Ako žena z Gorje schudla zo 118 kilogramov na 52 kg iba stravou a športom

Corina Raducanu z Targu Jiu vo veku 37 rokov vážila pred 11 rokmi, keď bola študentkou, 11 kilogramov. Teraz dosiahol perfektnú hmotnosť 52 kilogramov.

Corina si nevážila názor okolia na jej vzhľad, a tak ju chudnutie nezaujímalo. Mladá žena si však uvedomila, že desiatky kilogramov, ktoré vážila, by mohli mať vplyv na jej zdravie a začala dokumentovať, aký je najlepší spôsob, ako sa zbaviť nadváhy. „

Už ako dieťa som mal problémy s váhou. Urobil som testy, ktoré mi povedali, že mám ťažký metabolizmus, ktorý generuje tieto variácie hmotnosti. V poslednom ročníku na vysokej škole som pribral 118 kilogramov a až potom som si myslel, že musím niečo urobiť. Začal som pomaly, prvýkrát som začal skúmať výživu, aby som zistil, aké sú všeobecné pravidlá výživy.

---