Aký je rozdiel medzi organickými a normálnymi jablkami - diéta; Výživa
V čom sa líšia bio jablká od tých bežných?
Čerstvé jablká sú tou najlepšou voľbou, ktorú môžete urobiť. Zabudnite na nezdravé jedlo a skúste jesť viac čerstvých jabĺk. Nezáleží na tom, či je jablko ekologické alebo nie, pretože jablká sú vždy lepšou alternatívou ako spracované potraviny. Pamätajte, že jablká obsahujú vitamíny a vlákninu, ktoré dodávajú telu potrebné živiny.
Čerstvé jablká s menším počtom pesticídov
Strava zložená iba z organických potravín nie je vhodná pre každú peňaženku. Existujú však niektoré potraviny, ktoré by sa mali konzumovať v organickej verzii. A medzi ne patria jablká, paradajky, zeler a zelenina.
Prečo by ste si mali zvoliť ekologické jablká?
Môžu spôsobiť hormonálnu nerovnováhu, rakovinu, podráždenie pokožky alebo dýchania, toxicitu pre mozog a nervy a ADHD. Organické jablká vám pomôžu vyhnúť sa týmto rizikám pre vaše zdravie.
2. Pesticídy sú mimoriadne škodlivé pre zdravie pestovateľov jabĺk. A stromy, ktoré boli postriekané pesticídmi, produkujú kontaminované ovocie. Podľa štúdie mnoho kalifornských farmárov trpí podmienkami spôsobenými neustálym vystavením chemickým látkam v pesticídoch, ako sú karbamáty, anorganické zlúčeniny, pyretroidy a organofosfáty.
Organické jablká chutia lepšie. To platí pre všetko organické ovocie a zeleninu. Chuť a všeobecná kvalita jabĺk závisia väčšinou od času zberu jabĺk a od spôsobu pestovania jabĺk. Všimnete si obrovský rozdiel medzi jablkami pestovanými s pesticídmi a inými škodlivými chemikáliami a organickými jablkami.
4. Jablká obsahujú prospešné živiny a sú jedným z najzdravších pochutín, ktoré môžete jesť. Jablká majú nízky obsah cukru a sú vynikajúcim zdrojom vlákniny.