Akupunktúrne body zoštíhľujúce akupunktúrne body
Pomocou správneho Odstráňte akupunktúrne body - to je možné na uchu, v ústach alebo v oblasti žalúdka.
Podľa tradičnej čínskej medicíny (TCM) existujú v našom tele meridiány, cez ktoré preteká životná energia (Qi). Tieto poludníky sú zase spojené s orgánmi alebo so skupinami orgánov. Ak sú ihly umiestnené v určitých akupunktúrnych bodoch na meridiánoch, je možné ovplyvniť tok energie a tým aj príslušný orgán. Mnoho sťažností bolo touto metódou zmiernených a starostlivo eliminovaných po tisíce rokov. A súvisiace s našou témou, chudnutie je možné aj pomocou špeciálnych akupunktúrnych bodov.
Akupunktúrne body na chudnutie - ucho
Niektoré body na uchu sú obzvlášť vhodné pre akupunktúrnych ľudí, ktorí chcú schudnúť. Rovnako ako sú meridiány spojené s orgánmi tela, aj ucho má „priamu líniu“ s týmito orgánmi a skupinami orgánov, pretože telo tvorí holistický systém, v ktorom je všetko so všetkým spojené. Dôležitými akupunktúrnymi bodmi pri chudnutí na uchu sú predovšetkým hladový bod, pri ktorom je regulovaný alebo uspokojený hlad, ako aj jeden z niekoľkých závislých bodov. Nejde len o akupunktúru proti závislosti od nikotínu, ale aj proti závislosti od potravy. Ďalšími akupunktúrnymi bodmi na zníženie hmotnosti sú bod tenkého čreva, ktorý je zodpovedný za podporu trávenia, a takzvaný endokrinný bod, ktorý aktivuje pečeň Qi.
Akupunktúrne body na chudnutie - ústa, žalúdok a pľúca
Akupunktúrne body v ústach sú menej časté ako na uchu. Cieľom je zabezpečiť, aby postihnutá osoba jedla menej. Ak nielen veľa jete, ale aj veľa rozprávate, môžete tiež spomaliť tok reči stimuláciou ústnych bodov.
Cieľom stimulácie žalúdočných bodov pomocou akupunktúry je zastavenie nutkavého stravovania, t.j. Inými slovami, ste citliví na pocit sýtosti, a preto prestanete jesť, keď je telo plné.
Laikovi sa na prvý pohľad javí používanie akupunktúrnych bodov na chudnutie v pľúcach nelogické. Sú obzvlášť dobré pre tých, ktorí sú závislí na sladkostiach. Ale nebojte sa, stimulácia pľúc akupunktúry nevyžaduje operáciu, všetci sme dosiahnutí cez meridiány.
Zmeňte spôsob života
Použitím správnych akupunktúrnych bodov je chudnutie jednoduchšie. Metóda je úplne bezpečná a nemá žiadne vedľajšie účinky. Je to však iba sprievodné opatrenie, keď meníte svoje stravovacie návyky a životný štýl. Na jednej strane to znamená zmenu stravovania, t. J. Od sacharidov a nepotrebných tukov, smerom k bielkovinám, ovociu a zelenine. Na druhej strane to znamená viac pohybu pre telo - rozbehnutie tela aspoň raz denne, aby sa rozbehla cirkulácia.
Užite si s tým veľa zábavy!
Prečítajte si tiež túto tému:
Náš tip:
Zrýchlite svoj jedálniček cvičením
Objavte tu efektívne športy, pri ktorých rýchlejšie spaľujete tuky, chudnete, tonizujete svoje telo a ľahšie získate vysnívanú postavu .