Ako vám Facebook môže pomôcť zlepšiť vašu sebaúctu
„Konvenčná múdrosť spočíva v tom, že Facebook je strata času, ktorá vedie k reťazcu negatívnych dôsledkov. Náš výskum však ukazuje, že [status na Facebooku] môže byť psychologickou aktivitou, ktorá podporuje pocit pohody, “uviedol spoluautor štúdie Jeff Hancock.
„Významný čas, ktorý ľudia trávia na Facebooku, môže byť odrazom ich schopnosti uspokojovať potreby ega, ktoré sú zásadné pre ľudský stav,“ uviedol.
Aby to demonštrovali, Hancock a Catalina Toma, profesorka na University of Wisconsin-Madison, skúmali, ako účastníci štúdie reagovali na negatívnu spätnú väzbu po vystúpení. V dvoch samostatných experimentoch mali účastníci po získaní negatívnej spätnej väzby nielen väčšiu pravdepodobnosť kontroly svojho profilu na Facebooku, ale potom sa stali menej obrannými.
„Ako ľahko dostupný zdroj sebapotvrdenia sa Facebook javí ako užitočný nástroj, prostredníctvom ktorého sa ľudia môžu usilovať o udržanie sebaúcty a integrity,“ vysvetlil Hancock.
Vedci tvrdia, že Facebook má schopnosť ponúkať tieto výhody, pretože umožňuje ľuďom odhaliť ich osobné vlastnosti a vzťahy, ktoré si najviac vážia. Facebook zároveň pripomína ľuďom ich osobné hodnoty, ciele a vzťahy.
Zistenia sú o to dôležitejšie, že na celom svete je aktívna jedna miliarda používateľov Facebooku.
„Možno tí, ktorí hľadajú partnerov na internete, majú obavy, pretože sú slobodní alebo sa nedávno rozviedli a môžu nájsť úľavu pri vytváraní online profilu, ktorý im umožní reflektovať ich osobné hodnoty a identitu. Študenti, ktorí sa cítia stresovaní skúškami, ktoré sa chystajú absolvovať, môžu tiež nájsť útechu vo svojich profiloch na sociálnych sieťach, “dodal Hancock.