Ako tomu zabrániť a čo robiť v prípade úpalu u detí
Ako tomu zabrániť a čo robiť v prípade úpalu u detí. Odporúčania lekárky Aliny Horie, pediatrickej špecialistky v Dorna Medical
Teploty nad 30 stupňov Celzia nasledujú na národnej úrovni! Je to pravda, v Bucovine máme šťastie, ale ani nás neobchádza horúčava! Najzraniteľnejšie sú deti.
Deti sa prehrievajú oveľa ľahšie ako dospelí. Americká akadémia pediatrov tvrdí, že deti pri cvičení generujú o 20 - 25% viac tepla pre svoju váhu ako dospelí. Účinne nastáva, keď sa z tela dieťaťa stratí príliš veľa tekutín a vnútorná teplota presiahne 40,5 stupňov Celzia. Inými slovami, termoregulačný mechanizmus sa destabilizuje.
K tejto aktuálnej otázke - úpalu u detí - som sa postavil s Alina Horia, pediatrička do Policnica Dorna Medical z Vatry Dornei.
1. Prečo je úpal nebezpečnejší u detí ako u dospelých?
Úpal je prehriatie tela v dôsledku nedostatočného vystavenia vysokým teplotám. Je to nebezpečnejšie u detí a inštaluje sa rýchlejšie, pretože majú menší povrch tela a menej účinné termoregulačné mechanizmy.
2. Aké sú príznaky, ktoré by mali rodičov znepokojiť?
Výstražné signály, ktoré by mali viesť rodiča k lekárovi, sú: opakované zvracanie (ktorá pretrváva asi 12 hodín), systematické odmietanie potravy, dehydratácia, ospalosť, vysoké horúčky (> 39 stupňov Celzia), intenzívna bolesť brucha, zvracanie.
Zvyčajne príznaky spálenia: horúčka +/- zimnica, ospalosť/podráždenosť, bolesti hlavy, dehydratácia (suchá pokožka, menej moču, oči upchané na obežných dráhach).
3. Ako zabrániť spáleniu detí?
Je potrebné mať na pamäti niekoľko pravidiel: vyhýbajte sa deťom vonku alebo ich držte na slnku medzi 11:00 a 18:00! Okrem toho je nevyhnutná hydratácia, najmenším musíme neustále dávať čistú vodu (nie džús!). Samozrejme zvolíme ležérne outfity - oblečenie svetlých farieb - a nezabudneme ani na ochranu hlavy klobúkmi. A ešte jeden tip: nenechajte dieťa v aute, ak vojdete do obchodu, bez ohľadu na to, ako málo si myslíte, že to trvá!
4. Ale úpal?
Úpalu sa dá predchádzať pomocou opaľovací krém s SPF 30-50, primerané veku, znovu sa aplikuje každé dve až tri hodiny a po vystúpení z vody. Je tiež dôležité dodržiavať časový rozsah vystavenia slnku medzi 11:00 a 17:00. Ak sa objavia v dôsledku nesprávneho slnečného žiarenia, aplikujte sterilné obklady studenou vodou, gélom z aloe vera alebo termálnym vodným sprejom.
5. Aké sú prvé kroky, ktoré by mali rodičia urobiť v prípade úpalu?
Najskôr zabezpečte, aby boli deti hydratované tekutinami pri izbovej teplote. Potom použite obklady s vodou pri izbovej teplote - podľa potreby antipyretiká. V každom prípade je potrebné poradiť sa s lekárom, aby ste mohli správne posúdiť závažnosť situácie!
Ak má váš drobec príznaky spálenia na slnku, neignorujte ho alebo ho nepodceňujte, okamžite však vyhľadajte svojho pediatra.!
menovania:
0330 100 427
0751 516 175
0751 191 445