Ako si vybrať veslovací trenažér inSPORTline
Hľadáte skutočný posilňovací stroj? Veslovací trenažér potom je pre vás najlepšou voľbou. Na tomto prístroji robíte pohyby ako veslovanie. Môžete trénovať spolu hornú a dolnú časť tela. Prinesie vám to pevné svaly na bruchu a chudšiu postavu. Je vhodný aj na kardio cvičenie. Môže vám pomôcť aj pri bolestiach chrbta.
Výhody zariadenia
Čo by malo byť pri výbere stredobodom vašej pozornosti?
Na trhu existuje niekoľko modelov veslárskych trenažérov pre rôzne cviky. Stále existujú rozdiely v intenzite odporu, v ťahu, v záťaži a vo funkciách. Tento poradca vám pomôže vybrať ten najlepší typ pre vás.
Brzda
Niektoré veslovacie trenažéry majú podobný dizajn, ale ich vlastnosti sa môžu líšiť, v závislosti od brzdového systému, rozlišovať. Poistite brzdy odpor a je možné ho nastaviť v mnohých úrovniach. Každý systém má potom svoje výhody. Zariadenia inSPORTline zvyčajne majú buď hydraulický alebo magnetický systém:
Hydraulický systém - s hydraulickými piestami a tlmičmi. Sú menšie a šetria miesto. Sú tiež lacnejšie a majú iba ručné ovládanie odporu. Sú tiež veľmi tiché.
Systém magnetov - rovnako ako u niektorých eliptických trenažérov, tiež tieto zariadenia majú záťažové koleso s magnetom. (Berte do úvahy hmotnosť bicykla. Čím je ťažší, tým je súvislejší pohyb.) Magnetické prístroje sú robustnejšie ako prístroje s hydraulický systém. Bežia ľahko. Údržba je tiež veľmi ľahká.
Trecí systém - s kladkami a lanami. Je to veľmi efektívne a bezproblémové. Opotrebovaný Seiel by sa mal vymeniť za nový a stroj beží ďalej. Tento systém sa nepoužíva tak často.
Regulácia zaťaženia
Náklad môže s ruka (s ovládačom) alebo elektronicky (na displeji) byť regulované. U niektorých modelov to môžete urobiť tiež automaticky nastavený podľa programu, profilu trasy, srdcového rytmu alebo cieľového výkonu. Zariadenia s hydraulickým brzdovým systémom alebo s trecím systémom je možné ovládať iba manuálne.
Ťah
Kvalita ťahu je u každého zariadenia veľmi dôležitá aby bol zaručený tichý chod. Plastové kolieska rýchlejšie sa opotrebovávajú (ale záleží to aj na kvalite). Preto je lepšie kupovať zásuvky s ložiskami. Je to vidieť na drahších strojoch.
Ak ste sú vyššie ako 180 cm, tento parameter môže pre vás hrať dôležitú úlohu. Potom vezmite zariadenie, ktoré má dostatočný ťah. (Hydraulické zariadenia v tomto prípade nie sú vhodné). Čím dlhší ťah, tým viac, väčšie tlačenie.
Umiestnenie a rozmery
Pred zakúpením zariadenia si radšej zmerajte priestor. Niektoré zariadenia môžu mať rôzne rozmery. Zvážte tiež hmotnosť produktu, najmä ak s ním budete veľmi manipulovať. Alebo si všimnite, či sú stroje lešenárske s transportnými kolesami. Máme prístroje od 14 do 44 kg. Veľa veslárskych trenažérov je tiež skladací a ušetriť miesto. Ale sú robustné. To je nevýhoda. Ťažšie zariadenia majú často viac funkcií. Je ale možné nájsť aj ľahšie zariadenie s dobrou výbavou.
Ak máte drevenú podlahu, kúpte si zariadenie s ochrannou podložkou. Ochranná rohož je tiež dôležitá, ak si chcete kúpiť pevnejší stroj, aby ste sa vyhli poškodeniu podlahy.
displej
Niektoré veslovacie trenažéry majú aj počítač s displejom. Prinajmenšom vzdeláva čas cvičenia, rýchlosť, vzdialenosť a kalórie od. Displej je malý a jednoduchý na ručne ovládaných zariadeniach. Elektronické cvičebné stroje väčšinou majú podsvietený displej. Okrem toho často máte k dispozícii cvičebné programy a meranie srdcového rytmu. Často tu býva aj program s počítačovou súťažou.
Nosnosť
Myslite správne, komu bude zariadenie slúžiť. Ak si ho kupujete iba pre svoju osobnú potrebu, považujem to iba za mňasvoju vlastnú váhu. Ak má zariadenie slúžiť celej rodine, je lepšie si kúpiť robustnejší stroj s vyššou nosnosťou. Základná nosnosť je zvyčajne 100 kg. Na stránkach inSPORTline môžete vidieť aj nosnosť do 150 kg Nájsť. Nikdy to však neprekračujte!
Hlavné kritériá
Skladacia konštrukcia
Niektoré modely sú skladacie kvôli lepšiemu skladovaniu. Je dobré, ak máte nedostatok miesta. Majú ale nižšiu nosnosť.
Transportné kolesá
Ak budete zariadenie prepravovať často, určite to oceníte prepravné kolesá.
Meranie pulzu
Niektoré zariadenia majú hrudný pás aby ste si mohli zmerať pulz. Informácie sa potom bezdrôtovo odošlú do počítača chytro. Môžete tiež zadať cieľovú srdcovú frekvenciu a ovládať záťaž. Toto je veľmi dôležité na chudnutie alebo na kardio tréning.
Chcete si doma zacvičiť veslovanie? Teraz viete, že veslovací trenažér to dokáže. Ísť nakupovať! Ak chcete zariadenie s viacerými funkciami, kúpte si jedno z našich komerčných zariadení.