Ako si pripraviť voňavý peeling
Prečo je kefovanie také potrebné? Pretože lepšie ako čokoľvek iné odstraňuje odumreté bunky, stimuluje regeneráciu buniek, dodáva pleti žiarivosť a zdravý vzhľad a pripravuje ju na lepšie vstrebávanie ošetrujúcich produktov. Tie, ktoré si vyrobíte, navyše obsahujú výživné zložky a neodolateľné chute
Všeobecne by kroviny mali obsahovať tri základné zložky: píling, olej a príchuť. Najpoužívanejšími exfoliantmi sú cukor, soľ (uvoľňuje svaly), ovsené vločky (zjemňujú a zvlhčujú pokožku) a kávová usadenina (vazokonstrikčný účinok). Olej sa do kompozície pridáva na viazanie zmesi, ale aj pre jej zvlhčovací účinok. Môžete použiť olivový olej, sladké mandle, hroznové semiačka alebo makadamiu. Na prevoňanie celej zmesi používajte éterické oleje. Na dokončenie zmesi stačí niekoľko kvapiek (dve alebo štyri), v závislosti od množstva pripraveného kroviny.
S ovsenými vločkami ...
... pre podrážky
Pripravte si zmes z lyžice nasekaných ovsených vločiek, dvoch lyžíc jogurtu a čajovej lyžičky medu. Premiešajte a zmes naneste na čistú pokožku. Masírujte niekoľko minút najmä na päte, ak je pokožka zhrubnutá, potom ju dobre opláchnite a naneste zmäkčujúci krém.
JARNÝ SCRUB
Využite sezónne ovocie a zaobstarajte si zdravý peeling, ktorý zanechá vašu pokožku čistú a žiarivú. Umyte 2 - 3 jahody (najlepšie dobre uvarené), odstráňte stopky a rozomlejte ich najemno pomocou mixéra na najmenšiu rýchlosť. Pridajte 2 čajové lyžičky sladeného medu a 2 lyžice ovsených vločiek, ktoré ste rozdrvili ručným mlynčekom na kávu. Zmes nanášajte rovnomerne na tvár, vyhýbajte sa očiam a ústam, masírujte krúživými pohybmi 2 - 3 minúty, potom masku pred odstránením nechajte pôsobiť 10 minút na pokožke. Na konci dobre opláchnite vlažnou vodou.
S CUKROM ...
… Na ruky a suché miesta
Potrebné ingrediencie sú: 2 lyžičky nasekaného rozmarínu, 2 lyžice olivového oleja, 4 lyžičky mandľového oleja, 3-4 kvapky citrónového éterického oleja a lyžica hnedého cukru. Najskôr rozmarín zmiešajte s olejmi, potom pridajte cukor a miešajte, kým nevznikne pasta. Masáž na suchú pokožku.
... pre pery
Pretože je to chúlostivejšia oblasť, použite práškový cukor a skombinujte ho s trochou jojoby alebo olivového oleja. Pridajte ďalšiu kvapku vanilkového extraktu a premiešajte.
Naneste pastu získanú na pery ľahkou masážou a potom opláchnite.
S MORSKOU SOLI…
... Pre celé telo
Raz týždenne použite po sprche nasledujúci píling: v miske spojte tri šálky jemnej morskej soli, tri štvrtiny šálky olivového oleja a rovnaké množstvo sladkého mandľového oleja. Jemne premiešajte, potom pre príjemnú arómu pridajte 2-3 kvapky obľúbeného éterického oleja. Naneste na telo krúživými pohybmi a po niekoľkých minútach dobre opláchnite. Po kúpeli použite hydratačný olej.
S KÁVOU ZOMRIEŤ
... Proti celulitíde
Kávová usadenina, nevyhnutne s kofeínom, je vysoko cenená pri liečbe celulitídy a strií a patrí medzi zložky s najlepším exfoliačným účinkom. Tu je príklad, ako ho môžete použiť v perfektnej kombinácii na stehná a zadok: dve šálky kávovej usadeniny sú spojené s pol šálkou hnedého cukru a dvoma čajovými lyžičkami masážneho oleja. Môžete tiež pridať škoricový prášok pre príjemnú arómu a niekoľko kvapiek vanilkového extraktu pre upokojujúci účinok. Prípravok nanášajte ľahkou masážou, nechajte pôsobiť na pokožke asi 15 - 20 minút, potom dobre opláchnite vlažnou vodou.
ZÁKLADNÉ PRE KRÁSU
Týždenný píling završuje profesionálne kozmetické ošetrenie, ktoré sa vykonáva každý mesiac v salóne. Odstránenie vrstvy odumretých buniek umožňuje pokožke „dýchať“. Pokiaľ ide o oblasť tváre, vyberte si zložky, na ktoré nie sme alergickí, a použité výrobky by mali byť prednostne ekologické. Ak máte citlivú alebo ružovú pokožku, vyvarujte sa drhnutia kávovou usadeninou na oblasť tváre.