Ako vaša osobnosť ovplyvňuje vaše zdravie a dokonca aj váhu Mobile
Osobnosť je determinovaná génmi aj faktormi prostredia a podľa niekoľkých štúdií môže mať vplyv na vaše zdravie a dokonca aj na váhu. A ak viete čo najviac o súvislosti medzi charakterom a celkovým zdravím, môžete zabrániť určitým problémom.
Podľa Daily Mail tu uvádzame niektoré bežné typy osobnosti (a povahové vlastnosti) a podmienky s nimi spojené.
Vždy vidia celú stranu pohára, a preto sú viac vystavení tomu, aby mali váhu nad normálom.
Podľa analýzy uskutočnenej v Japonsku podstúpilo niekoľko obéznych ľudí - žien a mužov - šesťmesačný program chudnutia, ktorý zahŕňal cvičenie, stravu a poradenstvo. Vedci však nakoniec zistili, že tí, ktorí boli najpozitívnejší, schudli najmenej.
Odborníci sa domnievajú, že vinníkom je skutočnosť, že optimisti príliš nestresujú nadbytočné kilogramy a často podľahnú pokušeniam.
Okrem toho štúdia uskutočnená na Kalifornskej univerzite, ktorá sledovala viac ako 1 500 ľudí od 10 rokov do dosiahnutia dospelosti, ukázala, že tí, ktorí boli najšťastnejší a mali najvyššiu úroveň zmysel pre humor v detstve mal v priemere kratší život ako tí, ktorí boli menej šťastní.
Ďalšia štúdia zistila, že väčšinu šťastných detí v dospelosti viac lákalo fajčenie, alkohol a riskantné vášne.
Štúdia uskutočnená v Paríži ukazuje, že u ľudí s takýmto všeobecným osobnostným znakom je päťkrát vyššia pravdepodobnosť vzniku žalúdočného vredu. Emocionálne labilnejší sú vystavení väčšiemu riziku fajčenia a požívania alkoholu, nepravidelného stravovania a problémov so spánkom. To všetko zvyšuje riziko vredov.
Vysoká hladina stresového hormónu - kortizolu - môže navyše spôsobiť bolesti hlavy, akné a infekcie močového mechúra.
Úzkostliví ľudia však majú viac sexu, vyplýva z analýzy univerzity v Sheffielde. A ženy, ktoré sú nervóznejšie, majú tendenciu mať viac krátkodobých sexuálnych partnerov.
Muži, ktorí sú viac chápaví a súcitní, majú nižšiu hladinu stresu a je im menšie riziko srdcového infarktu, tvrdí štúdia univerzity v Glasgowe. Pravdepodobne preto, že sú otvorenejší hovoriť o pocitoch. a prijímať pomoc vrátane lekárskej.
Nepriateľské a agresívne správanie je také, ktoré môže spôsobiť väčšinu zdravotných problémov. Štúdia so 448 ženami zistila, že u osôb s takouto osobnosťou bolo vyššie riziko diagnostikovania rakoviny prsníka.
Rovnako štúdia uskutočnená s pomocou 61 mužov ukázala, že nepriateľské riziko má vyššie riziko rakoviny hrubého čreva.
Predpokladá sa, že hnev a nepriateľstvo ovplyvňujú imunitný systém, vďaka čomu je telo náchylnejšie na choroby. Hnev navyše prináša o 50% vyššie riziko zlého zdravia srdca, pretože spôsobuje zvýšenie krvného tlaku a srdcovej frekvencie.
Extrovertní muži sú menej ohrození srdcovými chorobami a infekciami a je pravdepodobnejšie, že sa z choroby zotavia, najpravdepodobnejšie preto, lebo lepšie zvládajú životné problémy. Okrem toho je pravdepodobnejšie, že extroverti budú mať viac detí.
Plachí ľudia majú o 50% vyššie riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody, pravdepodobne preto, že nové situácie sú pre nich oveľa stresujúcejšie. Plachí ľudia sú navyše náchylnejší na vírusové infekcie.
7. Ľudia s nízkym IQ
Podľa viacerých štúdií je nízke IQ spojené s vyšším rizikom úzkosti, demencie a posttraumatickej stresovej poruchy.
Nižšie IQ v detstve zároveň môže zvýšiť zraniteľnosť voči niektorým duševným chorobám. A vysvetlenie sa zdá byť jednoduché: týmto ľuďom je ťažšie pochopiť dôležitosť snahy o zdravší život.
Ctihodní a svedomití ľudia majú nižšie riziko zdravotných problémov, od cukrovky, problémov s kosťami, ischias až po mŕtvicu alebo Alzheimerovu chorobu.