Ako som sa naučil dôverovať svojej intuícii
Intuícia. Vlastne veľmi veľké slovo. Pretože to nie je o tom, či mám chute na ocot, alebo radšej leňoším na pohovke namiesto toho, aby som sa venoval športu. Č. Je to o „väčších veciach“ a niečom, čo sa ťažko dá povedať slovami. Nechaj ma pokusit sa:
Ak hľadáte intuíciu a skúmate ju, nájdete veľa definícií. V jadre však majú niečo spoločné: Opisujú schopnosť, ktorá vychádza z podvedomia a pomáha nám získavať vhľady alebo rozhodovať. Nič so zoznamami výhod a nevýhod, nič s hodinami bolesti hlavy, čo je teraz inteligentnejšia možnosť. Nič, čo by sa dalo racionálne zdôvodniť.
Len čo to nájdete, intuícia nie je nič tajomné ani kúzelné. Je to jasné a priame a v tom okamihu viete, čo máte robiť. Cíti sa akosi „ľahko“. Cítil som sa takto už dlho. Som stále viac v pokoji sám so sebou, dokážem priradiť svoje pocity a činy a pre určité veci sa rozhodujem intuitívne alebo vedome.
Nedávno som pre seba (opäť) urobil veľmi veľké „rozhodnutie“. Nechcem to veľmi nazývať rozhodnutím, pretože hoci vedome idem cestou, neurobil som logické rozhodnutie, ale jednoducho som počúval svoju intuíciu, svoje telo. Aj moji najbližší priatelia už dlho vedia, že som nad touto témou veľa premýšľal.
Už nie som vegán.
Aspoň nie ako predtým. Samozrejme, v posledných rokoch pre mňa existujú výnimky na dovolenkách alebo v reštauráciách, kde sa nevracalo jedlo, ktoré náhodou nebolo vegánske. Ale napríklad doma nikdy pre mňa neprichádzalo do úvahy, že nebudem jesť vegánsku stravu. Teraz, po viac ako piatich rokoch, už naozaj nechcem nosiť toto „označenie“ (prečo musíte vždy dávať pečiatku na stravu človeka?). Kŕmim tak, ako sa kŕmim. A niečo vo mne práve hovorilo, že by som mal teraz ísť. Naozaj to neviem vysvetliť a som si veľmi dobre vedomý, že mnohí z vás tomuto kroku nerozumejú. Keď som to začal riešiť pred šiestimi rokmi, nedokázal som si predstaviť, že by som šiel niekedy iným spôsobom, ale bol som si dobre vedomý, že nikdy nehovor nikdy.
Z etického hľadiska si stále myslím, že vegánska strava je správna. Ale momentálne sa len nechcem obmedzovať, kvôli svojej autoimunitnej chorobe toho už veľa robím. Preto mám už nejaký čas na stole viac kozieho, byvolieho a ovčieho syra a vajec. Občas si v reštaurácii objednám rybu. Stále veľmi dbám na pôvod a kvalitu svojich výrobkov, aj keď viem, že to nie je argument pre alebo proti vegánstvu. Väčšinou stále varím vegánske, ale nie vždy. A to najdôležitejšie: Baví ma to, cítim sa tak plná a živená, ako už dávno nie. Možno si nájdem cestu „späť“, ale vlastne sa mi nechce toľko venovať tejto téme a označovať sa, ale len jesť to, čo je pre mňa to pravé.
Je vzrušujúce, keď sa pozriem späť, pretože tento článok som napísal niečo pred viac ako rokom. A spätne vidím, že som sa tým už vtedy zaoberal, ale ešte som si „netrúfol“ úplne počúvať svoju vlastnú intuíciu.
Ako teda nájsť svoju intuíciu?
Na otázku je nepochybne najťažšie odpovedať. Pravdepodobne bude tiež potrebné zodpovedať každému inak. Možno je to klasický „takmer 30 efekt“ a skúsenosti, ktoré ste získali za prvé tri desaťročia vášho života. Môžem ti povedať iba to, čo robím, aby som rozbehla svoju intuíciu alebo ju „ťukla“.
Naučiť sa počúvať seba a svoju intuíciu a už si to nemýliť s túžbou alebo strachom, môže chvíľu trvať. Takže buďte trpezliví, keď idete na cestu, a možno vám moje tipy pomôžu. Vždy pamätajte, že intuícia nie je hektický pocit, ale pokojná a ľahká.