcia vyskytuje v prieduškách a spôsobuje kašeľ a astmatické záchvaty. Žihľavka a svrbenie sa však vyskytujú menej často pri kontakte s peľom. Počas peľovej sezóny sa môže alergický ekzém zhoršiť. Polinóza však nie je vážnym stavom, pokiaľ nie je spojená s astmou.
Kto má alergiu
Pred alergickou reakciou nie je nikto v bezpečí, niektoré sú však viac vystavené riziku ako iné. Dedičná povaha tohto stavu je známa už viac ako storočie. Všetky špecializované štúdie naznačujú, že riziko alergických prejavov u dieťaťa je vyššie, ak sú jeho rodičia alergickí alebo má rodinná anamnéza (bratia, sestry, strýkovia, starí rodičia). Zdá sa, že riziko alergie je asi 30%, ak jeden z rodičov trpí alergiou, toto číslo je vyššie, ak ide o matku. Ak sú obaja rodičia alergickí, podiel sa zvyšuje na 70 - 80%. Alergia väčšinou začína skoro, najmä v dospievaní.
Ako viete, na čo ste alergický?
Objavenie alergénu, ktorý vyvolal alergické príznaky, nie je ľahké. Prvé indície sa zvyčajne objavujú v dôsledku „výsluchu“, ktorému vás alergológ podrobuje.
Po zistení „podozrivých“ osôb sa pomocou subkutánnych testov zistí hlavný vinník. Lekár tak vloží kvapku extraktu alergénu pod kožu predlaktia. Ak sa okolo bodnutia objaví začervenanie, je to známka pozitívnej reakcie. Testy je možné vykonať v každom ročnom období a na zdravej pokožke. V prípade viditeľnej pozitívnej reakcie na alergén sa po 10 - 15 minútach okolo bodnutia objaví opuch a začervenanie sprevádzané svrbením.
Tieto testy vykonávané so štandardizovanými extraktmi sú nevyhnutné a mali by ich robiť iba alergici. Stáva sa, že výsledok nezodpovedá pozorovaným príznakom, a potom sú potrebné ďalšie testy, a to biologické testy - tj. Dávkovanie celkových alebo špecifických protilátok proti alergénu krvou.
Po potvrdení diagnózy bude liečba spočívať v potlačení vinného alergénu. Ak je pre pacienta s potravinovou alergiou jednoduchšie prijať stravu, z ktorej musí definitívne vylúčiť potraviny, ktoré chorobu vyvolali, pre alergikov na peľ je situácia oveľa zložitejšia. Obdobia, v ktorých je dýchaný vzduch „zamorený“ neviditeľným peľom, sú pomerne dlhé, jarné a jesenné obdobie.
Zdroje alergénov
1. Peľ stromu. Sezóna peľu stromov sa začína v zime a pokračuje na jar. Bříza, jelša, habr a lieskový orech majú teda krátke, ale intenzívne obdobia opelenia a spôsobujú astmatické záchvaty.
2. Peľ trávy - najdôležitejší a najškodlivejší pre alergikov. Doba opelenia je asi tri mesiace a spôsobuje alergiu na seno.
3. Opeľovanie burín sa končí v októbri. Množstvo emitovaného peľu je menšie, ale má silnú alergénnu silu (palina, skorocel, atď.).
Pozor na krížové alergie
Alergie rôznych typov k sebe veľmi nejdú. Osoba citlivá na alergény môže reagovať aj v dôsledku kontaktu s alergénom z inej rodiny. Toto sa nazýva „krížová alergia“. Najbežnejšia je tá, ktorá spája alergiu na peľ (napríklad breza) a alergiu na jablká.
Existujú však aj ďalšie podobné príklady: - peľ brezy: jablká, lieskové orechy, vlašské orechy, zeler, mandle, broskyne, marhule, kivi, mrkva, zemiaky - peľ trávy s paradajkami a/alebo arašidmi - peľ čiernej paliny: zeler, fenikel, mrkva, koriander, petržlen, kôpor - latex: banány, čerešne, kivi, avokádo, gaštany, marhule - roztoče - morské plody - vtáčie páperie - vajcia. Zistilo sa, že alergia na vaječné bielkoviny zmizne spontánne v 50% prípadov a na kravské mlieko - v 70-90% prípadov.
Potravinová alergia: astmatické záchvaty, opuchy, žihľavka, ekzémy, nádcha, opuchy pier, svrbenie (svrbenie) úst, slintačky a krívačky (afty), bolesti brucha, hnačky, vracanie.
10 antipeľových koncoviek
Osoba alergická na peľ nemôže byť plne chránená „jeho“ agresormi, pokiaľ už neopustí dom. Odborníci nám však dávajú niekoľko užitočných rád, ako znížiť účinok alergénov.
1. Vyvetrajte miestnosť veľmi skoro ráno. Potom je množstvo peľu vo vzduchu nižšie. Potom nechajte okno zatvorené až do večera.
2. Neutierajte si oči, ak vás zožerú, pretože hrozí riziko zápalu spojiviek.
3. Nesušte bielizeň vonku. Vlhkosť z neho urobí skutočné lapače peľu.
4. Vyhýbajte sa prechádzkam po zemi za slnečných dní.
5. Pred spánkom si umyte vlasy. Takto zabránite usadzovaniu peľu na vankúši.
6. Nepoužívajte spreje do domácnosti, pretože to spôsobí ešte väčšie podráždenie.
7. Vyvarujte sa koseniu trávy a niekoľko hodín po pokosení nechajte okná zatvorené.
8. Nekúpajte sa v bazéne. Chlór vo vode môže príznaky zhoršiť.
9. Pred výberom víkendovej destinácie sa informujte o vegetácii miesta. Takto sa nevystavíte peľu, na ktorý ste citliví.
A deti?
Deti narodené na jar majú vyššie riziko vzniku peľovej alergie. Ak viete, že v rodine sú alergici, je dobré byť opatrný, vyhýbať sa prechádzkam v parkoch a nenechať ho hrať sa v tráve v období intenzívneho opeľovania.
Získajte viac informácií o druhoch alergií a ich príznakoch
Posledná úprava 14. októbra 2019, 12:45