Ako znížiť hladinu bilirubínu

Bilirubín, to je v žlči je žltý pigment, ktorý sa produkuje v našej pečeni a vo vysokých koncentráciách môžu byť okrem iného príznaky problémov s pečeňou, obličiek, anémie. Ak máte Hyperbilirubinémia bol diagnostikovaný a chcete, aby ste znížili hladinu pigmentu a zlepšili svoje zdravie, na einwie.com vám poskytneme niekoľko kľúčov, ktoré vám pomôžu zistiť, ako používať bilirubín efektívne zmenšiť môcť.

Hladiny bilirubínu možno vidieť v ktoromkoľvek základnom krvnom teste. Normálne hladiny bilirubínu, ktoré sa môžu v jednotlivých laboratóriách mierne líšiť, sú zvyčajne medzi:

Priamy alebo konjugovaný bilirubín: od 0 do 0,3 mg/dl
Nepriamy alebo nekonjugovaný bilirubín: 0,1 až 0,5 mg/dl

Ak je vo vašich krvných testoch vysoký bilirubín, je veľmi dôležité poradiť sa s lekárom, pretože existuje niekoľko dôvodov, prečo sa bilirubín zvyšuje, a je dôležité určiť, ktorý bilirubín sa na váš prípad vzťahuje.

Aj keď odporúčania lekára sú prioritou, Bilirubín do zmenšiť, existuje niekoľko rád, ktoré môžeme zaviesť doma, alebo ktoré zlepšia naše zdravie tým, že pomôžu znížiť koncentráciu tohto pigmentu.

Prvým odporúčaním je, aby ste dostali svoje Absorpcia vody skontrolujte a zvýšte, ak zistíte, že to nestačí. Denne musíme skonzumovať v priemere 2 až 2,5 litra vody, podľa toho, či sme fyzicky aktívni alebo sedíme. Voda, ktorá má veľa výhod, je nevyhnutná na čistenie nahromadených toxínov v našej pečeni, čím podporuje znižovanie nadmerného množstva bilirubínu.

púpava je vynikajúcim spojencom na čistenie pečene a podporu redukcie bilirubínu. Táto liečivá rastlina, ktorá významne prispieva k zdraviu, je známa pre svoje močopudné a čistiace vlastnosti. Najlepším spôsobom, ako ich skonzumovať, je príjem dvoch až troch pohárov denne.

Ak máte hepatitídu, tučné ochorenie pečene, cirhózu pečene alebo problémy s pečeňou, mali by ste vedieť, že diéta je dôležitá pre zlepšenie vášho zdravia a zníženie hladiny bilirubínu, ktorý sa v dôsledku týchto chorôb zvýšil. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité vykonať určité úpravy stravovania, ktoré zohľadňujú tieto hľadiská:

Zvýšte príjem čerstvého ovocia a zeleniny tým, že ich urobíte dôležitou súčasťou vašej stravy.
Znižuje spotrebu vyprážaných jedál, nezdravých jedál, údenín a tukov.
Znižuje alebo vylučuje konzumáciu alkoholu, veľmi škodlivého pre pečeň.
Konzumujte čistiace šťavy, ktoré môžu pomôcť vyčistiť pečeň, vylúčiť toxíny a zlepšiť vaše zdravie.

Okrem púpavy sú aj ďalšie Infúzie, ktoré môžete začleniť do svojej stravy bilirubín do zmenšiť, počítajúc do toho:

Artičok alebo rastlina artičokov, vynikajúca na elimináciu toxínov.
Ostropestrec mariánsky, účinná prírodná práčka.
Verbena, veľmi účinná pri problémoch s pečeňou.

Pamätajte, že tieto alternatívy vám môžu pomôcť znížiť hladinu bilirubínu. Je však dôležité navštíviť lekára, aby zistil pôvodnú príčinu tohto problému a zaútočil priamo.

Tento článok je iba informačný, v štúdii COMO nemáme žiadny spôsob, ako predpísať akékoľvek lekárske ošetrenie alebo urobiť akýkoľvek druh diagnózy. Ak máte akékoľvek ťažkosti alebo ťažkosti, navštívte lekára.

Ak chcete ďalšie položky podobné ako znížiť bilirubín odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie chorôb a vedľajších účinkov.