Aktualizácia 1. týždeň Fáza realizácie; plač nespáli kalórie; bedilošima
Ochrana osobných údajov a súbory cookie
Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, dávate súhlas na ich použitie. Viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie, nájdete tu.
Je pravda, že som si všetko predstavoval oveľa jednoduchšie a bol som absolútne presvedčený, že po týždni tréningu už nebudem plakať a nadávať.
Ukázalo sa to však inak, ako sa očakávalo: Spočiatku boľavé svaly trvali toľko dní po prvom tréningu, až som mala týždeň úzkostné stavy, keď som musela ísť na toaletu, pretože ísť na toaletu sa ukázalo ako veľmi bolestivé.
Pripadalo mi to, akoby záchodové monštrum zakaždým, keď som sa snažila posadiť, strkalo malé mini ihly zdola do nôh, zadku a tiež nejako do stehien. Zároveň však táto bolesť mala pocit, akoby som bola úplne štíhla a mala som nohy ako Heidi Klumm (povedala som nohy - nie hlas), keď som bežala. Naozaj by ma zaujímalo, či super štíhli a dobre trénovaní ľudia majú so sebou vždy také neustále bolesti?!
Ale teraz späť na začiatok týždňa: pondelok sme začali (pekelným) tréningom (pre seniorov). Farebná zmes všetkého - len aby som videla svoju fyzickú zdatnosť - sa veľmi rýchlo ukázalo, že tu nie je žiadna úroveň. Keby taký bol, mohli by ste na to myslieť nasledovne: Dievčatko na ihrisku, ktoré ani nepríde po schodoch na šmykľavku, namiesto toho zje pieskový koláč v pieskovisku a hodí vedro s pieskom na malého chlapca. To bola moja úroveň.
Rovnako to bolo aj pri výbere jedla v supermarkete. Chcel som zabalený sendvič s tuniakovou majonézou, pretože je tam tuniak a tuniak je podľa mojej stravy zdravý. Jones sa na mňa spýtavo pozrel rybími očami a povedal: si si istý? Páči sa mi: hm áno! Páči sa mu: dobre, ale potom neplač. Páči sa mi: ach, dovoľte mi, čo iné by som mal jesť?! Páči sa mu toto: tu, toto a ukázal na zabalené balenie kúskov kuracieho filé, ktoré zvolalo: „Pomôžte mi odtiaľto dostať a dajte si lahodný sendvič s bielym toastom“.
Bol som tvrdohlavý a chcel som ten sendvič - zjedol som sendvič 509 kcal, bol to naozaj vynikajúci, pretože hrana toastu bola dokonca odstránená, takže sme s ním boli báječní a dostali sme Coke Zero, áno preto, žiadny cukor, pretože som hore strava.
Chcel cvičenie s činkou - ja som nechcel.
Chcel robiť kliky - ja som nechcel.
Chcel si zabehať - bol som unavený a nechcel som.
Chcel sa vzdať - chcel som byť predstavenstvom . no, skrátka, ako jasne vidíte, Jonesov prístup bol CELÝM problémom.