Ako vyliečiť stonky púpavy • Ahoj Iasi •
Púpava lekárska je bylina so žltými kvetmi, používaná pre svoje terapeutické vlastnosti už od staroveku. Púpava sa používa surová a sušená, jednak na prípravu čajov, šalátov a polievok, ale tiež vo forme kapsúl extraktu z púpavy. Tu sa skladá z liečby kmeňa púpavy: Čerstvé stonky, konzumované v surovom stave, rýchlo pomáhajú pri chronickej hepatitíde. Liečba trvá 2 týždne, počas ktorých sa denne skonzumuje 5 - 6 stoniek. Diabetici by mali jesť 10 stoniek denne, pokiaľ je púpava rozkvitnutá. Trvalo chorí, chudokrvní ľudia, ktorí sa cítia skľúčení a unavení, by si mali urobiť 14-dennú kúru čerstvými púpavovými stonkami. Na vykonanie kúry stonky s kvetmi úplne umyte, až potom je kvet odstránený a stonka pomaly žuvaná. Spočiatku má horkastú chuť, je kyslá a šťavnatá a pripomína endívie. Čerstvé stonky môžu bez bolesti rozpustiť žlčové kamene. Stimulujú činnosť pečene a žlčových ciest.
Ostatné prostriedky pre púpavu. 1. Šťava zo zelenej púpavy. Šťava z listov púpavy lekárskej je veľmi užitočná v prípade zápchy, zvyšuje vylučovanie železa žlčou a jej tok do pečene. Zvyšovanie vylučovania žlče môže spôsobiť zmeny v metabolizme tela. Šťava zo zelenej púpavy je silným tonikom pre lenivú pečeň. Púpava sa môže používať aj pri diétach, pretože pomáha spaľovať tuky.
2. Obklady z koreňa púpavy. Varte 3 lyžice koreňa púpavy po dobu 5 minút. Potom drvte, až kým nezískate pastu. Naneste pastu na kúsok látky a naneste si ju na boľavé zápästie. 3. Sirup z kvetov púpavy. 4 ruky plné púpavových kvetov uvarte v litri vody. Necháme pár minút prevrieť, potom hrniec odstavíme z ohňa a necháme vychladnúť. Potom obsah preceďte cez sitko a kvety sú dobre vytlačené. Nakoniec sa získaná šťava zmieša s 1 kg invertného cukru. Ďalšou možnosťou je pridať cukor a citrón, potom všetko povariť na miernom ohni. Sirup nesmie byť príliš hustý, pretože by po dlhšom skladovaní osladil, ale nie príliš riedky, pretože potom by po chvíli začal kvasiť.
4. Púpavové smoothie. Účinky púpavy môžu byť ešte silnejšie, ak sa konzumujú čerstvé. Ľahký a chutný spôsob jeho prípravy je v podobe zeleného smoothie. Vložte do mixéra niekoľko listov a stoniek púpavy, hrsť špenátu, hrsť žihľavy, banán, mlieko alebo vodu (podľa preferencie), med (podľa preferencie) a šťavu z polovice citróna. Tento nápoj je veľmi dobrý na detoxikáciu celého tela, na boj proti anémii a na zníženie stresu a únavy.