Aktuálne! Dátumy december 2020

dátumy


Buchinger rýchlo .

Pôst podľa Buchingera aktivovaný Váš prirodzené samoliečebné sily - po tejto liečbe sa budete cítiť ako znovuzrodení .

Pôst (po Buchinger/Lützner) sa nazýva:

Dobrovoľná abstinencia od tuhej stravy a stimulancií na obmedzenú dobu (jeden až dva týždne), veľa tekutín zapíjajúcich vodou a čajom, pravidelný pohyb čriev, dostatočný pohyb a striedavý odpočinok a starostlivá reorganizácia stravy.

Prehľad

takto to funguje .

Po dvoch dňoch úľavy doma, na ktorých by ste už mali jesť iba ovocie, zeleninu a ryžu, rovnako ako vodu a čaje, môže podľa Buchingera začať samotný pôst. Pôst zvyčajne trvá najmenej päť dní a mal by sa prerušiť maximálne po 14 dňoch.

Prvý pôstny deň začínate pohybom čriev. V nasledujúcich pôstnych dňoch by ste si mali každé dva dni vyprázdniť črevá klystírom, aby ste nepociťovali hlad - ukážeme vám, ako na to.

V opačnom prípade sa pri rannom pôste vypije veľká šálka čaju, na obed pohár ovocného alebo zeleninového džúsu a večer čistý zeleninový vývar. Počas pôstu by ste mali piť dostatok vody a bylinkových čajov, ktoré môžete v prípade potreby dosladiť trochou medu (napríklad ak sa vám točí hlava).


niektoré hlasy od našich účastníkov:

Drahá Ute. neuveríš, ale schudol som 5 kíl! Som fit ako posilňovňa a na svojom ergometri môžem okamžite šliapať 20 minút! Zmenil som celú svoju domácnosť a varím podľa receptu. Môj manžel je nadšený ! Si najlepší!
Kerstin S., Hohentann

(.) Vaše návrhy ma inšpirovali. Pridala som si základný týždeň doma a teraz pomaly začínam prechádzať na normálne jedlo. Ale chcem jesť jedlo podľa pyramídového princípu, pokiaľ je to možné. Doteraz som schudla 3 kg. Super .
Tiež som každý deň zabudoval do pohybu. Pred raňajkami sa hodinu prechádzam popri Lechu. To je pre mňa veľmi dobré, chcem to tak aj zachovať. To znamená, že týždeň s vami mi veľa priniesol a bol pre mňa veľmi dobrý. Cítim sa opäť svieža, mladá a podnikavá. (.)
Hannelore O., Augsburg

(.) Juhuuu. Tento týždeň som schudla 1,5 libry!
Momentálne pokračujem v alkalickom pôste, pretože je to pre mňa dobré; Iba cvičebné jednotky 2 - 4 hodiny denne už bohužiaľ nie sú možné a doby odpočinku s pečeňovým obkladom fungujú iba cez víkendy.
Týždeň s Vami a skupinou som si veľmi užil a mali sme veľmi pekné zážitky, ktoré budem ešte dlho žiť.
Áno, možno sa naozaj znova uvidíme na „alkalickom pôste“. (.)
Renate H., Tirolsko

Domy

S veľkou láskou som pre vás vybral nasledujúce miesta. Personál je pripravený na želania a potreby našich pôstnych hostí a rád vám odpovie.

Arabella Brauneck Hotel ****
Münchner Str. 25
83661 Čerstvé ovocie
Telefón: +49 (0) 8042/502 0
Popis, služby, ceny.