Aký športový je vlastne elektrický bicykel
Tretina Nemcov e-bike odmieta ako alternatívu k bicyklu
Aký športový je vlastne e-bike?
E-bike a šport? To nejde dokopy! Toto je spoločný názor mnohých kritikov elektronických bicyklov, čo môže potvrdiť aj reprezentatívny prieskum známeho inštitútu forsa: pre 33 percent všetkých Nemcov nie je elektrokolo alternatívou k bežnému bicyklu, pretože „elektronické bicykle nie sú športom“ byť. V skupine 18 až 29 ročných dokonca 43 percent verí, že e-bicykle nemajú nič spoločné so športom *.
Ale aj napriek tomu, že máte elektrický pedelek, musíte stále šliapať do pedálov, aby ste sa dostali okolo. A každý, kto to niekedy urobil v prudkých stúpaniach, vie, že e-bike stimuluje aj váš pulz. To je dobré pre kardiovaskulárny tréning, stimuluje spaľovanie tukov. Okrem toho ste šetrní k svojim kĺbom a pohybujete sa na čerstvom vzduchu. Čo je teda skutočne pravda na názore, že e-bicykle a šport sa navzájom vylučujú? Pozreli sme sa na e-bike cez športové okuliare:
1: Môžete jazdiť športovo s modernými elektrobicyklami
Výbava, geometria a poloha sedenia, dokonca ani Q-faktor, nestoja v ceste športovému použitiu elektronických bicyklov. Motor podporuje vodiča, vodič však nenápadne posúva svoju výkonnostnú hranicu smerom nahor. V krajinách ako Taliansko a Francúzsko už dlho prebiehajú športové súťaže s elektrobicyklami. Elektrobicykel je plnohodnotné cyklistické zariadenie.
Vyskúšajte 3 vydania ElektroRadu už teraz za 10,90 eur a ušetrite takmer 40%! Choďte do obchodu tu!
2: Častejšie chodíte na e-bicykli
Prah inhibície je nižší aj za nepriaznivého počasia. A s e-bicyklom už nie je tesný harmonogram výhovorkou na to, aby ste tréning na konci dňa vynechali. S e-bicyklom môžete absolvovať prehliadku domu za 45 minút - kde ste predtým potrebovali s klasickým bicyklom 2 hodiny. Elektrický bicykel podporuje pohyb tam, kde vám prekážalo slabšie ja alebo bol príliš krátky čas. Elektrobicykel je dokonalým motivátorom.
3: Školenie je s e-bicyklom efektívnejšie
Bez motorickej asistencie sa v stúpaniach často nadmerne vyčerpávate. Maximálna záťaž môže byť pre telo škodlivá. Vďaka výberu optimálnej podpory motora môže e-biker neustále vykonávať požadovaný výkon bez toho, aby sa nadmerne, ale predovšetkým, nadmerne zaťažoval. Zostáva v takzvanej aeróbnej oblasti. Tam, kde kedysi veľa profesionálov šliapalo na ergometroch, teraz to robia s elektronickými bicyklami. E-bike je rotoped pre vonkajšie použitie.
E-závodné bicykle sú teraz tiež na trhu.
4: S elektrobicyklom prejdete viac kilometrov
E-motorkári nielenže sadajú na bicykle častejšie, ale aj dlhšie. Konkrétne to znamená: e-bikeri sadajú na bicykle jeden a polkrát tak často a v priemere prejdú dvakrát dlhšie vzdialenosti. Záverom je, že je to trikrát viac kilometrov ročne. Pre vytrvalostný tréning je to iba výhoda. Nezanedbáva sa však ani silový tréning: váha E-MTB, ktorá je v priemere o 7 kíl ťažšia, kladie na hornú časť tela e-bikera ďalšie športové nároky. E-bike je posunovač.
5: S e-bicyklom vyvíjate jazdné vlastnosti
S E-MTB ste na trati rýchlejší - a jednoducho zvládnete viac kôl súčasne. A má viac motivácie riešiť stále tie isté kľúčové body. Efekt praxe je väčší. A prax robí majstra dokonalým, ako je známe. Keď už sme pri tých šampiónoch: majstri sveta v MTB, majstri sveta v zjazdoch, majstri sveta v skúšobnej dvojici preto používajú eMTB na tréning s dobrým dôvodom. Alebo ste úplne prešli na „E“. Elektrický bicykel je posilňovač.
6: S elektrobicyklom sa rozširujú športové možnosti
Najmä pokiaľ ide o jazdu v teréne, E-MTB priniesol úplne nový šport: športové jazdenie do kopca. Nielen kvôli samotnému výkonu - ale aj kvôli manévrom, ktoré sú možné iba s elektrobicyklom. To predstavuje pre vodiča úplne nové fyzické výzvy. Odmena za úsilie: „tok do kopca“. Elektrický bicykel je inovátorom.
7: S e-bicyklom ste jednoducho rýchlejší
Čas je v športe meradlom. A stopky sú neopraviteľné: na trailoch svetového šampionátu v Ligúrii sa jazdilo rýchlejšie s E-MTB ako s konvenčnými enduro bicyklami. Takýto E-MTB má nižšie ťažisko, je stabilnejší na stope a ponúka väčšiu trakciu. S elektrobicyklom môžu výrobcovia konečne postaviť funkčný podvozok. E-bike je víťazom.
8: Šport sa otvára s e-bicyklom
Profesionálny šport je zvyčajne nemilosrdný: ak ste príliš starí, budete zorientovaní. Najmä vo vysokovýkonnom športe môže byť polčas športovca v dôsledku zranení veľmi krátky. Elektrický bicykel zhromažďuje všetkých priekopníkov športu na horských bicykloch a dáva im druhú jar: Hans Rey, Richie Schley, Stefan Schlie, Mike Kluge - všetci teraz (tiež) jazdia na elektrokole. Cyklistika už dávno nie je len pre mladú, super fit elitu. Elektrický bicykel mení hra.
Motor je harmonizovaný: skupiny s motorkármi rôznych výkonnostných tried môžu spolu jazdiť na elektromotore bez toho, aby sa jeden nudil a druhý bol ohromený.
Záver: predsudky existujú, aby ich vyvrátili
Efekt tréningu nie je o nič menší ako pri klasickom bicykli. Štúdie ukázali, že výkonnosť jazdca je takmer rovnaká. Spotreba kalórií môže byť dokonca vyššia. Čo na eBike chýba: škodlivé výkonové vrcholy. Ak chcete schudnúť alebo sa chcete vrátiť k športu, je e-bike tou najlepšou voľbou. E-bike tiež odmeňuje a motivuje. Ale každý, kto by sa chcel ďalej rozvíjať po športovej stránke alebo by chcel urobiť niečo pre techniku jazdy, nájde v E-MTB optimálny tréningový nástroj, ktorý posúva vaše vlastné hranice rýchlejšie ako bežný bicykel. Pretože zároveň prekonáte viac kilometrov a viac metrov nadmorskej výšky. A e-bike má tiež neprekonateľnú výhodu: je neskutočne zábavný. Elektrobicykel jednoducho vytvorí „viac úsmevov za hodinu“!
* Reprezentatívny prieskum „Používanie bicyklov“, ktorý uskutočnil volebný ústav forsa v mene spoločnosti CosmosDirekt. V celom Nemecku sa prieskumu zúčastnilo 1 504 osôb starších ako 18 rokov, z toho 1 113 cyklistov.