Ako zistím, či je moje dieťa oblečené dostatočne teplé? Často kladené otázky - Všeobecné otázky
V prvých mesiacoch života by sa deti mali každý deň trochu voziť, dokonca aj v zime. V zásade môžete počas chladnej sezóny každý deň ísť von s dvojtýždňovým dieťaťom. Ani mierne prechladnutie nie je prekážkou!
Pretože dieťa ešte nie je schopné regulovať svoju telesnú teplotu samo, musí byť jeho oblečenie čo najlepšie prispôsobené izbovej a vonkajšej teplote. To znamená, že nie príliš tenké, ale ani príliš tučné, pretože by sa potom mohlo zapotiť a prechladnúť. Keď oblečenie nasiakne pot, je vlhké a studené a namiesto oteplenia nechá poklesnúť telesnú teplotu.
Preto je vhodné použiť takzvaný „cibuľový princíp“, teda jednotlivé nie príliš hrubé vrstvy oblečenia, ktoré sa dajú rýchlo opäť vyzliecť. V chladnom počasí oblečte svoje dieťa v zimnom obleku cez bežné oblečenie. K tomu rukavice, čiapky a hlavne topánky (najlepšie všetko z vlny). Keď idete na prechádzku v chladných dňoch, mali by ste pamätať na to, že vaše dieťa je v kočíku viac-menej nehybné, a preto obzvlášť ľahko zmrzne. Mnoho matiek dáva do auta izolačnú vrstvu (napr. Neoprénovú látku, ovčiu kožu alebo fóliu zo styroporu), ktorá dobre uchováva teplo, a svojho malého zakrýva prikrývkou. Iné je to, keď cestujete s detským závesom. Tu vaše dieťa cíti, že sa vám pod bundou zahrieva telo, ktoré tak rýchlo nevychladne.
V teplých jarných a letných dňoch možno zimný oblek nahradiť ľahkou prikrývkou a voľným bavlneným oblečením. Keď je horúco, vonku postačuje ľahké telo a bavlnený klobúk. Okrem toho by ste mali mať vždy pri sebe ľahkú prikrývku.
Doma a vo vykurovaných interiéroch (napr. Tiež v obchodoch, bankách, na vládnych úradoch) vaše dieťa nepotrebuje čiapku, rukavice alebo prikrývku a spravidla nie viac ako jednu vrstvu oblečenia viac ako dospelí. Na spánok (okrem plienok a spodnej bielizne) potrebujete iba pyžamo a podľa teploty miestnosti aj spacák.
Chladné ruky a nohy sú u detí úplne bežné. Studené a bledomodré mramorovanie sú však znakom toho, že je vášmu dieťaťu príliš chladno. Ak chcete zistiť, či je vášmu dieťaťu zima alebo sa potíte, je najlepšie položiť si dva prsty do výstrihu na krku: Ak je pokožka na krku studená, môže to zmrznúť. Ak je tam pokožka teplá a vlhká, dieťa je príliš horúce. Červená hlava tiež naznačuje, že je príliš teplo.
Je dôležité, aby dieťa bolo nielen teplo oblečené (najmä na hlave a rukách) a dobre zakryté, ale aby bolo chránené pred chladom aj opatrným nanášaním krému na tvár. Studený hmyz môže spôsobiť omrzliny aj pri teplotách nad nulou. Krém by mal mať nízky obsah vody a vysoký obsah tuku, aby tvár vďaka omrznutiu tváre nezmrzla. Toto nebezpečenstvo existuje aj v prípade, že kovové časti, ako napríklad zipsy, ležia dlho priamo na jemnej pokožke dieťaťa.
Dojčatá strácajú pokožkou oveľa viac tepla, pretože ich povrchová plocha tela je v porovnaní s objemom tela väčšia ako u dospelých. A znížená telesná teplota spôsobuje, že ste náchylnejší na patogény. Dôvodom chladného dieťaťa nie je vo väčšine prípadov zimná prechádzka, ale kontakt so súrodencami alebo príbuznými, ktorí sú už chorí. Ak sa treba dokonca obávať chrípkovej vlny, nemali by rodičia vystavovať svoje dieťa príliš veľkému množstvu vonkajších kontaktov, aby sa udržalo nízke riziko infekcie.