Ako schudnúť pomocou rýchleho občerstvenia! Anténa 1 je teraz možná
Podľa rýchleho občerstvenia sa nikdy nepovedalo nič dobré: vedie k obezite, spôsobuje všetky choroby na svete a podľa posledných štúdií dokonca vedie k demencii. Ale povedať si, že môžete schudnúť konzumáciou rýchleho občerstvenia? Nikdy som o tom nepočula! Americkí vedci sa ale snažia prispôsobiť želaniam populácie a nájsť veľkú časť konzumácie nezdravých potravín.
Vedci z Cornellovej univerzity sú veľmi presvedčení, že rozptýlené svetlo a jazzová hudba nám pomáhajú jesť menej nezdravých jedál. Stavili na nie veľmi rozsiahly experiment, ale ktorý nás, ako hovoria, veľa naučí. Reštaurácia s rýchlym občerstvením sa teda rozdelila na dve oblasti: jednu so zvyčajnou atmosférou a druhú s jazzovou hudbou a intímnym svetlom. Podľa Daily Mail boli zákazníci pri vchode požiadaní, aby si vybrali vlastnú stravu. Samozrejme tí, ktorí išli na „džezovú“ stranu, jedli menej a nemali záujem ani nič iné objednávať.
Záver? Jazzová hudba slabne. A rozptýlené svetlo. Nehovoriac o oboch, kombinovaných. Môžete jesť 2 000 kalórie, ale nie kúpele, pokiaľ sa stravujete v tejto atmosfére. A ešte jedna výnimočná vec: subjekty skonzumujú o 175 kalórií menej! Rovnako ako jogurt alebo dva stredné banány. Pripúšťajú, že sú to nepodstatné veci, ale ak si spočítate týždenne, znamená to mínus 1225 kalórií, teda o 58 800 kalórií menej ročne.
Super vec, nie? Ale irelevantné, najmä ak je jedlo plné geneticky modifikovaných cukrov a tukov. 100 kalórií dole, 100 kalórií hore. dostaneme sa aj k šalátom a cvičíme!