Ako si liečiť príznaky syndrómu dráždivého čreva svojpomocne
Ak máte syndróm dráždivého čreva - príznaky nadúvania, poruchy trávenia, zápcha, plynatosť, chronické bolesti brucha, hnačky, pálenie záhy - môžete ich vylepšiť dodržiavaním určitých metód terapie a samozrejme, ak presne zistíte, čo tieto stavy ochorenia spôsobuje.
Niekedy je táto choroba ťažko znášateľná z dôvodu krvácania z konečníka, bolesti brucha a straty hmotnosti.
Aký je najlepší liek na syndróm dráždivého čreva?
Aj keď sú niektorí lekári skeptickí ohľadom liečby tejto choroby, stále existujú pacienti, ktorým sa podarilo vyliečiť sa pomocou výživy. V tomto prípade pomáha prijatie stravy bez rafinovaného cukru, mliečnych výrobkov, fazule, alkoholu, pečiva. Správna strava môže obnoviť zdravie čriev, aby tráviaci a imunitný systém fungoval lepšie.
Moja matka mi zakázala znova sa s tebou stretnúť. Vždy ťa budem milovať!, Napísala. Čo sa stalo za tie roky? Cudzinec našiel na ulici starú peňaženku a tým sa to všetko začalo ...
Je to oficiálne! Alexa Bodiho na DIICOT obsadila jeho bývalá manželka! Obvinila ho, že ju nútil tiež k prostitúcii
Imunitný systém je veľmi dôležitý pri zvládaní všetkých výziev - toxínov, parazitov, baktérií, vírusov. Imunitný systém tráviaceho traktu musí rozlišovať medzi dobrými a zlými baktériami, medzi vírusmi a živinami. Musí si vyvinúť toleranciu voči tomu, čo sa cez trávnik dostane do zažívacieho traktu, a túto toleranciu správne rozvíjať pomocou dobrých baktérií v črevnom trakte. Každý človek musí byť veľmi opatrný v otázkach stravovania a produktov, ktoré sa rozhodnú konzumovať.
Ak je črevný prechod pomalý, dôjde k zápche a žalúdok sa oneskorí pri vyprázdňovaní misky s jedlom. Následky na seba nenechajú dlho čakať - zápcha, bolesti brucha, pálenie záhy a gastroezofageálny reflux. Zápcha ovplyvňuje trávenie a spôsobuje malabsorpciu živín. Najhoršie je, že sa hromadia toxíny a tie končia v krvi.
Príznaky tohto syndrómu sú individuálne, môžu to byť: hnačka alebo zápcha, bolesti brucha, hlien v stolici a iné. Nanešťastie sú brušné kŕče a bolesti dosť silné, vyzerajú ako bodavé bolesti v bruchu. V niektorých prípadoch sa vyskytujú aj zvracanie, nevoľnosť, poruchy trávenia, nepríjemný zápach z úst, pálenie záhy. Bolesť hlavy samozrejme nechýba kvôli nahromadeným toxínom a stavom únavy.
Kvôli týmto príznakom možno diagnózu zameniť s Crohnovou chorobou. Toto je ďalší zdravotný stav, ktorý spôsobuje zápal čriev.
Na takéto ochorenia existujú lieky, ktoré sa užívajú na lekársky predpis, ale majú aj vedľajšie účinky. Teda, lekárske ošetrenie je dosť ťažké, práve kvôli závažným vedľajším účinkom.
Ak trpíte syndrómom dráždivého čreva, musíte sa naučiť zvládať svoje príznaky a mať diétu na zvládnutie choroby. Myšlienka je mať jednu stravana zmiernenie príznakov a zbavte sa ich stresu alebo odporúčaných liekov.
Tipy na stravovanie pre túto chorobu:
· Redukcia tukov a sacharidov
· Zvyšovanie spotreby vlákniny
· Správna hydratácia tela
· Vyvarujte sa cukru, mliečnych výrobkov (syr, jogurt, maslo, smotana, margarín), sýtených nápojov
· Kofeín a čokoláda by sa mali vylúčiť
· Vyhýbajte sa chlebu, pečivu, pečivu, koláčom a bábovkám, ale aj červenému mäsu.
Výber jedla je veľmi dôležitý pre obnovenie zdravia čriev, ale dôležité je aj množstvo jedla, ktoré zjete. Musíte jesť trochu a často.
Prírodný produkt, ktorý môže zmierniť príznaky syndrómu dráždivého čreva, je taký, ktorý obsahuje kanabidiol (CBD) - takzvaný konopný olej. Hovorí sa, že kanabinoidné receptory v ľudskom tele, CB1 a CB2, sú zodpovedné za vyváženie ekosystému tráviaceho traktu. Aj keď naše telo prirodzene produkuje molekuly podobné kanabinoidom, anandamid a 2-AG (nazývané endo-kanabinoidy) niekedy nestačia; tu vstupujú do hry fyto-kanabinoidy, extrahované z rastlín, ktoré stimulujú receptory v tele a zmierňujú príznaky choroby, odstraňujú nevoľnosť, zmierňujú kŕče, bolesti brucha, kŕče, pomáhajú svalovej relaxácii.
CBD má navyše protizápalový a upokojujúci účinok, čo je veľmi dôležité v prípade syndrómu dráždivého čreva, vredov a Crohnovej choroby. Je nevyhnutné mať úžitok z liečby zameranej na zmiernenie zápalu čriev a zažívacieho traktu, ale aj na zmiernenie bolesti.
Existujú štúdie, ktoré ukazujú, že CBG a CGC sú dve zložky v konopnej rastline, ktoré môžu byť účinné pri zabíjaní rakovinových buniek gastrointestinálneho traktu. Tento typ rakoviny je celosvetovo veľmi častý. Zlúčenina CBG má silný protinádorový účinok na bunky rakoviny žalúdka a kostí.
Odborníci z CBC a CBG tvrdia, že sú neutrálnymi kanabinoidmi a prenikajú cez bunkovú membránu rakovinových buniek, ale zlúčeniny CBCA a CBGA v ich kyslej forme to nedokážu. To vysvetľuje ich lepší účinok v boji proti nádorom. Existujú produkty kanabigerolu CBG, ktoré sú cenené pre svoju protinádorovú aktivitu a dobrý účinok pri zmierňovaní príznakov rakoviny. Štúdie vedcov naďalej preukazujú účinnosť prírodných zlúčenín konope pri liečbe pacientov s rakovinou zažívacieho traktu.