Ako ženy skutočne chudnú

Väčšina z diéty skončila po piatich týždňoch, dvoch dňoch a 43 minútach.

chudnú

Prieskum. Koľkokrát do roka vyskúšajú ženy diétu? Ako dlho vlastne vydržia? Britská štúdia s 1 000 ženami prináša nové fakty.

Prvá diéta
Vo veku 26 rokov väčšina žien absolvuje v priemere prvú diétu, ale 33% začína medzi 15. a 20. rokom života.

Dva kilogramy
Ženy schudnú v priemere dva kilogramy na diétu.

Zvodca
Bez ohľadu na to, aká strava, ženy najťažšie odmietajú čokoládu, syry, chlieb, červené víno a čipsy.


Priemerné trvanie
Diétny program trvá v priemere päť týždňov, dva dni a 43 minút. Ale každý desiaty to vzdá po týždni, 16% s diétou po dvoch týždňoch prestane.

2,7 krát ročne
V priemere ženy zahájia nový stravovací program 2,7-krát ročne.

Najčastejšie dôvody týkajúce sa stravovania
Bikini postava, vzor priateľa a nevera partnera sú najčastejšími dôvodmi pre začatie diéty.