Ako urobiť z tréningu v telocvični potešenie Diéta a chudnutie, Redakcia, Zdravie

Úspešne ste odolali všetkým pokušeniam začiatku a šport je súčasťou vašej týždennej rutiny. Navyše, výsledky driny vyjdú najavo a vy sa tešíte na leto, aby ste boli hrdí na svoje nové formy.
Chcete však viac alebo môžete vyskúšať niečo nové? Cori Grămescu (fitnes trénerka v Lady FIT - Prvá telocvičňa pre jemné ženy, www.ladyfit.to) vám poradí, čo robiť, aby ste sa vyhli monotónnosti:

urobiť

Posledné video

Alexandru Rafila, zástupca Rumunska pri Svetovej zdravotníckej organizácii, uviedol, že očkovanie proti COVID-19 nie

Lekár a výskumný pracovník Octavian Jurma je toho názoru, že bez úplnej karantény pre dvoch…

Štúdia odborníkov na Trinity College v írskom Dubline ukázala, že mnoho…

Kto by nemal rád pizzu? Málokto odolá pokušeniu plátku čerstvej pizze ...

Kardiovaskulárne choroby zostávajú hlavnou príčinou úmrtí a chorobnosti na celom svete. Takže je to ...

Poruchy menštruácie niekedy zostanú nepovšimnuté, inokedy sú „hlučné“ a pošlú vás na pohotovosť.

Prihláste sa na odber bulletinu Unica.ro.