Ako znížiť tráviace nepohodlie Medic Chat
Tráviace ťažkosti sú často problémom, o ktorých sa mnohým ťažko diskutuje, hanbia sa o tom diskutovať v prítomnosti iných ľudí, a tak skončia v tichu. Poruchy trávenia navyše nesú pre Rumunov „čoraz väčšie bremeno“ a podľa odborníkov spôsobujú nebývalý počet klinických návštev a hospitalizácií. Náprava však môže byť celkom jednoduchá, napríklad zmena životného štýlu alebo prijatie nápravných opatrení. Mätový olej a rozpustná vláknina môžu napríklad pomôcť ľuďom so syndrómom dráždivého čreva.
Časté zažívacie problémy
Zahŕňajú pálenie záhy, gastroezofageálny reflux, zápalové ochorenie čriev a syndróm dráždivého čreva. Medzi príznaky môžu patriť nadúvanie, hnačky, plyn, bolesti žalúdka a žalúdočné kŕče. Liečba zahŕňa kombináciu liekov a zmien životného štýlu.
Refluxné príznaky
Príznaky refluxu, ako je pálenie záhy, patria medzi najčastejšie poruchy trávenia. Vo švédskej štúdii uviedlo 6% ľudí, že trpia príznakmi refluxu každý deň, a 14% ich zažívalo najmenej raz týždenne. Takéto bežné príznaky môžu naznačovať, že človek trpí gastroezofageálnou refluxnou chorobou. Okrem toho, že je táto choroba bolestivá, môže v priebehu času poškodiť pažerák alebo dokonca viesť k rakovine pažeráka.
Arteriálne popáleniny zvyčajne zahŕňajú pocit pálenia v strede brucha a hrudníka pod hrudnou kosťou, hovorí Michael Gold, gastroenterológ v nemocnici MedStar vo Washingtone, DC.
„Môže to byť sprevádzané kyslou chuťou v ústach alebo hypersaliváciou alebo dokonca nájdením potravy alebo tekutín v ústach“, najmä v noci.
Tehotenstvo, niektoré lieky a konzumácia alkoholu alebo určitých potravín môžu spôsobiť pálenie záhy. Deti do 12 rokov a niektorí dospelí môžu mať gastroezofageálny reflux bez pálenia záhy s príznakmi podobnými ako astma., problémy s prehĺtaním alebo a suchý kašeľ.
Možnosti liečby zahŕňajú lieky znižujúce hladinu kyselín, ako sú inhibítory protónovej pumpy Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec a Protonix a H2-blokátory Axid, Pepcid, Tagamet a Zantac. Užívanie drog však nie je bez rizík.
V závažných prípadoch gastroezofageálneho refluxu môžu chirurgovia stlačiť voľný sval medzi žalúdkom a pažerákom, aby zabránili prúdeniu kyseliny smerom nahor. Laparoskopická chirurgia, ktorá zahŕňa malé rezy, sa ukázala ako veľmi účinná pri znižovaní jaziev a pri znižovaní času na zotavenie v porovnaní s otvorenými zákrokmi.
Peptický vred
Ak máte nevysvetliteľné bolesti žalúdka, zvážte to skôr, ako užijete akékoľvek lieky proti bolesti.
„Najhoršou vecou, ktorú môžete urobiť, ak máte podozrenie na vred, je užiť aspirín alebo iné nesteroidné protizápalové lieky.“
Namiesto toho, ak si myslíte, že máte peptický vred, zvážte vyšetrenie na Helicobacter pylori, tvrdia odborníci. Porušením ochrannej vrstvy hlienu spôsobuje baktéria vredy, čo sú lézie v žalúdočnej výstelke alebo prvý úsek tenkého čreva. Medzi ďalšie príčiny patrí fajčenie, ktoré môže zvýšiť kyslosť žalúdka, a nadmerné užívanie nesteroidných protizápalových liekov. Dôležitým faktorom môže byť aj konzumácia alkoholu, nie je však jasné, či môže spôsobiť iba vredy.
Ak sa vred nelieči, môže spôsobiť vnútorné krvácanie a môže spôsobiť dieru v tenkom čreve alebo stene žalúdka, čo môže viesť k vážnej infekcii. Vred zjazveného tkaniva môže tiež zablokovať tráviaci trakt. Dlhodobá infekcia Helicobacter pylori (baktéria, ktorá infikuje sliznicu žalúdka a dvanástnika) bola spojená so zvýšeným rizikom rakoviny žalúdka.
Desať až 14 dní liečby antibiotikami, často v kombinácii s terapiou redukciou kyselinou, môže eliminovať infekciu Helicobacter pylori. V závažnejších prípadoch je možnosť chirurgického zákroku. Štúdia z roku 2008 publikovaná v časopise World Journal of Surgery dospela k záveru, že u všetkých pacientov s takzvanými perforovanými vredmi by sa mala zvážiť laparoskopická oprava.
Žlčové kamene (obličkové kamene)
Iba štvrtina ľudí so žlčovými kameňmi zvyčajne potrebuje liečbu. Každý rok sa zvyšuje počet ľudí s diagnostikovanými týmito malými kameňmi, ktoré spôsobujú hlavne cholesterol a žlčové soli.
Žlčové kamene (žlčové kamene - guľové kamene) sa dajú vyčítať príznaky spôsobené inými vinníkmi, ako je syndróm dráždivého čreva.
Odstránenie kameňov môže byť potrebné, ak kamene spôsobujú zápal alebo infekciu žlčníka, pankreasu alebo pečene. To sa môže stať, ak kameň pohybujúci sa od žlčníka blokuje tok žlče - do kanálov medzi pečeňou a tenkým črevom.
Obezita je rizikovým faktorom pre žlčové kamene a predpokladá sa, že sa tvoria v dôsledku nedostatku vlákniny a prebytočného tuku v západnej strave. Chudnutie - potom priberanie na váhe - sa tiež javí ako hlavná príčina žlčových kameňov.
Neznášanlivosť laktózy
Veľmi veľké množstvo ľudí netoleruje laktózu, čo znamená, že nemajú enzým potrebný na strávenie hlavného cukru v mlieku. Príznaky zahŕňajú kŕče, nadúvanie, plyn, nevoľnosť a hnačky. Zvyčajne sa vyskytujú medzi 30 minútami a dvoma hodinami po pití mlieka alebo konzumácii mliečnych výrobkov.
Lekári môžu vyskúšať intoleranciu laktózy pomocou dychového testu, ktorý zistí vysoké hladiny vodíka; krvný test, pred ktorým pacient vypije nápoj obsahujúci laktózu; alebo test kyslosti stolice (ktorý produkuje nestrávenú laktózu).