Ako si správne vyčistiť päty sódou bikarbónou
Ak chcete mať jemné a hydratované päty, pouvažujte nad jednoduchým a účinným prostriedkom, ktorý môžete implementovať aj doma. Potrebujete len dve zložky: sódu bikarbónu a vodu! Sóda bikarbóna má antiseptické vlastnosti a zmierňuje suchosť a praskliny na pätách.
Naučte sa, ako používať sódu bikarbónu, aby ste mali jemné, jemné päty bez prasklín a suchú drsnú pokožku.!
Nohy si namočte do sódovej vody
Pre efektívne vyčistenie podpätkov a medziprstov udržujte nohy 15 minút v umývadle s 5 litrami teplej vody a 3 lyžicami sódy bikarbóny.
Po uplynutí času pomocou pemzy odstráňte odumretú pokožku, dobre ju opláchnite teplou vodou, osušte a použite zvlhčujúce krém alebo kokosový, mätový alebo aloe vera gélový éterický olej.
Môžete to urobiť večer, pred spaním, a cez noc nosiť ponožky, aby zvláčňujúce zložky lepšie prenikli do pokožky. Na druhý deň budete mať jemné a čisté podpätky!
Bonus: sóda bikarbóna tiež eliminuje nepríjemný zápach nôh!
Peelingová pasta na hydrogenuhličitan sodný a voda na popraskané päty
Zmiešajte tri diely sódy bikarbóny s jedným dielom vody, kým vám nevznikne pasta. Pastu potrite povrchom drsných pätiek, potom pomocou pemzy odstráňte odumretú kožu a povrch pätiek vyhlaďte.
Nakoniec opláchnite teplou vodou, dobre osušte uterákom a na pätu naneste intenzívne hydratačný krém s močovinou alebo kyselinou mliečnou.
Procedúru opakujte dvakrát týždenne, aby ste dosiahli viditeľné výsledky.
Dôležitú úlohu samozrejme zohráva aj obuv, ktorá zabraňuje vysušeniu a popraskaniu pätiek. Preto sa vyhýbajte sandálom alebo papučiam s tvrdou podrážkou, vyrobenou z tvrdých materiálov alebo textílií.
Uprednostňujú sa topánky s pružnou koženou alebo penovou podrážkou - tlmia nárazy, zaisťujú pohodlie a umožňujú nohe vetrať.