Akú rolu hrá strava
Lekári na univerzite v Lipsku chcú preskúmať, ako stravovacie a výživové návyky a obezita ovplyvňujú psychiku. Svojím výskumom sa zúčastňujú na európskom výskumnom projekte „MooDFOOD“. Cieľom je vyvinúť účinné výživové stratégie na prevenciu depresie.
Lipské študijné stredisko pod vedením prof. Dr. Ulrich Hegerl a prof. Dr. Hubertus Himmerich z kliniky a polikliniky pre psychiatriu a psychoterapiu na univerzitnej klinike je jedným zo štyroch európskych centier, v ktorých sa uskutočňujú klinické štúdie pre projekt „MooDFOOD“. Ich cieľom je posúdiť možný preventívny účinok jednoročného výživového zásahu na duševnú pohodu a možné depresívne príznaky. účastníkov, skúmanie účinkov potravinových doplnkov a rady na zdravý životný štýl.
Každý rok je v Európe postihnutých asi 20 miliónov ľudí depresiou. Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že do roku 2020 bude depresia druhým najbežnejším ochorením na svete. Na pozadí stále veľmi veľkých liečebných deficitov a dlhých čakacích dôb do vymenovania lekára je hľadanie efektívnych samosprávnych prístupov čoraz dôležitejšie, hovorí Ulrich Hegerl. „Otázka, či môžeme zabrániť tomu, aby depresívne epizódy ustupovali a objavovali sa nové prostredníctvom potravy, je mimoriadne vzrušujúca.“
Neexistujú žiadne vedecké dôkazy
Vedci tiež skúmajú, prečo majú ľudia s nadváhou zvýšené riziko vzniku depresie a ako je možné ju efektívne znížiť. "Veľa sa píše o súvislostiach medzi jedlom a depresiou, aj keď existuje len málo spoľahlivých poznatkov," hovorí Hubertus Himmerich. Projekt MooDFOOD prinesie údaje, ktoré v tejto súvislosti konečne umožnia vedecky podložené tvrdenia.
Existuje množstvo náznakov, že stredomorská strava, najmä s množstvom rýb, zeleniny a bohatých na omega-3 mastné kyseliny, môže znížiť riziko depresie o 30 percent, dodáva Dr. Elisabeth Kohls, ktorá koordinuje štúdium v Lipsku. „Niektoré štúdie naznačujú, že medzi stravou, obezitou a depresiou existuje zložitý vzťah. Zatiaľ však nie je dokázané, akú úlohu v tom zohráva výživové správanie. ““
Účastníci chceli
Od júla 2015 hľadáme 250 dospelých do 75 rokov s BMI medzi 25 a 40 v Lipsku a okolí. Budete náhodne rozdelení do štyroch skupín a po dobu jedného roka budete dostávať buď multivitamín-minerálny doplnok, alebo placebo. Niektorí sa tiež zúčastňujú profesionálneho poradenstva o životnom štýle. Krátky online dotazník objasňuje, či sú zúčastnené strany oprávnené ako účastníci.
Možnosti osobného kontaktu na tel. Čísle: 0341-9724681 alebo [email protected]
Ďalšie informácie: